Как зависимостта от наркотици влияе на взаимоотношенията?

Във връзките, когато единият от партньорите се бори с пристрастяването към наркотици, нуждата от наркотици може да се превърне в приоритет номер едно, надхвърлящ всичко останало, включително привързаността.

Ефектите от злоупотребата с вещества могат да подложат на изпитание дори най-силните връзки чрез финансови борби, проблеми с комуникацията и проблеми с доверието.

Ако се чудите как пристрастяването към наркотици влияе на взаимоотношенията, продължете да четете, за да разберете първите признаци на пристрастяване към наркотици, потенциалните последствия и как да ги преодолеете.

Какво е наркотична зависимост?

Преди да преминем към ефектите от пристрастяването и как пристрастяването към наркотици засяга взаимоотношенията, нека първо да определим какво е злоупотребата с наркотици.

Разстройството при употреба на вещества, известно като пристрастяване към наркотици, се отнася до сложно състояние, засягащо мозъка и поведението на човека, което го прави неспособен да устои на употребата на различни вещества.

Related Reading:Ways to Support Your Spouse in Addiction Recovery

Как зависимостта от наркотици влияе на връзката ви?

Да бъдеш във връзка с зависим или самият ти да си зависим може да има както краткосрочни, така и дългосрочни последици. Едно от нещата, които страдат най-много, са взаимоотношенията.

Поривът става приоритетен пред всичко останало, въпреки вредата, която причинява на здравето и живота на близките.

Как става това?

Злоупотребата с вещества задейства невротрансмитери, предизвикващи удоволствие, като напр допамин в мозъка. Един от начините, по които пристрастяването към наркотици засяга взаимоотношенията, е чрез изпреварване на пътищата, отговорни за възнаграждаване на човешкото поведение.

Обикновено допаминът се освобождава, когато участваме в поведение, което е от съществено значение за оцеляването (напр. грижа за други хора). Злоупотребата с наркотици наводнява невротрансмитерите с допамин, което ги прави по-малко достъпни за приемане и усвояване.

Следователно зависимите могат да разчитат на лекарствата за техния допаминов удар, вместо да го получават в резултат на свързване и грижа в отношенията.

• Ефекти от наркоманията върху интимността

Да обичаш някого със зависимост може да бъде доста емоционално влакче в увеселителен парк. Да се ​​научите как да се справяте със съпруг или съпруга наркозависим може да бъде болезнено и сърцераздирателно, защото вече не чувствате, че сте приоритет в живота им.

Емоционалните ефекти от злоупотребата с наркотици включват пренебрегване на партньора, неговите нужди и дистанциране от хората. С течение на времето потайността и недоверието нарастват, докато комуникацията и интимността се влошават.

Доверието е основен компонент на здрава връзка. Когато започне да се разпада, се очаква същото да се случи с вашата връзка и връзка.

• Насилието и злоупотребата произтичат от връзки с наркомании

Когато смесите пристрастяване към наркотици и взаимоотношения, получавате потенциал за друга много сериозна последица – насилие и малтретиране.

Злоупотребата с наркотици кара човека да прави избор, който иначе не би направил. Необходимостта да получат следващата си доза се превръща в тяхна първа грижа. Това може да има сериозни последствия.

Те могат да използват парите, отпуснати за тяхното семейство или сметки за комунални услуги, за да получат лекарства. Ако не могат да получат следващата доза, те могат да станат разочаровани, възбудени и агресивни.

Опитът да се откажете също може да доведе до чувство на безпомощност, гняв и възбуда. Поведението на зависимите може да стане непредвидимо и лесно да бъдат провокирани. Това може да доведе до виктимизиране на членовете на техните семейства.

Related Reading:Why Compassion is Powerful in Addiction Recovery

Гледайте също:

11 признака, че употребата на наркотици вреди на връзката

Има важни признаци за употреба на наркотици и увреждане на взаимоотношенията, с които трябва да се запознаете. Ако разпознаете зависимостта на съпруга от наркотици навреме, както и първите признаци на влошаване на връзката, можете да реагирате незабавно.

Колкото по-бърза е реакцията, толкова по-големи са шансовете за възстановяване и намаляване на вредата за връзката.

