Zábavná fakta o skoku do výšky, díky kterým si zamilujete sport

Skok vysoký je jedním z nejoblíbenějších dráha a pole události po celém světě.

Sportovci soutěží ve skoku vysokém skokem z vodorovné tyče umístěné v předem určených výškových úrovních. Laťka se zvyšuje, dokud žádný ze zbývajících konkurentů tento standard nesplní.

Hlavním cílem sportu ve skoku do výšky je skočit v co největší výšce bez nárazu do tyče. Každý soutěžící má na každé výškové úrovni tři pokusy. Ze soutěže jsou vyřazeni, pokud nejsou schopni třikrát úspěšně přeskočit danou výšku laťky. Nyní, když rozumíte základům skoku do výšky, pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o typech, vynálezech a dalších faktech o skocích do výšky.

Typy Vysokých Skoků

V podstatě existují tři typy stylů skoku do výšky: Fosbury flop, western roll nebo side roll a straddle style.

Flop styl Fosbury je pojmenován po Ricarordu Fosburym, americkém skokanu do výšky, který propagoval tuto techniku ​​tím, že dělal rotaci dozadu. Jeho vítězství na olympijských hrách v Mexiku v roce 1968 inspirovalo sportovce ke studiu a osvojení si jeho stylu skoku do výšky.

Sportovci, kteří předvádějí Fosbury flop styl, jsou známí jako „floppers“.

Side roll, také známý jako western roll a side style, vynalezl George Horine, americký atlet. V roce 1912 použil tuto techniku ​​k překonání světového rekordu 6 stop 7 palců (2 m).

Technika western rollu se mezi sportovci stala populární až v roce 1943, kdy byl tento styl vyvinut, aby zajistil, že hlava nebude příliš nízko od pasu při skákání přes tyč.

Styl rozkročmo je třetím typem skoku do výšky, při kterém se provádí vertikální skok s nohama zvednutými do vzdušného rozkročmo (90 stupňů široce otevřené).

Sportovci, kteří používají techniku ​​skoku do výšky straddle, jsou známí jako straddlers.

Význam skoku do výšky

Skok vysoký není jen zábavná atletická událost, ale také sport s několika zdravotními benefity.

Jumping tonizuje svaly a zlepšuje sílu horní a dolní části těla.

High jumping spálí mezi 800-1000 kalorií za hodinu.

Skákání je často považováno za jeden z nejlepších tréninků pro zdraví kostí.

Skákání zlepšuje držení těla.

Díky skokům do výšky vaše tělo spaluje tuk rychleji. Díky tomu pomáhá při hubnutí.

Pravidelné skákání zlepšuje kardiovaskulární zdraví.

Skákání zlepšuje koordinaci, což pomáhá ve sportech, jako je basketbal, volejbal a atletika, a také vás udrží zdravější a méně náchylné k nehodám v pozdějším životě.

Vynález skoku do výšky

Skok vysoký je atletická disciplína, která vyžaduje kombinaci běhu, vertikálního skákání a schopnosti kroutit a otáčet tělo.

Skok do výšky byl zaveden v 19. století v Anglii. První zaznamenaná soutěž ve skoku vysokém se konala ve Skotsku.

Raní skokani do výšky buď používali propracovaný přímý přístup nebo techniku ​​skoku do výšky s nůžkami.

Pravidla stanovená v roce 1865 platí dodnes. Každý sportovec má tři pokusy v každé výškové úrovni. Je jim dovoleno se tyče dotknout, ale nesmí ji srazit. Tři po sobě jdoucí vynechané skoky vedou k vyřazení.

Skok vysoký vstoupil do olympijských her mužů v roce 1896 a žen v roce 1928.

Ve 20. století irský Američan jménem Michael Sweeney popularizoval variaci techniky nůžek. Pomocí nového přístupu vytvořil v roce 1895 světový rekord 6 stop 5,5 palce (2 m).

