Τι κρατά τα ζευγάρια μαζί: 15 πράγματα που πρέπει να ξέρετε

Οι πρώτοι μήνες του α ρομαντική σχέση μπορεί να είναι μια τόσο συναρπαστική φάση και για τους δύο συντρόφους! Υπάρχει μια ισχυρή έλξη ο ένας προς τον άλλον και το πάθος είναι έντονο. Θέλετε να γνωρίσετε τον σύντροφό σας και να αφιερώσετε όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε μαζί του.

Παρόλο που αυτή η αρχική σπίθα τελειώνει, υπάρχουν ακόμα πολλά περιθώρια για να είστε ευτυχισμένοι στη ρομαντική σας σχέση. Αν αναρωτιέστε τι κρατά τα ζευγάρια ενωμένα, αυτό το άρθρο είναι ιδανικό για εσάς.

Αν θέλετε να δημιουργήσετε μια ισχυρή μακροχρόνια σχέση με τον σύντροφό σας, υπάρχουν κάποια πράγματα, συμπεριφορές και δραστηριότητες που μπορείτε να ενσωματώσετε στην καθημερινότητά σας. Αυτό ισχύει εξίσου για εσάς και το σημαντικό σας άλλο.

Related Reading: Making Time For You And Your Spouse

Μάθετε τι κάνουν τα ζευγάρια μαζί για να είναι ικανοποιημένα στις σχέσεις τους.

15 δραστηριότητες που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια για να τα κρατήσουν μαζί

Λοιπόν, τι κρατά τα ζευγάρια ενωμένα;Σκεφτείτε να ενσωματώσετε αυτά τα 15 πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια για να οικοδομήσουν μια υγιή, μακροχρόνια σχέση:

1. Περάστε χρόνο μαζί

Είναι πολύ σημαντικό να αφιερώνετε λίγο χρόνο από το πολυάσχολο πρόγραμμά σας για να περνάτε τακτικά με τον σύντροφό σας. Η σημασία των περνώντας ποιοτικό χρόνο μαζί είναι απαράμιλλη.

Είτε βγαίνετε για μια βόλτα το βράδυ, είτε πηγαίνετε για ένα ρομαντικό δείπνο, είτε απλά μιλάτε ο ένας στον άλλο για το πώς ήταν η μέρα σας - όλα αυτά μετράνε.

Όταν αφιερώνετε ενεργά χρόνο για να περάσετε με τον σημαντικό σας άλλον, σας βοηθά να οικοδομήσετε έναν ισχυρό δεσμό μαζί. Το πιο σημαντικό μέρος του να περνάτε χρόνο μαζί τακτικά είναι να το κάνετε με επίγνωση.

2. Περιποιηθείτε ο ένας τον άλλον

Το να χαϊδεύετε ο ένας τον άλλον δεν σημαίνει πάντα κάτι υλιστικό, όπως ακριβά δώρα. Μπορείτε να σχεδιάσετε μια δροσερή μέρα στο σπίτι όπου θα περιποιηθείτε τον καθένα με μανικιούρ, πεντικιούρ, μασάζ και πολλά άλλα!

Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να περιποιηθείτε τον σύντροφό σας είναι να του κεράστε ένα σπιτικό γεύμα που έχετε ετοιμάσει εσείς! Μπορείτε να φτιάξετε το αγαπημένο τους πιάτο ή επιδόρπιο!

Το να περιποιείται ο ένας τον άλλο είναι αυτό που κρατά τα ζευγάρια ενωμένα. Όταν περιποιείτε τον σύντροφό σας σε μια μέρα αυτοφροντίδας, τον κάνει να νιώθει ξεχωριστός και φροντισμένος. Βοηθά επίσης στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ εσάς και του συζύγου σας.

3. Είναι απαραίτητο να ακούτε πραγματικά ο ένας τον άλλον

Υπάρχει μια παγκόσμια διαφορά ανάμεσα στο να ακούς τι σου λέει ο σύντροφός σου και στο να τον ακούς αληθινά. Ενεργητική ακρόαση έτσι μένουν τα ζευγάρια μαζί.

