Jak se vypořádat s pasivním agresivním chováním v klidu a ve třídě

Vědět, jak se vypořádat s pasivním agresivním chováním, se vám bude hodit po celý život. Naučte se, jak porazit malichernosti s třídou.

Pasivní agresivní chování je velmi nepříjemné a je obtížné se s ním vypořádat. Na jedné straně je ten člověk naštvaný, ale na druhé dává najevo své pocity velmi nezralým, dráždivým způsobem. Proto se tím můžete naštvat a reagovat špatně, pokud si nejste jisti, jak to zvládnout.

Protože s pasivními agresivními lidmi je třeba zacházet opatrně. Proč? Protože mají zjevně problémy, pokud jde o komunikaci, a to znamená, že musíte být opatrní s tím, co říkáte. Existuje důvod, proč jsou pasivně agresivní a nepřicházejí jen za vámi se svým problémem.

Proč by se každý měl naučit zdravé komunikační dovednosti

Největším problémem těch, kteří jsou malicherní nebo pasivně agresivní, je neschopnost efektivně komunikovat. Namísto toho, aby někoho jen konfrontovali s tím, co ho rozčiluje, píší malé neslušné poznámky nebo dělají mazané komentáře namířené na něj.

Nevědí, jak vyřešit problém prostřednictvím komunikace. A to by se měl naučit každý. Protože pokud nedokážete mluvit o tom, co vás trápí, skončíte se spoustou problémů a to může ovlivnit mnoho různých aspektů vašeho života. [Číst:

9 tipů, jak jednat s nekonfliktním partnerem]

Jak jednat s pasivními agresivními lidmi a zachovat chladnou hlavu

Ano, lidé, kteří by raději dělali posměšné poznámky a psali neslušné poznámky, jsou dráždiví. Možná se naštvete a budete na ně chtít křičet místo toho, abyste věci probírali. Může vás dokonce dráždit něco, co je tak rychlé řešení, pokud by to ten člověk prostě udělal mluvil tobě.

Ale bohužel to neudělali. A to znamená, že nyní musíte jednat s touto osobou, zatímco jste mírně naštvaní nebo dokonce naštvaní. Zde je návod, jak se můžete v klidu vypořádat s pasivním agresivním chováním.

# 1 Pochopte, odkud pocházejí. Vím, že je to frustrující, když jednají tak, jak jsou, ale musíte v klidu posoudit situaci, jaká je. Odkud pocházejí s tímto chováním? Je zřejmé, že to bude z místa zranění. jsou naštvaní.

Pokud uděláte krok zpět a podíváte se za otrávenost jejich chování, pravda je zcela zřejmá. Jsou zraněni a nejsou si jisti, jak tuto zprávu předat. Pochopení toho vám může pomoci uklidnit se, abyste mohli pokračovat s hezčím přístupem. [Číst: 11 způsobů, jak porozumět ženám a odhalit jejich tajemství]

# 2 Pamatujte, že nejsou dobří s konfrontací. Pasivně agresivní chování pochází přímo z toho, že nejsou schopni mluvit o tom, jak se cítí. Nemohou vám říct, jak se cítí, a tak to dávají najevo způsoby, které vám mohou připadat iritující. Ale snaží se vám to ukázat, bez ohledu na to.

Mějte na paměti, že nejsou dobří v konfrontaci a pravděpodobně nebudou dobře reagovat, pokud se na ně pokusíte přijít s drsnými otázkami. Neříkejte jen: "Jaký máš problém?" naštvaným způsobem. Musíte zůstat v klidu a vymyslet hezčí způsob, jak se dostat k tématu, proč jsou naštvaní.

# 3 Než se k nim vydáte, zjistěte, v čem je problém. Pokud dokážete určit příčinu jejich chování, udělejte to. Vzpomeňte si na to, co jste v poslední době udělali, co by je mohlo rozzuřit. Upřímně řečeno, pravděpodobně na to nejlépe přijdete, když budete poslouchat jejich pasivní agresivní komentáře. Bude to hlasité a jasné.