Iolanda Balaș z Rumunska dominovala ženskému skoku vysokém přibližně 10 let, než v roce 1967 odešla do důchodu, za použití variace techniky nůžek.

Američtí a sovětští skokani byli průkopníky metody straddle.

Charles Dumas, skokan obkročmo, byl první, kdo dosáhl 7 stop (2,1 m) v roce 1956.

Na olympijských hrách v roce 1968 použil Ricarord Fosbury styl skoku do výšky Fosbury Flop, aby vyhrál zlatou medaili. Od té doby se Fosbury flop stal nejoblíbenějším mezi výškaři.

První světový rekord mezi skokany ve stylu flop vytvořil Dwight Stones, který v roce 1973 zdolal 7 stop 6,5 palce (2,3 m).

Italská skokanka Sara Simeoni překonala v roce 1978 rekordní výšky ve skoku do výšky žen technikou flopu Fosbury.

Dokonce i poté, co se styl flopu Fosbury stal dominantním, převládala technika straddle. Straddlers Vladimir Yashchenko a Rosemarie Ackermann drželi mužské a ženské světové rekordy v letech 1977 až 1978. Byli však posledními světovými rekordmany, kteří použili techniku ​​obkročmo.

Zábavná fakta o skoku vysokém

Skok vysoký je po desetiletí oblíbeným sportem mezi lidmi všech věkových skupin. Při skoku vysokém se sportovci musí postarat o několik věcí, včetně vertikální a horizontální hybnosti.

Stefka Kostadinová vytvořila ženský světový rekord 6 stop 25 palců (2,1 m) v roce 1987.

Javier Sotomayor v roce 1993 vytvořil mužský světový rekord ve skoku vysokém 8 stop 0,25 palce (2,5 m).

Mezinárodní asociace atletických federací (IAAF) stanovuje mezinárodní pravidla pro skok vysoký.

Skokan do výšky musí vzlétnout pouze na jedné noze.

Pokud se skokani do výšky dělí o první místo nebo o omezenou postupovou pozici, mají rozeskakování začínající v další výšce nad jejich nejvyšším úspěchem. V každé výšce však tentokrát dostanou pouze jeden pokus.

Od roku 1900 do roku 1912 byla soutěž ve skoku vysokém ve stoje součástí olympijských her. Provádí se stejným způsobem jako skok vysoký, ale nedochází k rozběhu a sportovec musí stát na místě a skákat oběma nohama u sebe.

Předpokládá se, že nejlepší skokani do výšky jsou vysocí, ale někteří z nejnadanějších skokanů do výšky v historii nebyli. Například Stefan Holm je nejslavnější krátký skokan do výšky s výškou 5 stop 11 palců (1,8 m).

Před rokem 1984 Čína nikdy nezískala olympijskou medaili. Když Zhu Jianhua vyhrál bronzovou medaili na olympijských hrách v Los Angeles, rozzuření fanoušci vtrhli do Jianhuova domu, rozbili okna a vyplenili jeho majetek. Od dob Jianhua žádný čínský výškař nezískal medaili ve skoku vysokém.

Pouze tři Američané získali dvě zlaté olympijské medaile ve skoku vysokém. Jsou to Hollis Conway, Dwight Stones a John Thomas.

Hollis Conway, jen o chlup přes 6 stop (1,82 m), je jedním z kratších elitních výškařů a drží rekord v nejvyšším skoku nad svou vlastní výškou.

Tým Kidadl tvoří lidé z různých společenských vrstev, z různých rodin a prostředí, z nichž každý má jedinečné zkušenosti a kousky moudrosti, o které se s vámi podělí. Od řezání lina přes surfování až po duševní zdraví dětí, jejich koníčky a zájmy jsou široké. S nadšením proměňují vaše každodenní okamžiky ve vzpomínky a přinášejí vám inspirativní nápady, jak se bavit s rodinou.