Όταν ακούς σωστά τι έχει να σου πει ο άντρας ή η γυναίκα σου, επικοινωνείς καλύτερα. Όταν επικοινωνείτε σωστά, νιώθετε ικανοποιημένοι στη σχέση σας.

Related Reading: The Importance of Art of Listening in a Relationship

4. Μοιραστείτε προσωπικές λεπτομέρειες μεταξύ σας

Η ευαλωτότητα είναι μια άλλη πολύ σημαντική πτυχή του τι κρατά τα ζευγάρια ενωμένα.Τα περισσότερα ευτυχισμένα ζευγάριανιώθουν αρκετά ασφαλείς με τους συζύγους ή τους συντρόφους τους ώστε να αποκαλύπτουν προσωπικές λεπτομέρειες για τον εαυτό τους.

Η αίσθηση της ευαλωτότητας και του ανοίγματος μεταξύ τους μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια μακροπρόθεσμη σχέση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και ανοιχτή επικοινωνία.

5. Γελάστε μαζί

Ένα άλλο μεγάλο μέρος του τι κρατά τα ζευγάρια ενωμέναείναι χιούμορ. Το να έχετε αρκετά ανόητα εσωτερικά αστεία ή να έχετε μια συμπληρωματική αίσθηση του χιούμορ είναι αυτό που μπορεί να κάνει τη σχέση σας να αισθάνεται υγιής και ευχάριστη!

Όταν και οι δύο μοιραστείτε μια καλή αίσθηση του χιούμορ και ξεσπάτε ο ένας τον άλλον, απολαμβάνετε ο ένας την παρέα του άλλου και περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί!

6. Να έχετε κοινά ενδιαφέροντα

Το να έχετε κοινά ενδιαφέροντα είναι ένα άλλο μεγάλο μέρος μιας ισχυρής σύνδεσης ζευγαριού.Τα ζευγάρια με περιεχόμενο συχνά έχουν χόμπι και ενδιαφέροντα που μπορούν να κάνουν μαζί. Αυτό περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως το τραγούδι, το παιχνίδι οργάνων, η κοινή γυμναστική και ούτω καθεξής.

Όταν έχετε κοινά ενδιαφέροντα, περνάτε αυτόματα περισσότερο ποιοτικό χρόνο μεταξύ σας. Και όταν περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί κάνοντας πράγματα που αγαπάτε και οι δύο, καταλήγετε και οι δύο να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι στη σχέση.

Related Reading: How Important Are Common Interests in a Relationship?

7. Παίξτε παιχνίδια μαζί

Ένας από τους απλούστερους τρόπους για να νιώθετε ευτυχισμένοι στη ρομαντική σας σχέση είναι να προγραμματίζετε τακτικά διασκεδαστικές δραστηριότητες όπως βραδιές παιχνιδιών με τον σύντροφό σας. Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα για τα ευτυχισμένα ζευγάριακάνω!

Είτε πρόκειται για μπάντμιντον είτε για τένις είτε για επιτραπέζια παιχνίδια, βραδιές παιχνιδιών ή ραντεβού με τον σύντροφό σας είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να νιώσετε ευτυχισμένοι μαζί! Παίζοντας παιχνίδια όπως σκάκι ή σκραμπλ ή τένις μπορεί επίσης να αναδείξει την παιχνιδιάρικη πλευρά σε εσάς και τον σύντροφό σας.

Δείτε αυτά τα δύο παιχνίδια και σίγουρα μπορείτε να περάσετε υπέροχα:

Οι βραδιές παιχνιδιών σας δίνουν επίσης την ευκαιρία να εμπλουτίσετε τα πράγματα στη σχέση σας, κάτι που διευκολύνει πολύ τη χαρά!

8. Αγκαλιές και φιλιά

Τι κάνουν τα κανονικά ζευγάρια; Συχνά δίνουν ο ένας τον άλλον ζεστές αγκαλιές και χαριτωμένες ραμφές όλη την ημέρα; Ναι το κάνουν! Ισχυρός σωματική οικειότητα είναι πολύ κοινό μεταξύ των ζευγαριών που είναι ικανοποιημένα στις σχέσεις τους.

