Když váš manžel nebude mluvit

"Můžeme si promluvit?" To je mezi páry známý výrok. Komunikace je důležitá v každém vztahu, ať už doma nebo v práci, ale aby komunikace vykonala svou práci a uklidila konflikty a prohlubování porozumění, oba lidé musí mluvit.

Často tomu tak není. Často jeden chce mluvit a druhý se chce hovoru vyhnout. Lidé, kteří se vyhýbají mluvení, uvádějí důvody, proč nemluvit: nemají čas, nemyslí si, že to pomůže; myslí si, že jejich manželé nebo partneři chtějí jen mluvit, aby je mohli ovládat; vnímají touhu svého partnera mluvit jako otravné nebo neurotické dožadování se pozornosti.

Proč lidé nekomunikují?

Někdy jsou lidé, kteří nemluví, workoholici, kteří věří v činy, nemluví, a celý svůj život tak stráví prací nebo děláním jiných projektů. Někdy jsou naštvaní a drží se zpátky, protože vůči svému partnerovi nesou zášť. Někdy souhlasí, že si promluví, ale procházejí pouze pohyby, aby uklidnili své partnery; nedochází tedy k žádnému skutečnému pokroku.

Hlavní příčinou toho, že lidé nechtějí mluvit, je však to, že se nechtějí vzdát toho, že mají pravdu.

Konfucius jednou řekl:

"Cestoval jsem široko daleko a ještě jsem nenašel muže, který by mohl přinést domů rozsudek proti sobě."

Zdá se, že většina lidí chce vidět věci po svém a nezajímají je žádné řeči, které by mohly vést k tomu, že se budou muset vzdát svého cenného úhlu pohledu. Zajímá je pouze výhra, nikoli dávání a přijímání skutečně autentické komunikace.

To platí nejen pro partnery, kteří nechtějí mluvit.

Partneři, kteří si chtějí promluvit, se často zajímají pouze o to, aby svou drahou polovičku přesvědčili, že mají pravdu, pod rouškou „otevřené“ diskuse.

To může být další důvod, proč jejich partner nechce mluvit. V tomto případě partner, který chce mluvit, pouze předstírá, ale ve skutečnosti vůbec nechce mluvit (zapojit se do konstruktivního dialogu). Pointa je, že osoba, která nechce mluvit, může být buď osoba, která odmítá mluvit, nebo osoba, která předstírá, že chce mluvit.

Tento problém má dva aspekty:

(1) identifikace osoby, která nechce mluvit,

(2) přimět tuto osobu mluvit.

První aspekt může být nejtěžší. Abyste identifikovali osobu, která s vámi nechce mluvit; musíte být ochoten se na sebe dívat objektivně. Pokud jste například člověk, který chce mluvit, bude pro vás těžké rozpoznat, že nejste skutečně motivováni mluvit natolik, aby váš partner viděl váš úhel pohledu a naslouchal vašim požadavkům na změnu jeho nebo její chování.

Pokud jste člověk, který neustále odmítá mluvit, bude pro vás stejně těžké vzdát se svých výmluv. Budete si myslet, že vaše důvody, proč nemluvíte, jsou zcela oprávněné a nebudete o nich ochotni ani přemýšlet nebo je zkoumat.

"Pokaždé, když spolu mluvíme, vede to k hádce?" řeknete, nebo: "Na to nemám čas!" nebo: "Chceš na mě všechno vinit a chceš, abych se změnil."

Podívejte se na sebe objektivně

To vyžaduje více odvahy než skákání z plápolajícího ohně. Je to proto, že když skočíte do plápolajícího ohně, víte, o co jde, ale ve snaze podívat se na sebe objektivně jste konfrontováni se svým vlastním nevědomím. Myslíte si, že se na sebe díváte objektivně a víte, co je co.

Freud byl prvním psychologem, který navrhl, že většina naší mysli je nevědomá. Takže to, co je nevědomé, je uvědomění si toho, co je nejtěžší na objektivním pohledu na sebe.

Podobně se na sebe musí objektivně dívat i lidé, kteří odmítají mluvit. Takže pro každého partnera, ten, kdo odmítá mluvit, i ten, kdo předstírá, že chce mluvit, musí oba nejprve umět udělat první krok při identifikaci, zda skutečně chtějí mluvit nebo proč nechtějí mluvit.

Pokud jste partner, který si chce promluvit a dlouho jste hledali způsob, jak přimět partnera, aby promluvil, prvním krokem pak je podívat se na sebe. Co děláte, aby nemluvil? Nejlepší způsob, jak přimět někoho, kdo mluvit nechce, je začít tím, že převezmete odpovědnost za svůj vlastní příspěvek k věci.

„Asi nechceš mluvit, protože si myslíš, že když si promluvíme, vznesu spoustu obvinění nebo požadavků,“ můžete říct. Projevujete empatii, a proto můžete naznačovat, že jste v souladu s druhou osobou.

Pokud jste člověk, který odmítá mluvit, můžete zkusit podobnou taktiku. Když váš partner řekne: „Pojďme si promluvit,“ můžete odpovědět: „Bojím se mluvit. Obávám se, že se možná budu muset vzdát toho, že mám pravdu." Nebo můžete říct: „Chápu, že máš pocit, že tě neposlouchám, ale bojím se mluvit, protože jsem v minulosti zažil, že jsi chtěl dokázat, že máš pravdu a já se mýlím."

Slovo „zkušený“ je zde důležité, protože udržuje konverzaci subjektivní a hodí se k dalšímu dialogu. Kdybyste řekli: „Bojím se mluvit, protože v minulosti jsi vždy chtěl dokázat, že se mýlím i ty sám že jo." Nyní toto prohlášení působí spíše jako obvinění a nevede k dialogu a rozlišení.

Abyste přiměli mluvit někoho, kdo mluvit nechce, musíte nejprve mluvit způsobem, kterým mluvit nechcete – to znamená vcítit se do svého partnera, spíše než se snažit manipulovat. Chcete-li někoho přimět, aby přestal předstírat, že mluví, musíte se do tohoto partnera vcítit a ukázat záměr dávat a brát.

Ano, je to těžké. Ale nikdo neřekl vztahy jsou snadné.

Chcete mít šťastnější a zdravější manželství?

Pokud se cítíte odpojeni nebo frustrováni stavem vašeho manželství, ale chcete se vyhnout rozchodu a/nebo rozvodu, Kurz wedding.com určený pro manželské páry je vynikajícím zdrojem, který vám pomůže překonat ty nejnáročnější aspekty bytí ženatý.

Absolvovat kurz