Някои от признаците, че наркотиците вече вредят на връзката, включват:

1. Доверието изчезва и тайната взема превес
2. Напрежението и безпокойството завладяват ежедневните взаимодействия 
3. Намалена интимност и обич 
4. Намалено или несъществуващо либидо 
5. Сексуални проблеми в спалнята
6. Лесно се ядосвате и разочаровате един от друг.
7. Нарастващи чувства на негодувание и скръб
8. Чувство на безпомощност и тревожност 
9. Неравномерно разпределение на отговорността между зависимия и независимия съпруг
10. Измисляне на извинения за зависимия като щит от срам, тъга и вина
11. Отдръпване и изолиране от близко семейство и приятели, за да скриете проблема

Related Reading:Tips on How to Talk to Your Kids About Drugs and Alcohol

Наркомания и съзависимост в отношенията

Когато говорим за това как пристрастяването към наркотици влияе на взаимоотношенията, освен типичното пристрастено поведение във взаимоотношенията, трябва да обърнем внимание на благоприятното поведение във взаимоотношенията и как те водят до съзависимост.

Освен засилване на пристрастяването, съзависимостта има и други физически и емоционални последствия за всеки, като лошо здраве, липса на грижа за себе си и пренебрегване на отговорности.

Наркотиците причиняват зависимост, но хората я поддържат. Пристрастяването се нуждае от систематичен подход, тъй като подсилванията и последствията от употребата на наркотици не са ограничени до зависимия.

Хората могат несъзнателно да подсилят поведението на зависимия по много причини.

Възможно е семейството да иска да помогне на зависимия човек, като поеме отговорността им да облекчи товара им. По този начин обаче те отнемат от зависимия шанса да се почувства добре със себе си, като направи нещо полезно и допринесе за семейството.

Следователно, въпреки че произтича от грижа или безпокойство, семейството допринася за взаимозависима връзка, която позволява на зависимия да продължи с поведението си.

• Позволяване на поведение на злоупотреба с наркотици във взаимоотношенията

Когато смесите пристрастяване и взаимоотношения, получавате ситуация, в която не е необичайно партньорът, който не е пристрастен, да активира проблема със зависимостта. Ако искате да разберете съзависимостта и пристрастяването, трябва да погледнете защо хората употребяват наркотици и как двамата съпрузи допринасят за цикъла на зависимостта.

Когато проблемът със зависимостта бъде признат и разкрит, може да е трудно да го обхванете. Да знаете, че любимият ви човек е пристрастен към вещества, може да бъде шок и ви трябва време, за да го обработите.

Първо, един от начините, по които зависимостта към наркотиците влияе на взаимоотношенията, е като и двамата партньори минимизират проблема. Партньорът, който не е пристрастен, може да се опита да запази розовите очила, за да запази начина, по който вижда света, партньора си и себе си.

Несправянето с проблема, за съжаление, дава възможност на зависимия партньор.

Освен това, омаловажаването на силата на задържането на наркотиците върху зависимия не е полезно и отлага намирането на помощ.

Освен това, пристрастяването може да служи за други цели, които на свой ред засилват проблема. Например, когато е под въздействието на веществото, човекът може да стане послушен, грижовен или способен да говори за проблеми по начин, по който не може, когато е трезвен.

Проучвания са открили също, че съпругите на зависими имат по-висок резултат по скалата на зависимостта, отколкото съпругите на независими. Един от начините, по който те се справят с ролята си на съпруга на зависим, е като приемат задължения и отговорности да се грижат за своя съпруг.

Тази роля от своя страна може да им даде чувство за контрол и самоуважение. Такива потенциални вторични ползи могат да доведат до благоприятно поведение във взаимоотношенията и поддържане на цикъла на пристрастяване.

Related Reading: How Can a Codependent Relationship Be Saved

• Отрицателни рискове от съзависимост и благоприятни поведения

Пристрастяването към наркотици на съпруга може да застраши начина, по който виждате връзката ви, и да разтърси света ви.

Не е изненадващо, че можете да посегнете към защитни механизми като минимизиране и отричане на проблема. Но колкото по-дълго правите това, толкова повече отлагате справянето с проблема. Това може да доведе до:

• Поддържане и укрепване на зависимостта 
• Твърде много фокус върху зависимия съпруг, твърде малко върху непристрастения 
• Правете компромис със собствените си нужди, желания и желания
• Изолация и чувства на самота и отчаяние
• Ниско самочувствие и чувство за вина
• Възможна е загуба на доверие и възстановяване на надеждата
• Изтощение и отказ от връзката 

Also Try:When to Give up on a Relationship Quiz

5 стъпки за работа върху връзката, засегната от наркоманията

Когато разпознаете признаци на употреба на наркотици в съпруга, как предотвратявате и поправяте щетите, които това причинява на връзката? Какви са стъпките, които можете да предприемете и как да имате връзка със зависим?

