Emocionální zneužívání v manželství a proč to lidé snášejí

Emocionální zneužívání je někdy těžké rozpoznat. Ještě víc, když se do toho zaplete tolik věcí, jako v manželství, když je tu hypotéka, děti, společné plány, historie, zvyk a tak. A kdyby vám někdo řekl, že váš manžel může být emocionálně hrubý, pravděpodobně byste řekli dvě věci: „To není pravda, ne znám ho, je to vlastně velmi milý a citlivý chlap“ a „Takhle spolu mluvíme, je to tak od začátek". A pravděpodobně budete mít alespoň částečně pravdu. Je pravda, že emocionálně násilný člověk je obvykle spíše citlivý, ale většinou na to, co vnímá jako újmu na sobě. A vědí, jak být velmi milí a laskaví, když chtějí. Také dynamika mezi vámi dvěma byla s největší pravděpodobností nastavena hned od začátku. Možná jste si na základě toho dokonce vybrali jeden druhého, vědomě nebo ne. Kvůli tomu všemu je pro člověka velmi obtížné přiznat si, že ano, může být v násilném manželství. Přidejte k tomu fakt, že vás váš manžel fyzicky nenapadá, a možná se nikdy nepodíváte pravdě do očí.

Related Reading: How to Handle Emotional Blackmail in a Relationship

Důvody proč

Existují dva hlavní soubory zdůvodnění proč lidé zůstávají v násilných manželstvích – praktické a psychologické. I když mnozí psychologové věří, že první skupina důvodů také představuje jen nevědomou snahu nečelit tomu, co nás děsí. To neznamená, že některé (ne-li všechny) z těchto důvodů jsou platnými argumenty. Mnoho vdaných týraných žen se například často ocitne v situaci nezaměstnaných maminek v domácnosti, které by čelily vážným překážkám, kdyby opustit svého násilnického manžela – oni i jejich děti jsou na něm závislí z hlediska financí, místa k bydlení atd. A to je velmi rozumná úvaha. Přesto je mnoho žen mnohem nezávislejších a silnějších. I když by se o všechno asi těžko starali, nevědomky to využívají jako záminku, aby se nedostali do kolotoče rozvodu s násilníkem. Podobně se mnozí cítí být nuceni svým náboženským nebo kulturním přesvědčením zůstat v manželství bez ohledu na všechno. Tak to dělají, i když to škodí jim a jejich dětem. A zůstat v manželství kvůli dětem je také častým „praktickým“ důvodem, proč se vyhnout násilníkovi. Nicméně v mnoha případech psychoterapeuti tvrdí, že toxické prostředí emocionálně zneužívajícího manželství může být mnohem větším zlem než civilní rozvod. To vše jsou proto často pádné důvody k zamyšlení, zda by člověk měl zůstat s partnerem, který je emocionálně na tom urážlivé, ale také často slouží jako štít před děsivou vyhlídkou na opuštění bolestivé, ale dobře známé arény lásky a zranit.

Related Reading: How to Heal from Emotional Abuse

Strhující cyklus zneužívání

Druhým, zjevnějším, ale také obtížněji řešitelným, sérií důvodů, proč zůstat v manželství plném citového zneužívání, je podmanivý cyklus zneužívání. Stejný vzorec je vidět v jakékoli formě zneužívajícího vztahu a obvykle nikdy nezmizí sám od sebe, protože často bohužel představuje samotné jádro vztahu. Cyklus, jednoduše řečeno, osciluje mezi obdobím zneužívání a „medového měsíce“ a často se ukazuje jako překážka, kterou nelze překonat. Trik je v nejistotě oběti, ale také v připoutanosti k násilníkovi. Emocionálně zneužívající lidé velmi znesnadňují jejich obětem oddělit se od ponižujících a ponižujících zpráv, které neustále slyší, od viny a sebeobviňování. Stejný princip platí i pro fyzické týrání, ale tam je mnohem snazší mít jistotu, že k týrání dochází. Při emocionálním zneužívání oběť obvykle věří, že za zneužívání, ke kterému dochází, může ona a vydrží to v naději na líbánky, ve kterých bude násilník jemný a laskavý znovu. A když toto období přijde, oběť doufá, že to bude trvat navždy (nikdy to tak není), a zavrhne jakékoli pochybnosti, které mohla mít během fáze zneužívání. A cyklus může začít znovu, s její vírou ve „sladkého a citlivého“ manžela ještě více posílenou.

Final thoughts

Neobhajujeme rozvod při prvním náznaku potíží. Manželství lze napravit a mnoha párům se podařilo prolomit rutinu emocionálně zneužívající dynamiky a společně se změnit. Nicméně, pokud žijete v tomto druhu manželství, možná budete potřebovat pomoc terapeuta, který by byl schopen vás a vaši rodinu provést procesem léčení. Případně by vám terapeut mohl pomoci zpochybnit vaše motivy zůstat v takovém manželství a pomoci vám dospět k autonomnímu rozhodnutí, zda to chcete zkoušet dál, nebo je zdravější, aby to nazývali všichni končí.

Related Reading: 6 Strategies to Deal With Emotional Abuse in a Relationship

Chcete mít šťastnější a zdravější manželství?

Pokud se cítíte odpojeni nebo frustrováni stavem vašeho manželství, ale chcete se vyhnout rozchodu a/nebo rozvodu, Kurz wedding.com určený pro manželské páry je vynikajícím zdrojem, který vám pomůže překonat ty nejnáročnější aspekty bytí ženatý.

Absolvovat kurz