ABC إلى علاقة مرضية

كيف تمنع الحب الرومانسي من التضاؤل ​​مع مرور الوقت؟ هل من الممكن أن نحتفظ بالفراشات التي كانت لدينا في بداية العلاقة؟

من الشائع جدًا أن تتحول العلاقة، بعد فترة من الوقت، من العاطفة والألعاب النارية إلى الانحدار في منحدر زلق من الهمهمة والرضا عن النفس. لسوء الحظ، بالنسبة للعديد من الزيجات، يعد هذا فخًا يسهل الوقوع فيه.

في أحد الأيام تغفو بجوار حبيبك، وفي اليوم التالي تستيقظ بجوار شريكك في الغرفة. يحدث ذلك بمهارة شديدة حتى أنك لا تدرك أنه يحدث.

في كتاب سوزان بيفر،حقائق الحب الأربع النبيلة, تتحدث عن الحياة والحب وتقول إننا لا نستطيع العيش على Planet Passion. وتوصينا بالسفر إلى هناك كثيرًا وقضاء أكبر قدر ممكن من الوقت هناك، لكن لا يمكننا العيش هناك. الحياة مملة والعوائق لا مفر منها.

إذا كنت متزوجًا منذ فترة طويلة، فكيف يمكنك التأكد من حصولك على القدر الكافي من العلاقة الجنسية الحميمة؟ لدينا بعض النصائح الضرورية للحفاظ على علاقة مذهلة وصحية تصمد أمام اختبار الزمن.

جرب التقارب والتوازن والمحادثة لإنشاء علاقة ناجحة

التقارب

التقارب لشريكك أمر بالغ الأهمية. يتم تعريف التقارب على أنه أ إعجاب عفوي أو طبيعي لشخص ما. إنها قوة بين الناس تجعلهم يدخلون ويظلون في اتحاد مع بعضهم البعض.

لكي تكون متصلاً ولديك شغف تجاه شخص ما في الصميم، يجب أن تحب هذا الشخص حقًا. يجب أن يكون لديك التقارب. المفتاح هو الحفاظ دائمًا على التقارب بين بعضكما البعض.

بمجرد فقدان التقارب تمامًا مع بعضنا البعض، يكون من الصعب جدًا استعادته. ليس مستحيلا ولكن التحدي.

توازن

التوازن في العلاقة أمر بالغ الأهمية. يتم تعريف الرصيد على أنه أ التوازن الجسدي، والتكامل الجمالي للعناصر، والثبات العقلي والعاطفي، لتحقيق الانسجام أو التناسب.

التوازن هو العنصر الضروري الذي يشكل الفردية مع كونك زوجين. كما أنه عنصر مهم في إيجاد حل وسط للتحديات التي تواجهها أي علاقة. يتحد شخصان معًا بوعي مع الحفاظ على فرديتهما باسم الحب.

إنها فائدة رائعة وضرورية عندما تتمكن من تحقيق التوازن بينكما.

على سبيل المثال، عندما ينشأ التوتر، يكون التوازن عندما يدرك شريكك الموقف ويعرف ما يلزم للتدخل والمساعدة في تخفيف الضغط. هذه هي طبيعة العلاقة التكافلية وهي طريقة رائعة لتقوية الروابط بينكما وتوليد المزيد من التواصل والانسجام.

المحادثات

القدرة على إجراء محادثات فعالة هي الجانب الأكثر أهمية في أي علاقة. المحادثة الصحية هي تبادل المشاعر والملاحظات والأفكار.

المحادثة هي جوهر الزوجين الذي يحدد اتجاه أي علاقة.

عندما تغيب المحادثة، يبدأ التقارب والتوازن في الانحدار إلى الرضا عن النفس الذي يؤدي إلى الشعور بالوقوع في شبق.

يعد عنصر المحادثة هو العنصر الأكثر أهمية في ABC للعلاقة المرضية.

تعد القدرة على التحدث حول الموضوعات الأكثر تحديًا أمرًا بالغ الأهمية لنجاح علاقتك. يعد استخدام الكلمات التي تقربكما من بعضكما البعض بدلاً من تشجيع القتال أو الهروب أمرًا ضروريًا. على سبيل المثال، إذا فعل شريكك شيئًا يثير غضبك، فقد تكون غريزتك الأولى هي السماح له بمعرفة مدى غضبه منك. ومع ذلك، يؤدي هذا عادةً إلى قيامهم بالدفاع عن أنفسهم أو القتال أو الابتعاد عن الموقف. لا شيء من هذه السيناريوهات مفيد للوضع.

ماذا لو، من ناحية أخرى، شاركت جذور غضبك؟ عندما لم تحضر لي كما وعدت، لقد أحزنني ذلك حقًا. شعرت أنك لا تهتم بي أو بمشاعري. كلمات مثل هذه ستقربكما من بعضكما البعض بدلاً من أن تفرقكما أكثر.

استمتع

فكرة أخيرة هي التأكد من أنك تستمتع بحياتك. من الصعب ألا تشعر بالسعادة عندما تستمتع بالرحلة. تعد الجدة في العلاقة ذات أهمية قصوى، لذا تأكد من التخطيط للمواعيد الليلية مع بعضكما البعض بشكل منتظم. أظهرت دراسات العلاقات مرارًا وتكرارًا أنه من خلال استبدال العشاء المعتاد والفيلم بنشاط لا تفعله عادةً، يكون له تأثير إيجابي كبير على علاقتك.

لذا، اخرج من روتينك وجرب شيئًا جديدًا مثل دروس الفن، أو قضاء أمسية في المنتجع الصحي في المنزل، أو دروس الرقص، أو القفز بالمظلات داخليًا أو خارجيًا، حسنًا، لقد فهمت الفكرة.

نعلم جميعًا أن الحصول على علاقة مذهلة يتطلب العمل ولكنه يستحق الطاقة والجهد عندما تكون في حالة جيدة. أملنا هو أن تتجنب أنت وشريكك الوقوع في متلازمة الشبق عن طريق إضافة حداثة إلى حياتك التواريخ، وممارسة أ، ب، ج، وبالتالي خلق علاقة مذهلة من شأنها أن تستمر لمدة حياة.

هل ترغب في الحصول على زواج أكثر سعادة وصحة؟

إذا كنت تشعر بالانفصال أو الإحباط بشأن حالة زواجك ولكنك ترغب في تجنب الانفصال و/أو الطلاق، فإن تعد دورة موقع wife.com المخصصة للمتزوجين مصدرًا ممتازًا لمساعدتك في التغلب على الجوانب الأكثر تحديًا في الحياة متزوج.

تأخذ مجراها