Βελτιώστε τις δεξιότητές σας στο Μπαλέτο στο Διαδίκτυο με έναν εκπαιδευμένο χορευτή από τον προπονητή μπαλέτου στο Kidadl

Εάν οι έφηβοί σας δεν έχουν την εβδομαδιαία επισκευή μπαλέτου, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συνεχίσετε να μαθαίνετε μπαλέτο στο σπίτι. Η προπονήτρια μπαλέτου, Sarah Du-Feu προσφέρει τα ιδανικά μαθήματα μπαλέτου με ζωντανή ροή στο YouTube και στο Facebook. Διδάσκει σε εφήβους και ενήλικες κινήσεις μπαλέτου μεσαίου επιπέδου, την πιο προχωρημένη συνεδρία της εβδομάδας, με πολλή δουλειά στο όριο κατά τη διάρκεια του lockdown.

Απευθύνονται σε παιδιά 13 ετών και άνω, αυτά τα μαθήματα είναι ο τέλειος τρόπος για να τα επαναφέρετε στο μπαρ. Τα παιδιά σας όχι μόνο θα χτίσουν αυτοπεποίθηση και δημιουργικότητα, αλλά θα ασκηθούν επίσης και μέσω του χορού. Τι μπορείτε να περιμένετε από την τάξη; Η συνεδρία έχει τη μορφή τυπικών μαθημάτων σχολής χορού, με προθέρμανση και γρήγορες δυναμικές ασκήσεις που θα κάνουν τους καρδιακούς σας παλμούς να τρέχουν. Η συνάδελφος Αγγλίδα χορεύτρια του Εθνικού Μπαλέτου Anya Mercer έγραψε έναν οδηγό για το πώς να ξεκινήσετε το μπαλέτο στο σπίτι, τον οποίο μπορείτε να διαβάσετε εδώ.

Θα καταπιαστείτε με διαφορετικές σεκάνς μπαλέτου, καθώς και θα μάθετε πολλές νέες κινήσεις. Οι γονείς είναι ευπρόσδεκτοι να συμμετάσχουν επίσης και να εξασκήσουν τα demi-pliés, το grande Jeté και το assemblé τους. Σύντομα θα ανακαλύψετε ότι το μπαλέτο χτίζει δύναμη, αντοχή και ισορροπία και επιμηκύνει τους μυς σας. Φορέστε λοιπόν τα παπούτσια μπαλέτου σας και διοχετεύστε αυτήν την εσωτερική μπαλαρίνα. Λάβετε υπόψη ότι το Ballet Coach προσφέρει περισσότερα εικονικά μαθήματα και ασκήσεις μπαλέτου και για αρχάριους, ένα για παιδιά ηλικίας 8-13, ένα για αιώνες 5-7 και ένα για κάτω των 6 ετών.

Τι θα χρειαστείτε

• Μερικές από τις ασκήσεις απαιτούν μια καρέκλα, η οποία θα χρησιμοποιηθεί ως κάννη.
• Φορέστε άνετα ρούχα στα οποία μπορείτε να μετακινηθείτε. Τα παπούτσια μπαλέτου είναι προαιρετικά!
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε καλή σύνδεση WiFi για την καλύτερη εμπειρία χρήστη.

Τι θα κάνετε

• Οι ζωντανές συνεδρίες είναι στις 5 μ.μ. κάθε Τρίτη και Πέμπτη.
• Αυτά είναι ζωντανά μαθήματα μπαλέτου που μεταδίδονται σε ροή στο YouTube και στο Facebook για τα παιδιά σας ηλικίας 13 ετών και άνω, ακολουθώντας παρόμοια δομή με ένα παραδοσιακό μάθημα μπαλέτου με πρόσωπο.