كيفية إحياء الرومانسية والتواصل مع شريك حياتك

هل تشعر بالوحدة في علاقتك؟? هل أنت متعطش لاهتمام شريكك وتشعر أنك تمر بجفاف عاطفي؟ لست متأكدا من كيفية إحياء الرومانسية في زواجك؟

يمكن أن تشعر بالفراغ وبلا روح في علاقة كهذه، ولكن لم يفت الأوان أبدًا لإحياء الرومانسية والتواصل مع شريكك مرة أخرى.

قد يكون مخيفًا أن تكون الشخص الذي يمد يده ويحاول إحياء الحب، خاصة إذا لم يبذل شريكك جهدًا للقيام بذلك.

من وجهة نظري، ليس لديك ما تخسره وستكسب كل شيء من خلال تجديد الرومانسية في علاقتك وإثارة هذا الاتصال مع شريك حياتك.

ما هو البديل الخاص بك لإحياء اتصالات العلاقة؟

بإمكانك أن تظل كما أنت، سقطت من الحب، في حالة من الوحدة والعزلة تعيش مع شخص يشعر وكأنه زميل في السكن أكثر من كونه عاشقًا.

ليس هناك ما يؤلم أكثر من الاستلقاء بجانب شخص ما وافتقاده كما لو أنه غير موجود. الطريقة الوحيدة من خلال ذلك هي القيام بذلك.

شاهد أيضاً:

فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية الشعور بالارتباط بشكل أكبر مع شريكك وطرق إحياء الحب في علاقتك:

1. تواصل مع مشاعرك

عندما تكونان معًا وتتمتعان بحرية التحدث، أخبر شريكك ببساطة أن لديك شيئًا تريد مناقشته معه.

للتواصل مع زوجك، أخبرهم بما تشعر به ومدى رغبتك حقًا في تغيير الأشياء.

تواصل مع شريكك بالحب، دون لوم أو حكم، وأخبر شريكك ببساطة أنك لا تريد أن تستمر الأمور كما كانت.

أخبرهم كم أنت افتقد الرومانسية والاتصال الذي تفتقر إليه. اغتنم الفرصة وقم بإجراء هذا الاتصال. مد يدك واحتضنهم بقبلة تجعلهم يعرفون أنك جاد.

2. خطط لعشاء رومانسي

قم بإعداد عشاء رومانسي وإغراء. لا تلعب أو تكون خجولًا؛ ببساطة كن مباشرًا وأخبر شريكك أنك تريد إحياء الرومانسية، وأنك تريد أن تبدأ الآن.

ارتدي ملابس تثير الإعجاب واحصل على كل الزخارف والطعام والنبيذ والموسيقى الهادئة. لا تخطئ، فهذا سلوك للبالغين، وأنت تخبر شريكك أنك فقدت اتصالك.

يحتاج شخصان في الحب إلى اتصال جسدي. إذا كان هذا الأمر مفقودًا في حياتك، فليس هناك وقت أفضل من الحاضر لعلاج ذلك

3. زيادة لياقتك البدنية

إذا كان العشاء الرومانسي طريقة جذرية بعض الشيء لإحياء الرومانسية، يمكنك تناوله ببطء أكثر من خلال البدء من جديد بزيادات أصغر.

ابدأ باللمس غير الجنسي، يدا بيدأو المعانقة أو فرك الظهر أو فرك القدم. ابدأ في زيادة لياقتك البدنية مع بعضكما البعض ثم عد إلى التفاعل الرومانسي والجنسي.

اللمس الجسدي هو حاجة لدينا جميعا يعزز صحة العلاقةوإذا كنت تفتقده، فمن المحتمل جدًا أن يشعر شريكك بنفس الشيء.

تلك الحدود الفارغة غير مرئية. تعامل معه وكأنه ليس موجودًا واقترب من شريكك مرة أخرى.

4. كن أكثر حنانًا

أظهر لشريكك مدى حبك وافتقادك لقربك ومدى رغبتك الشديدة في إحياء الرومانسية والعودة إلى هذا الارتباط العميق والمحب الذي اعتدت عليه.

الأمر ليس بالصعوبة التي تظنها، ومهما كان رد فعل شريكك، على الأقل تعلم أنك ستحاول التقرب مرة أخرى.

الرومانسية ليست كل شيء في العلاقة، ولكنها جزء مهم من شعوركما بالأهمية والحب.

لم يفت الأوان أبدًا للتواصل ومنح شريكك بعض التفاعل المحب. إذا كنت قلقًا بشأن رد فعلهم، فابدأ صغيرًا.

إذا تم رفض جهودك، فمن المؤكد أن هناك شيئًا ما يجب على كلاكما العمل عليه معًا.

أوصي بخدمات أ المعالج الزوجي لمساعدتك على معرفة السبب الجذري لمشاكلك.

إذا بدا أنكما قد تباعدتما ولم يشعر أي منكما بالسعادة، فارجعا معًا واكتشفا تلك الرومانسية والتواصل الذي كنتما تفتقدهما.

هناك الكثير من الحب والسعادة في نهاية هذا الطريق. قد يكون اتخاذ الخطوة الأولى لإحياء الرومانسية أمرًا مخيفًا، لكن الأمر يستحق المحاولة.

مراجع

https://dr.lib.iastate.edu/server/api/core/bitstreams/20d46336-d120-47e0-ad43-eff0ea84e9aa/contenthttps://blogs.iu.edu/kinseyinstitute/2018/02/20/the-power-of-touch-why-physical-intimacy-promotes-relationship-health/

هل ترغب في الحصول على زواج أكثر سعادة وصحة؟

إذا كنت تشعر بالانفصال أو الإحباط بشأن حالة زواجك ولكنك ترغب في تجنب الانفصال و/أو الطلاق، فإن تعد دورة موقع wife.com المخصصة للمتزوجين مصدرًا ممتازًا لمساعدتك في التغلب على الجوانب الأكثر تحديًا في الحياة متزوج.

تأخذ مجراها