Kuidas vanemate tugirühm saaks teid ja teie perekonda aidata?

Lapsevanemaks olemine on rullnokk.

See on täielik põnevussõit keerdkäikudega, mis võib olla nii põnev kui ka hirmutav. Kogukond, millele toetuda, kui asjad lähevad raskeks, võib olla üks parimaid ressursse, mis vanematel võib olla.

Eriti siis, kui elate läbi midagi, millega teised teie ümber olevad vanemad ei saa suhestuda, võib olla parim, mida saate teha, leida inimesi, kes seisavad silmitsi samade väljakutsete ja kogemustega. Saadaval on igasuguseid vanemate tugirühmi, alates autistlike vanemate tugirühmast kuni a üksikvanemate tugirühm ja võite isegi selle luua, kui te ei leia oma hulgast seda õiget ala.

Nii et kui soovite teada, mida võite vanemate tugirühmalt oodata ja kuidas vanematele mõeldud rühm saaks teie perekonda aidata, siis on meil kogu teave teie jaoks. Ja miks mitte heita pilk meie artiklitele selle kohta une regressioon erinevates vanustes, või sotsiaalmeedia ja kuidas see mõjutab laste enesehinnangut ka?

‍

Mis on vanemate tugirühmad?

Vanemate tugirühmad on just sellised, nagu nad kõlavad: väikesed rühmad, tavaliselt emad ja isad, kes kohtuvad koolitatud juhendajaga, et toetada üksteist läbi katsumuste ja võidukäikude lastekasvatus.

Vanemate tugirühmad loodi 80ndate alguses Californias vastusena sellele, et üha rohkem lapsi tuvastati koolides õppimis- ja käitumisprobleemidega.

Tänapäeval töötavad nad tavaliselt samal viisil. Igal nädalal, tavaliselt tööpäeval pärast tööd, jõuate samal ajal samasse kohta, et oma rühmaga kohtuda. Osalemiseks ei ole nõudeid; see on sinu otsustada, kas tuled iga nädal või mitte. Võitlused, mida grupiga koosolekute ajal jagate, jäävad anonüümseks, nii et te ei pea muretsema, et teie muresid teie piirkonnas jagatakse.

Teie juhendaja aitab teil jõuda teie probleemide juurteni ja seejärel teiega koos neile lahendusi leida. Saate rääkida kõigest, mis teie meelt painab, ilma teiste kohalviibivate vanemate hinnanguteta.

Teie juhendaja on olemas, et keegi ei tunneks end maha jäetuna. Ta hoolitseb selle eest, et igal üksikul inimesel oleks võimalus oma muresid ja väljakutseid väljendada ning teised vanemad saaksid samade väljakutsete korral tuge ja juhiseid pakkuda.

Milles saavad vanemate tugirühmad aidata?

Olenemata teie pere olukorrast, saavad vanemluse tugirühmad teid ja teie lähedasi aidata järgmistel juhtudel.

Tunnete end oma võitluses vähem üksikuna. Paljudel vanematel on piinlik või häbi tunnistada, et tunnevad end mõnikord eksinud. Siin tulevad kasuks vanemate tugirühmad, sest teil on võimalus kohtuda teiste vanematega, kellel on teie endaga sarnased kogemused.

Kellegi leidmine, kellelt nõu küsida. Paljud vanemad kardavad küsida nõu sõpradelt või pereliikmetelt, tundes, et valed inimesed võivad anda valesid juhiseid. Tugirühmas on teil võimalik saada kasulikke juhiseid sarnaste kogemustega inimestelt.

Abi vanemlike väljakutsete lahendamisel. Mõned vanemad leiavad, et nende laps ei kuula kuidagi ja nad lihtsalt loobuvad püüdest õpetada neile, kuidas teistega käituda. Teie juhendaja võimaldab teil õppida, kuidas oma lapsi paremini vastuvõetavaks õpetada käitumist ja inimestevahelisi oskusi igas olukorras ning see võib olla tervisliku ja tasakaaluka loomiseks hindamatu kodune elu.