Όταν εσείς και ο σύντροφός σας αφιερώνετε λίγο χρόνο για να αγκαλιάσετε ή να φιληθείτε, αυτό δείχνει ότι και οι δύο νοιάζεστε. Δείχνει επίσης στον σύντροφό σας ότι είναι στο μυαλό σας. Αυτό διευκολύνει μια ισχυρή αίσθηση άνεσης και ασφάλειας στη σχέση.

Related Reading: What Is Security in a Relationship?

9. Ένα πασπάλισμα PDA

Τα παντρεμένα και ανύπαντρα ζευγάρια που είναι ευτυχισμένα στις σχέσεις τους συχνά συμμετέχουν σε ένα κομμάτι PDA. Η συμμετοχή σε κάποια καλόγουστη δημόσια εκδήλωση στοργής με τον σύντροφό σας μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση ενθουσιασμού και ψυχαγωγίας και στους δύο σας.

10. Θέστε υγιή όρια

Τώρα ας μπούμε σε μερικές από τις πιο σοβαρές πτυχές του α υγιής σχέση. Ο καθορισμός και η διατήρηση υγιών ορίων είναι μια κομβική πτυχή του τι κρατά τα ζευγάρια ενωμένα.

Όταν βάζετε υγιή όρια και ο σύντροφός σας σέβεται αυτά τα όρια και το αντίστροφο, δημιουργεί εμπιστοσύνη, σεβασμό, οικειότητα και επικοινωνία στη σχέση.

11. Πάντα να επιλύετε έναν καυγά πριν πάτε για ύπνο

Το να έχετε καβγάδες και έντονες συζητήσεις με τον σύντροφό σας είναι φυσιολογικό και υγιές στις ρομαντικές σχέσεις. Είναι κατανοητό ότι η ιδέα του να πάτε για ύπνο χωρίς να λύσετε μια διαφωνία μπορεί να είναι πολύ δελεαστική.

Ωστόσο, εάν συγκεντρώσετε τη δύναμη της θέλησης για να επιλύσετε πραγματικά τη διαφωνία πριν πάτε για ύπνο, αυτό φαίνεται ότι είστε ώριμοι και είστε ανοιχτοί στην επικοινωνία με τον σύντροφό σας και ότι εκτιμάτε την άποψή του θέα. Αυτό είναι που κρατά τα ζευγάρια ενωμένα.

Related Reading: How to Solve Repetitive Marital Conflicts

12. Μείνετε παρόν και προσεκτικοί

Αν και το να είσαι άνετος με τον σύντροφό σου είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της ύπαρξης μιας υγιούς σχέσης, υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της άνεσης και του να θεωρείς τη σχέση δεδομένη.

Μια βασική πτυχή του δεσμού των ζευγαριών είναι να είστε προσεκτικοί και παρόντες όταν περνάτε ποιοτικό χρόνο με τον σύντροφό σας. Οι άνθρωποι που έχουν υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις δίνουν προτεραιότητα στο να περνούν ποιοτικό χρόνο με τους συντρόφους τους προσεκτικά και σε τακτική βάση.

Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να είστε προσεκτικοί με τον σύντροφό σας όταν κάνετε μια συνομιλία ή βγαίνετε ραντεβού είναι απλά απενεργοποιώντας το τηλέφωνό σας. Εάν η απενεργοποίησή του δεν είναι εφικτή, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να το θέσετε σε αθόρυβη λειτουργία.

Η προσεκτική φροντίδα του συντρόφου είναι αυτό που κρατά τα ζευγάρια ενωμένα.

13. Δώστε ο ένας στον άλλο χώρο

Όσο σημαντικό είναι να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί σε τακτική βάση, τόσο σημαντικό είναι να δίνετε ο ένας στον άλλο χώρο. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που κάνουν τα παντρεμένα ζευγάριανα παραμείνουν ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι στις σχέσεις τους.

