5 klíčových tipů, jak se vyhnout stresu ve vztazích při rekonstrukci domu

Trendem dnešní moderní společnosti je, že lidé tráví více času doma. Zoom a další technologie to usnadnily pracovat z domova.

Amazon a další e-shopy usnadnily nakupování z domova. S fitness vybavením, jako je kolo Peloton, dokonce přinášíme zážitek z posilovny domů.

V této době „doma“ se lidé rozhlížejí po svém okolí a rozhodují se, zda chtějí vylepšit, předělat nebo rozšířit svůj prostor. Mnoho párů bere inspiraci z HGTV a vrhá se do renovací a přestaveb domů.

Ale co stres ve vztahu k rekonstrukci domu?

Čtěte dále a zjistěte, jak se vypořádat se stresem ve vztahu kvůli renovaci domu, a získejte základní rady ohledně přestavby domu, které potřebujete.

Je rekonstrukce domu stresující?

Zatěžuje renovace nebo koupě domu váš vztah?

Ano.

Každý slyšel o nočních můrách z renovace domů, které mohou být výsledkem pracovat se špatným dodavatelem. Upřímně řečeno, provádění renovace a přestavby domu může být ze své podstaty stresujícím zážitkem.

Jen přemýšlejte o všech výzvách a nepohodlí, které se během procesu objevují!

Pro začátek budete mít ve svém domě cizince (posádku dodavatele) na týdny nebo měsíce. Je pravděpodobné, že během renovace budete muset žít s určitou úrovní nečistot, prachu a nepříjemných pachů. Pravděpodobně ztratíte využití důležitých oblastí vašeho domova, ať už je to kuchyně, koupelny, ložnice atd.

A to ani nezačne pokrývat potenciální problémy nebo překvapení, jako jsou zvýšené náklady, zpoždění materiálu a mnoho dalších potenciálních potíží.

Přiznejme si to, renovace může být stresující. Vztahový stres z renovace domu je skutečný!

Jak by mohla rekonstrukce domu ovlivnit váš vztah?

Rekonstrukce se svým partnerem nebo partnerem je jako jakýkoli jiný velký podnik, který společně podnikáte, jako je koupě domu nebo založení rodiny. Při nákladné a časově náročné přestavbě jistě oba pocítíte nemálo emocí a stresů.

Ale pokud o těchto stresorech a úzkostech nekomunikujete, mohou se časem nahromadit a projevit se v hádkách a hádkách.

Tyto argumenty často nekončí po jednom boji a určité nepřátelství může pokračovat, dokud není projekt dokončen nebo dlouho poté.

Někteří odborníci dokonce doporučují, aby páry před, během nebo po rekonstrukci vyhledaly poradenství od terapeuta udržovat silný vztah přes toto stresující období.

Dobrou zprávou ale je, že existují určité způsoby, jak můžete věci proaktivně řídit na každém kroku, abyste se ujistili, že váš vztah nebude vystresovaný.

S dobrou komunikací a plánováním může být po renovaci dokonce silnější, na kterou budete vy dva hrdí!

Related Reading:Things to Discuss with Your Spouse Before Starting a House Remodel

5 tipů, jak snížit stres v manželství při rekonstrukci domu

1. Dobrá komunikace

Když se dva lidé rozhodnou společně renovovat, málokdy mají v hlavě stejný vkus a designovou estetiku. Je pravděpodobné, že vy a váš partner nebudete úplně souhlasit s tím, jak chcete, aby vaše dokončená rekonstrukce domu vypadala.

Je to opravdu důležité na začátku procesu strávit čas společně a dohodněte se na designu, který chcete pro prostor, abyste se vyhnuli stresu ve vztahu k rekonstrukci domu.

Ujistěte se, že jste k sobě naprosto upřímní.

Koneckonců, nechcete být po dokončení práce zahořklí, pokud výsledek neodpovídá tomu, v co jste doufali.

Možná budete chtít tradiční design, zatímco váš partner opravdu miluje moderní. Oba budete muset udělat kompromis a možná i smíchat styly.

Co dělat: Můžete zvážit sepsání 3-5 návrhových prvků, které jsou pro vás nejdůležitější, a sdílet tento seznam se svým partnerem a naopak. Tímto způsobem může každý partner splnit své touhy nejdůležitější kategorie ale kompromis v jiných věcech, které jsou pro ně méně důležité.

2. Uspořádání bydlení

Když provádíte velkou rekonstrukci domu, máte skutečně dvě možnosti bydlení a ani jedna není úplně ideální.

Zaprvé se můžete během projektu odstěhovat ze svého domova, ale to znamená strávit delší dobu v hotelu nebo u tchánů atd.

Případně můžete zůstat ve svém domě a vypořádat se s různými nepříjemnostmi života prostřednictvím přestavby.

Ani jedna volba není dokonalá, ale musíte se rozhodnout, co vám oběma dává největší smysl. Uvědomte si předem, že nemít svůj „pohodlný prostor“ může vést k renovaci domova vztahový stres pro jednoho nebo oba partnery.

