Как да станете родител на дете с аутизъм и да запазите брака си здрав

Родителството на дете, засегнато от аутизъм, може да бъде изключително предизвикателство. Това отнема както физическо, така и емоционално влияние върху вас и връзката ви с партньора ви. Джули Хорнок и нейният съпруг имат дъщеря с аутизъм, Лизи. Тя отговаря на някои въпроси за върховете и паденията, през които е преминала по време на своето родителство.

1. Кое е едно от най-големите предизвикателства, с които сте се сблъскали в брака си, докато отглеждате дете с аутизъм?

Натискът от диагнозата аутизъм удря семействата психически, физически и финансово и ние не сме изключение. В рамките на една година след диагнозата на дъщеря ни, Лизи, ние се отказахме от комфортния живот в мечтания дом на баща ми създадено за нас, за да се преместим в по-добър училищен квартал и да харчим всяка стотинка за тридесетчасова терапия на седмица програма. Бяхме физически уморени и емоционално изтощени. Имахме разгорещени дискусии за най-добрите училища, терапии и други лечения за Лизи. И двамата бяхме толкова изтощени, че нямахме енергията да се грижим един за друг в допълнение към изискванията на аутизма. Мисля, че и двамата често чувствахме, че сме сами в това.

2. Като родители на дете с аутизъм, как вие и вашият съпруг намирате време един за друг?

Бяхме благословени в това, моите родители винаги са били доброволци да вземат децата, така че да можем да излизаме редовно. Понякога излизаме за вечерна среща в ресторант или на кино. Поне веднъж в годината отиваме някъде за няколко вечери. Не винаги ми се иска да оставя децата, но трябва да оставя натиска на децата у дома, за да се отпусна и да си спомня защо се влюбих в него.

3. Кажете ни какво е било най-полезно в брака ви по време на силен стрес?

Не мисля, че се справях добре, когато децата ми бяха малки, но сега се опитвам да се съсредоточа върху това, което той е прави вместо това, което той не е правейки. Сега осъзнавам, че всички се справяме със стреса по различни начини и е важно да си даваме пространство и благодат един на друг, когато е необходимо.

4. Как укрепихте брака си, докато вървяхте заедно през предизвикателства?

Сега мога да погледна назад към нашите най-стресиращи моменти и ясно да видя как той винаги е бил до мен, подкрепял ме е и се е грижил за най-добрия интерес на семейството ни. Не винаги се чувствах така в момента, защото мислех само от моята гледна точка, но в ретроспекция виждам, че той никога не се е колебал да направи правилното нещо за мен и децата. Това ми даде а по-дълбока любов и признателност за него и историята, която само ние споделяме.

5. На какво научи аутизмът вас и съпруга ви за живота като цяло?

Аутизмът ни отвори очите за борбите на другите. Имаме повече състрадание и желание да помагаме на другите, докато преминават през собствените си трудни времена. Освен това ни научи да се откажем от идеята за съвършенство и ни позволи наистина да празнуваме всички малки стъпки на напредък по пътя.

6. Какви положителни и радостни аспекти дойдоха от вашето пътуване?

Сега имаме по-голяма перспектива на картината и преди да се стресираме за нещо, се питаме: „Това завинаги ли е или ще отмине?“ Това ни позволява да се откажем от нещата, които всъщност нямат значение, и да се съсредоточим върху важните неща в живота... нашето семейство, приятели и помощ други.

Също така обичах да участвам в разговори с различни видове хора от цял ​​свят, които иначе не бих познавал или нямаше да имам нещо общо с тях, ако не беше аутизмът. Когато преминете през нещо трудно, има предварително съществуваща връзка, която имате с други, които са преживели същото. Качеството на хората, които срещнах, и незабавната дълбочина на обръщане, което можем да имаме, е голям източник на радост.

7. За двойки, които са получили диагноза аутизъм, какво бихте им казали да запомнят и за какво да бъдат подготвени?

Не си сам. Не сте сами във вашите се борите с детето си или с брака си. Намерете други родители онлайн или дори по-добре в собствената си общност, за да сравните бележките с тях. Тези родители ще бъдат вашето спасение.

Не забравяйте да приемете маратонско мислене с терапията. За съжаление, този аутизъм рядко изчезва, така че е важно също да се грижите за себе си, съпруга/та и другите си деца.

Никога не спирайте да се борите за бъдещето на вашето дете, но не забравяйте да се радвате на това какво е вашето дете в момента. Не винаги можете да контролирате пътя си, така че намерете начин да бъдете спокойни в неочакваните обрати. Позволете си да се смеете на нелепостта на живота си. Като онзи път, когато я измъкна от фонтана в търговския център...гола. Или времето, когато танцува пред сцената на концерт и след това се поклони, мислейки, че аплодисментите са за нея. Отхвърлете преценката на другите и си позволете да се съобразите с това, в което се е превърнало вашето семейство. Заради аутизма обичайните правила за родителство вече не важат за вас… дадено ви е разрешение да се забавлявате малко с него.

Искате ли да имате по-щастлив и по-здрав брак?

Ако се чувствате несвързани или разочаровани от състоянието на вашия брак, но искате да избегнете раздяла и/или развод, Курсът на married.com, предназначен за семейни двойки, е отличен ресурс, който да ви помогне да преодолеете най-предизвикателните аспекти на живота женен.

Вземете курса