Jakmile víte, co jste udělali nebo proč jsou naštvaní, můžete podle toho jednat. Možná to bylo celou dobu jen nedorozumění. Nebo možná mají oprávněný důvod a vy jste si to neuvědomili. [Číst: 10 velkých problémů ve vztahu a jak je napravit]

# 4 Vyhněte se používání hrubých slov. Opět nepoužívejte žádná obviňující slova. Vyhněte se tomu, abyste jim vynadal a ještě je nerozčiloval. Prostě nejsou dobří v komunikaci. Křičet nebo jít na ně s agresivním chováním situaci jen zhorší. Zachovejte svůj hlas tak klidný a neodsuzující, jak jen můžete.

# 5 Zůstaňte pozitivní. Pozitivita hodně usnadní jednání s těmi pasivními agresivními lidmi. Vím, že to může být těžké, ale pokud něco, musíte to předstírat, dokud to nezvládnete. Zaměřte se na udržení šťastného a pozitivního přístupu a usnadní vám to přístup a jednání s nimi.

Nejen, že s vámi budou pohodlněji mluvit, když budete pozitivní, ale bude pro vás snazší s nimi mluvit, aniž byste přišli o své hovno. Usmívejte se, buďte zdvořilí a pak je přimějte, aby otevřeli. [Číst: 17 způsobů, jak mít ve svém životě více pozitivní energie]

# 6 Pokuste se jim pomoci vyjádřit svůj problém. Může to být pro vás těžké, ale je to možné, když se jen posadíte a promluvíte si s nimi. Mluvte o něčem náhodném a pomalu vezměte konverzaci na skutečnost, že měli v poslední době trochu úzkosti. Normálně, když žertujete a dobře si povídáte, zasmějí se a řeknou vám proč. Pokud ne, zkuste alternativní metody.

# 7 Jen se jich zeptejte, co se děje – klidně. Pokud k nim přistoupíte s obavami a zeptáte se jich, co je rozčiluje, je pravděpodobnější, že z nich dostanete odpověď, než kdybyste jen křičeli a říkali jim, jak jsou otravní. Jděte k nim a řekněte něco jako: "Hej, v poslední době vypadáš nějak podrážděně, co se děje?"

Je to jednoduchý způsob, jak dostat míč do pohybu. Pokud vás odpálí a odmítnou uvést důvod, nechte toho zatím volný průběh. Zkuste to znovu, až budou v klidnějším stavu.

# 8 Buďte s nimi zranitelní kvůli něčemu jinému. To je skutečně užitečné, i když možná nevíte proč. Jak to, že mluvíte o tom, jak se cítíte o něčem jiném, pomáhá vypořádat se s pasivním agresivním chováním? No, když se jim otevřeš, bude pravděpodobnější, že se ti budou chtít otevřít.

Pasivně agresivní lidé jsou často zastrašováni. V podstatě se jen bojí mluvit o tom, co je rozčiluje, ze strachu, že budou vypadat slabí nebo hloupí. Takže pokud uvidí, že jste zranitelní a pohodlní, dokonce i v nesouvisející záležitosti, budou se chtít také otevřít. [Číst: 13 vodítek, jak zjistit, zda má někdo citovou vyspělost]

# 9 Ignorujte je. Někdy vše, co můžete udělat, je ignorovat pasivní agresivní chování v naději, že to přestane. Pokud jste zkusili všechno ostatní a prostě to nefunguje, může to být vaše nejlepší sázka. Pravděpodobně budou pokračovat v komentářích, ale nakonec přestanou a vy budete mít opět klid.

# 10 Snažte se v budoucnu vyhnout hádkám s touto osobou. Pokud toho člověka dobře znáte, vyhněte se tomu, co ho rozčiluje. Snažte se je neobtěžovat a ony toho chováním přestanou. Místo toho se zkuste zaměřit na zlepšení vašeho vztahu s nimi, aby se cítili pohodlněji, když za vámi přišli s problémem, než aby dělali posměšné komentáře a neslušné poznámky.

[Číst: Jak pomoci pasivním agresivním mužům přestat hrát hry]

Znalost správného způsobu, jak se vypořádat s pasivním agresivním chováním, vám může ušetřit spoustu podráždění a potenciálních bojů. Zachovejte klid a začněte konverzovat.