Το να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας για να κάνετε αυτό που σας αρέσει ή πρέπει να κάνετε είναι πολύ σημαντικό για να ανανεωθείτε. Όταν αισθάνεστε παραγωγικοί και ανανεωμένοι, καταλήγετε αυτόματα να εκτιμάτε τον χρόνο που περνάτε με τον σύντροφό σας.

Ο προσωπικός χώρος δίνει τη δυνατότητα στα ζευγάρια να αφιερώσουν αυτό το χρόνο για τον εαυτό τους και επίσης διευκολύνει αυτό το αίσθημα ότι λείπουν ο ένας τον άλλον. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της σπίθας ζωντανή.

Also Try: What Do You Enjoy Doing Most With Your Partner?

14. Έχετε τη δική σας ζωή έξω από τη σχέση σας

Αυτό που κρατά τα ζευγάρια ενωμέναέχει τη δική του ζωή, ενδιαφέροντα, υποχρεώσεις και καθήκοντα που δεν σχετίζονται με τη σχέση. Μια ρομαντική σχέση ή ένας γάμος είναι μέρος της ζωής σας.

Ωστόσο, ολόκληρη η ζωή σας δεν χρειάζεται να αφορά μόνο τον γάμο ή τη σχέση σας. Όταν έχετε τη δική σας ζωή έξω από τη σχέση σας, σας δίνει επίσης πράγματα για να μιλήσετε με τον σύντροφό σας.

Σας βοηθά επίσης να εκτιμάτε τον χρόνο που περνάτε με το σημαντικό σας άλλο. Όλα είναι θέμα ισορροπίας. Το να βγαίνεις με τους φίλους σου, να έχεις στόχους που σχετίζονται με την καριέρα σου, τα χόμπι σου κ.λπ., είναι όλα σημαντικές πτυχές της ζωής σου.

15. Σχεδιάστε το μέλλον σας μαζί

Το να κάνετε συζητήσεις με τον σύντροφό σας για το μέλλον σας είναι πολύ σημαντικό σε κάθε μακροχρόνια σχέση. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που κάνουν τα ζευγάρια μαζίπου είναι ευτυχισμένοι στο γάμο ή τις σχέσεις τους.

Το να σχεδιάζετε τη ζωή σας μαζί και να ονειρεύεστε τι επιφυλάσσει το μέλλον μπορεί να φέρει πολλή χαρά και ελπίδα στη ρομαντική σας σχέση. Ένα μεγάλο μέρος αυτού που κρατά τα ζευγάρια ενωμένα είναι η ικανότητά τους να κάνουν σχέδια για το μέλλον τους μαζί.

Όταν σχεδιάζετε το μέλλον σας με το σημαντικό σας άλλο, δείχνει ότι τον εκτιμάτε και θέλετε να περάσετε τη ζωή σας με αυτό το άτομο. Αυτό μπορεί να διευκολύνει πολλή ευτυχία και ικανοποίηση στη σχέση!

Also Try: Dreaming Together: 3 Essential Tips for Having a Happy Future as a Couple

συμπέρασμα

Εάν είστε σε μια ρομαντική σχέση ή είστε παντρεμένοι για ένα διάστημα, υπάρχουν πολλές δυνατότητες να δουλέψετε στη σχέση σας και να νιώσετε πιο ικανοποιημένοι με το ίδιο.

Σκεφτείτε να εφαρμόσετε κάποιες από τις προαναφερθείσες δραστηριότητες ή συμπεριφορές στη σχέση σας.

Θέλετε να έχετε έναν πιο ευτυχισμένο, πιο υγιή γάμο;

Εάν αισθάνεστε αποκομμένοι ή απογοητευμένοι για την κατάσταση του γάμου σας αλλά θέλετε να αποφύγετε τον χωρισμό ή/και το διαζύγιο, Το μάθημα wedding.com που προορίζεται για παντρεμένα ζευγάρια είναι μια εξαιρετική πηγή για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις πιο δύσκολες πτυχές της ύπαρξης παντρεμένος.

Πάρτε το μάθημα