1. Признайте и планирайте напред

Няма еднозначен отговор как да се справим с зависимия, но пътуването започва със същата стъпка – разпознаване на проблема.

След като направите това, можете да изготвите стратегия и да потърсите най-добрите начини да се справите с пристрастяването и да спасите връзката си.

Не отлагайте справянето с проблема, тъй като стресът само ще се натрупва.

2. Намерете правилната помощ 

Има много професионалисти, които могат да помогнат, но трябва да се съсредоточите върху намирането на тези, които са имали опит с проблеми със зависимостта.

Често комбинацията от индивидуална и групова работа е най-добра. Терапията може да помогне на лицето да научи умения, свързани с превенция на стреса, толерантност и разрешаване.

Това е особено важно, тъй като изглежда, че стрес и неефективните стратегии за справяне могат да играят значителна роля в пристрастяването и рецидива.

В идеалния случай ще има възможност за двойка или семейно консултиране. Системният подход може да помогне за разбирането и справянето с предизвикателствата, свързани със зависимостта, тъй като тя може да бъде подсилена несъзнателно от други членове на семейството.

Освен това, посещаването на терапия заедно ще осигури безопасно пространство за работа върху връзката и подобряване на комуникацията и интимност.

3. Създавайте и споделяйте положителни преживявания 

Когато фокусът е само върху решаването на проблема, връзката може да стагнира (в най-добрия случай). Трябва да обърнете внимание на попълването на кладенеца, от който вземате.

Кои са дейностите, които харесвате и които ви помагат да продължите да се виждате един друг в положителна светлина? Намерете ги и ги дръжте!

Някои дни ще бъде по-трудно от други, но това дава шанс на връзката в дългосрочен план. Имайки a близка връзка също ще насърчат възстановяването, тъй като те са защитен фактор при употреба на наркотици.

4. Обградете се с подкрепа 

Един от начините как зависимостта от наркотици влияе на взаимоотношенията е като ви изолира от близки хора. Поради вина или срам хората са склонни да скрият проблема, за да предотвратят по-нататъшно нараняване. В този процес те също се възпрепятстват да получат помощ и подкрепа.

На кого можете да се доверите, че може да бъде до вас и да не ви съди? Ако нямате такъв човек, намерете онлайн или лични групи, които могат да играят тази роля.

Когато приятелите са до вас, вие можете да бъдете до партньора си и да продължите да инвестирате във връзката.

5. Пази се 

Не забравяйте, че пристрастяването е дългосрочна битка. Няма да изчезне за една нощ и ще има възходи и падения. Не можете да задържите дъха си, докато не издуха.

Трябва да вземете активно участие в признаването и задоволяването на вашите нужди и желания. В противен случай ще станете изтощени и негодуващи преди процеса на възстановяване и ремонт на връзката имат шанс да дадат резултати.

Related Reading:Taking Care of Each Other in Marriage

Могат ли всички отношения, засегнати от злоупотребата с наркотици, да бъдат поправени?

Първото правило за оказване на помощ на някого ви напомня, че не можете да поемете отговорност за живота на друг. Човек трябва силно да желае да се промени. Само тогава има шанс за трансформация.

Принуждаването на някого да се приспособява и променя може да доведе само до съпротива. Следователно са необходими усилия и на двамата партньори, за да направят възможно преодоляването на проблемите със зависимостта, а понякога това не е така.

Връзки, в които партньорите общуват, работят върху управлението на зависимостта и поемат отговорност за действията си имам шанс. Също така е важно фокусът да е върху двамата партньори, а не само върху зависимия, тъй като справянето с пристрастяването е дългосрочно предизвикателство.

Also Try:Is My Relationship Worth Saving Quiz

Заключение

Как наркотиците могат да повлияят на живота и взаимоотношенията ви? Връзката с наркоман може да бъде емоционално влакче в увеселителен парк.

Вие се грижите за тях и искате да се оправят, но можете да се чувствате възмутени, предадени, сами, изолирани и безпомощни през много време. Понякога по невнимание ги активирате.

Вашата работа и социалният ви кръг също са засегнати. Но има надежда и не е задължително тя да доведе до прекратяване на връзка с наркоман.

Въпреки че пристрастяването оставя отпечатък върху взаимоотношенията, възстановяващите се зависими и взаимоотношенията могат да съществуват едновременно. Браковете все още могат да оцелеят, ако и двамата партньори са решени да го направят.

Зависимият трябва да иска да се промени, докато независимият може да им помогне да намерят мотивацията да направят това. С правилната помощ негативните последици и самото пристрастяване могат да бъдат управлявани и животът може отново да бъде удовлетворяващ.