To, že se musíte dělit o malou koupelnu, nemůžete spát ve své posteli, nebo se každý večer vracet domů „vynést večeři“, protože nemáte kuchyň, to všechno vás může začít tížit.

Tyto problémy mohou být pro jednu osobu více znepokojující než pro druhou. Udělejte si čas a sdělte svému partnerovi, jak se po cestě cítíte.

Co dělat: Možná zjistíte, že budete muset strávit nějaký čas mimo domov, abyste načerpali energii, našli nějaké praktické způsoby, jak si trochu usnadnit život, nebo prostě budete schopni soucítit s ostatními. bojů během celého projektu renovace.

3. Rozdělte si práci

Přestože platíte dodavateli renovace slušné peníze za provedení stavby u vás doma, měli byste si také uvědomit, že vy a váš partner také berete práci na částečný úvazek, abyste to všechno zvládli to.

Jakmile projekt začne, existuje několik úkolů, které budou vyžadovat váš čas a pozornost. Některé z těchto úkolů zahrnují: placení dodavateli, kontrola práce, výběr konstrukčních materiálů, koordinace pracovní doby a přístup k vám domů, sledování průběhu projektu, komunikace s dodavatelem a nakonec rozhodování v případě problémů vzniknout.

Co dělat: Bylo by velmi moudré rozdělit tyto úkoly předem mezi partnery, jak je to jen možné, aby se předešlo stresu ve vztahu z renovace domova.

Jinak bude mít jeden člověk pocit, že dělá všechnu práci, řeší všechny bolesti hlavy a druhý fláká. Vždy to povede k výbuchu nebo hádce, což jen přidá stres pro vás oba.

4. Rozpočtování

Než začnete, určitě se budete chtít dohodnout na rozpočtu, abyste předešli stresu z renovace domů.

Je opravdu dobré, abyste se oba dohodli na rezervě ve svém rozpočtu ve výši 10–20 % pro neočekávané problémy a změny. Můžete se rozhodnout, která osoba bude mít na starosti platby dodavateli a sledování celkových výdajů.

Možná budete chtít nastavit některá základní pravidla, která této osobě zmocní schvalovat navýšení rozpočtu, jako jsou materiální změny, navíc práce atd., aniž by bylo nutné diskutovat o každém z nich s druhým partnerem, možná pokud zůstanou v rámci určitých nákladů rozsah.

Tento rozsah by mohl být něco jako paušální maximum 500 $ nebo až 10% zvýšení nákladů atd.

Dalším důležitým aspektem při sestavování rozpočtu je zohlednění pojištění domácnosti a sledování toho, co všechno vaše pojistka pokrývá.

Co dělat: Je jich několik webové stránky pro vyhledávání dodavatelů rekonstrukcí že spojte majitele domů s důvěryhodnými generálními dodavateli, abyste každého majitele domu důkladně připravili na přestavbu. Můžete si se svým partnerem sednout a zahájit proces inkluzivní diskusí, která rozjede. Tímto způsobem můžete snadno najít dobrého dodavatele, který může pracovat podle vašeho rozpočtu.

Podívejte se také: Rozpočet na rekonstrukci domu

5. Zůstaňte jednotní

Než vůbec začnete plánovat detaily svého projektu, možná si budete chtít udělat seznam všech hlavních rozhodnutí, která budou na cestě učiněna.

Ty mohou zahrnovat výběr dodavatele, výběr materiálů & design, rozhodování o plánech/rozvržení prostoru, provádění změn nebo přidávání do projektu atd.

Pak byste měli diskutovat o tom, jak bude každé z těchto hlavních rozhodnutí během cesty učiněno.

Budete se muset oba shodnout na každém jednotlivém bodu? Nebo bude mít jedna osoba právo provést poslední hovor u některých věcí a druhá osoba bude mít právo zavolat na jiné věci?

Pokud budou tato pravidla nastavena předem, ulehčí se břemeno související s řešením těchto položek, jakmile se objeví. Je to způsob, jak si ‚vybrat bitvy‘, aby se vše nestalo spornými.

Co dělat: Při komunikaci se svým dodavatelem a zaměstnanci se ujistěte, že jste na stejné stránce. V ideálním případě udělejte jednu osobu (tu taktnější) primárním kontaktním místem pro dodavatele, aby nedostávali smíšené signály, když s každým z vás mluví.

Racionálně předělat

Nakonec můžete očekávat, že renovace vašeho domu nebude úplná hračka a na cestě se mohou objevit nějaké hrubé záplaty. Čím více však můžete předem zkoumat a diskutovat, tím více můžete sladit svá očekávání, díky čemuž budou věci na cestě méně stresující.

Prodiskutováním problémů v dostatečném předstihu je učiní méně ohromující, když nastanou, a pomůže vám odvrátit vztahový stres z renovace domova.

Stanovením určitých základních pravidel budete připraveni tyto problémy řešit racionálním a pozitivním způsobem. A až skončíte s přestavbou, můžete se ohlédnout zpět a být hrdí na to, co jste společně dokázali.