Jsem empatický nebo spoluzávislý kvíz

1. Máte pocit, že je vaší povinností partnera „napravit“?

A. Ano, je mým úkolem je vylepšit jakýmkoliv způsobem

B. Ne, nechal jsem svého partnera, aby si našel svou vlastní cestu

C. Chci je pomoci opravit, ale vím, kdy ustoupit

2. Pokud má váš partner špatný den, jak obvykle reagujete?

A. Cítím stres a smutek, který zažívají

B. Mám pocit, že jsem neudělal dost pro to, aby byli šťastní

C. Snažím se nabídnout zdravé množství podpory a soucitu

3. Co dělat, když máte podezření, že vás partner podvádí?

A. Myslím, že je to moje chyba a zůstanu s nimi, ať se děje cokoliv

B. Už jsem věděl, že je něco špatně, protože moje intuice se nikdy nemýlí

C. Bylo by mi ublíženo a ze vztahu bych odešla

4. Jdete nad rámec toho, abyste se ujistili, že je váš partner šťastný?

A. Dělám, co můžu, ale za štěstí mého partnera je nakonec jejich zodpovědnost

B. Udělám cokoliv a všechno pro to, aby byli vždy šťastní

C. Pokud je můj partner smutný, okamžitě cítím stejné emoce spolu s ním

5. Jak důležitý je pro vás čas o samotě?

A. Je to životně důležité. Potřebuji čas o samotě, abych se dobil

B. Nikdy nechci být sám, vždy chci být se svým partnerem

C. Mám rád čas o samotě, ale jsem v pohodě, když ho nemám dost

6. Zasahujete někdy do osobního života svého partnera?

A. Dělám to často

B. Občas zasahuji

C. Tohle nikdy nedělám

7. Když se s partnerem pohádáte, jak to obvykle skončí?

A. Vždy ustoupím a nechám partnera vyhrát, aby byl klid

B. Jsem docela citlivý na konfrontaci, ale budu stát za tím, v co věřím

C. Opravdu se nehádáme. Vedeme zralé, racionální diskuse

8. Máte někdy pocit, že lpíte na vztahu, který už měl dávno skončit?

A. Ne, kdybych to tak cítil, prostě bych odešel

B. Ano, ale cítím, že mě můj partner potřebuje, takže zůstávám

C. Někdy, ale chci se propracovat

9. Bylo vám někdy řečeno, že jste příliš emocionální?

A. Ano, slyšel jsem to často

B. Občas

C. Tohle mi nikdy nikdo neřekl

10. Jak často upřednostňujete potřeby druhých před svými?

A. Vždy upřednostňuji potřeby jiných lidí před svými vlastními, zvláště pokud jde o můj vztah

B. Jsem ohleduplný k ostatním, ale také vím, kdy dát sebe na první místo

C. Nikdy