Jak se nalíčit s přítelem, když o něj prostě nechcete přijít

Nikdo nemá rád souboje s přáteli a nemluvíme o soubojích typu „Viděl jsem ho jako první“. Je to těžké, ale ty umět naučit se, jak se vyrovnat s přítelem.

Jak perfektní článek pro mě dnes napsat. Před pár dny jsem doslova musela uvést, jak se líčit s kamarádkou. Byl to náš první velký boj a já jsem ho začal. Po ročním cestování jsem se vrátil do svého rodného města, jen abych zjistil, že můj nejlepší přítel je příliš zaneprázdněný na to, aby se mnou trávil čas. To mě samozřejmě naštvalo a cítil jsem se opuštěný.

Nepřinesl jsem to hned... chvíli mi trvalo, než jsem sebral odvahu a promluvil o tom s ní. Nikdy předtím jsme se nehádali. Ale nakonec jsem to udělal. A nedopadlo to dobře. Měli jsme obrovský boj; bylo slyšet křik, zavěšování a slzy. Bylo to všechno, co byste očekávali od přátelského boje. Byl jsem si docela jistý, že je konec.

Ve stejný den jsme se ale usmířili. Bylo to snadné? Ne. Ale bylo to nutné. Podle mého názoru nás tento boj posílil. Nyní trávíme více času mluvením; dávat si navzájem pozornost, kterou každý potřebuje. A i když to není dokonalé, rozhodli jsme se, že náš vztah stojí za to bojovat. [Číst:

Jak být dobrým přítelem a zdokonalit své kamarádské dovednosti]

Jak se usmířit s přítelem

Pokud jste se pohádali se svým přítelem, ještě do něj neházejte ručník. Vy umět zotavit se, ale bude to vyžadovat čas a hodně komunikace na obou stranách. Pokud jste připraveni se smířit s přítelem, je na čase, abyste si toto přečetli. Doufejme, že vás to přivede na cestu ke smíření.

Pokud je nechcete ztratit, je čas naučit se, jak se s přítelem usmířit.

#1 Ochladili jste se? Nevím, o čem ten boj byl, ale pokud byl intenzivní, pravděpodobně jste všichni skončili. Je těžké se smířit, když jsou mezi vámi těžké emoce. Než se tedy pokusíte usmířit s kamarádkou, vychladněte. Možná budete muset trvat den nebo dva, než se rozhodnete s nimi mluvit, a upřímně, je to k lepšímu. [Číst: Jak se spřátelit na celý život a vytvořit pouto, které vydrží na celý život]

#2 Jste připraveni se nalíčit? Než je budete kontaktovat, položte si tuto otázku. Jste připraveni se smířit se svým přítelem? Pokud vám něco udělali, smíření se nemusí uskutečnit tak rychle, jak byste si přáli. Musíte být skutečně připraven řešit vzniklý konflikt.

# 3 Promluvte si s nimi osobně. Někdy je fyzicky nemůžete vidět osobně *pokud jste například v jiné zemi*, ale pokud se s nimi můžete setkat, udělejte to. Pokud byl boj natolik vážný, aby se dalo uvažovat o ukončení přátelství, pak je nejlepším způsobem, jak ho vyřešit tváří v tvář. [Číst: Nedovolte, aby tyto špatné kamarádské dovednosti lidi odstrčily]

# 4 Rozhodněte se o tom mluvit. Pokud s nimi už nikdy nebudete chtít mluvit, je to vaše rozhodnutí. Ale ne každý může své přátele vyškrtnout ze života, aniž by si předtím promluvil. Pokud s nimi chcete o problému mluvit, připravte se na možnost, že problém nebude vyřešen.

# 5 Nechte své výmluvy u dveří. Vždy existuje důvod, proč jsme řekli to či ono, ale podstatné je, že to bylo řečeno a uděláno. Nesnažte se usmířit s přítelem, který má s sebou dlouhý seznam výmluv kvůli ochraně. Přiznejte si, že věci, které jste udělali, byly špatné, omluvte se *pokud to myslíte vážně* a jděte dál. Nikdo nechce slyšet vaše výmluvy a naopak.

# 6 Můžete odpustit a zapomenout. Ne každý chce upozorňovat na problém, který ho bolí, a to je v pořádku. I když tě cítím by měl mluvit s nimi o problému, nemusíte. Ale pamatujte, že pokud se rozhodnete zapomenout, jděte od toho dál. Nemůžete to vyvolat o pět let později, protože to ještě nemáte za sebou. [Číst: Jak získat svého nejlepšího přítele zpět po mnoha nedorozuměních]

# 7 Řekni promiň -li myslíš to vážně. Pokud ti to není líto, neomlouvej se svému příteli. Znají vás dost dobře na to, aby věděli, kdy máte plno svinstva. Pokud je vám to líto, řekněte jim to. Pokud vás to nemrzí, falešně se neomlouvejte, ublíží to jen jim.

# 8 Podívejte se z jejich perspektivy. Je to těžké, když jste na někoho naštvaní, ale musíte to udělat. Nebudete schopni vyřešit konflikt, pokud se na problém nepodíváte z jejich pohledu. To může vyřešit nedorozumění a pomoci vám lépe porozumět jejich jednání.

# 9 Dejte jim prostor. Nikdo nechce natahovat boj, ale někdy lidé potřebují čas, aby vychladli a zamysleli se nad svými činy. Nesnažte se vyřešit konflikt, pokud nejsou připraveni. Dejte jim prostor. Potřebují si také utřídit své pocity. [Číst: Jak dát někomu prostor a přitom ho neztratit]

# 10 Postarejte se o sebe. Když se pohádáte se svým přítelem, vybírá si to na vás emocionální daň. Zatímco pracujete na nápravě vztahu, starejte se o sebe. Cvičte v těchto stresujících dobách sebeobsluhu, abyste se nedostali příliš hluboko do konfliktu. Ať už jde o meditaci, cvičení nebo návštěvu terapeuta: uzdravte se.

# 11 Dejte si pauzu. Nedovolte, aby boj ovládl váš život. Odpočiňte si od mentální a emocionální tíhy tím, že budete dělat věci, které vás baví. Jděte plavat, dívat se na film a trávit čas s ostatními přáteli. Zkuste si dát trochu času na rozptýlení.

# 12 Napište své pocity. Je pro nás snadné zkreslit situaci v naší mysli a vymýšlet si věty nebo scény, které se ve skutečnosti nestaly *za to můžete poděkovat lidskému mozku*. Napsal bych, co se stalo. Je to také dobré pro emocionální uvolnění, takže srazíte dvě mouchy jednou ranou.

# 13 Berte vnější úsudek na lehkou váhu. Vaši ostatní přátelé a rodina vám dají spoustu rad, ale nemusíte poslouchat každého. Pokud chcete vědět, jak se usmířit s přítelem, nenechte názory ostatních lidí zatemnit vaše emoce a názory na situaci.

# 14 Řekněte jim, jak moc pro vás znamenají. Po všech těch slzách a slovech, po všem jim musíte připomenout, jak moc pro vás znamenají. Pouze vy vědět, proč svého přítele milujete, a oni potřebují vědět, proč o vaše přátelství stojí za to bojovat. [Číst: Jak být dobrým člověkem – 12 malých změn, které změní váš život]

# 15 Oslavte přátelství. Pokud jste se domluvili, měli byste spolu udělat něco zábavného. Dejte si večeři, jděte si zatancovat nebo se projít. Důležité je po boji oslavit přátelství a jít dál.

[Číst: Jak být dobrým přítelem podle kódu BFF]

Nikdo nechce bojovat se svými přáteli. Ale ty umět naučte se, jak se usmířit s přítelem a posunout se ve vztahu kupředu. Stačí se řídit těmito radami.