Tugevamate suhete loomine oma lastega. Kui tunnete pidevalt, nagu oleksite oma lastega tülis, ei ole te üksi. Lapsevanemaks olemine on sageli keeruline ja paljud vanemad soovivad, et leiaksid viisi, kuidas seda endal lihtsamaks muuta. Koostöö juhendajaga aitab teil õppida, kuidas olla vanemana tõhusam, mis toob kaasa tugevama suhte teie pereliikmete vahel.

Teie lapse käitumine võib paraneda. Teid saab abi keegi, kes pole teie olukorraga otseselt seotud, nii et nad saavad teile anda mõistlikumat nõu kui keegi, kes on olukorrale liiga lähedal. Teie juhendaja aitab teil õppida, kuidas tegelda tüüpiliste lapsepõlveprobleemidega tõhusalt ja toetavalt.

Seal on tõesti tugirühmad peaaegu kõigi probleemide jaoks, mis teil oma lapse või teismelisega võivad tekkida, sest kui kui teil on probleeme laste ja teismelistega, on tõenäoliselt alati teisi inimesi, kes peavad samade probleemidega hakkama ka.

Kasuvanematele ja noortele vanematele on tugirühmad ning lapsendajate tugirühmade spetsiaalsed koosolekud ka lapsevanematele, kes on lapsendamisprotsessis uudsed.

Kui teil on võõrandumist või lahutust, võiksite osaleda võõrdunud vanemate tugirühmas või lahutatud vanemate tugirühmas.

Sellisesse olukorda sattudes võite leida ka vananevate vanemate tugirühma või vanavanemate tugirühma.

Kui olete kaotanud lapse või mõne teile kalli inimese, võiksite osaleda leinavate vanemate toetusel rühm või leinavate vanemate tugirühm, et rääkida inimestega, kes mõistavad, mida te kavatsete läbi. Samuti on olemas spetsiaalsed tugirühmad, näiteks vanematele, kes on kaotanud lapse narkootikumide tõttu, mis võivad aidata teil oma kaotusega leppida ja leinast üle elada.

Kui teil on erivajadustega laps, võib teie kogukonna vanemlik rühm olla suurepärane koht et saaksite jagada oma positiivseid ja väljakutseid pakkuvaid kogemusi teiste sarnaste peredega kogemusi.

Lapsed, kes võitlevad oma vaimse tervisega, võivad olla nende peredele üle jõu käivad ja koolivahenditest ei pruugi abi olla, nii et vanemad võiksid kindlasti kasu saada rühmast, mis on loodud toetama neid, kes toetavad depressiooni, ärevuse või muu vaimse tervisega lapsi probleeme.

Kui te ei leia endale sobivat tugirühma, võiksite mõelda oma rühma loomisele. Vanemate tugirühma loomise esimene samm on kavandatava tugirühma vajaduste väljaselgitamine. Tõenäoliselt on see midagi, mida teie pere elab. Pöörduge oma kogukonna poole, et leida teisi inimesi, kes kogevad samu probleeme, ja võtke ühendust kõigiga, kellele võiks teie tugirühmaga liitumine kasu saada. Kui olete oma esimese kohtumise kokku leppinud, saate avalikult arutada, kuidas koosolekud saavad teid kõiki aidata ning pakkuda kõige rohkem tuge ja eeliseid. Arutage, millised vajadused on selle rühma jaoks kõige olulisemad, ja otsustage, kui sageli te kohtute.

Enne koosoleku alustamist võib olla kasulik seada eesmärk või reeglid, mida kõik peavad järgima. Näiteks ei saa keegi koosolekul rääkida lapse käitumisest. Või ei saa keegi kellelegi teisele öelda, mida oma lapsega teha. Seadke igale teemale ajapiirang ja paluge rühmaliikmetel üles kirjutada teemad, mida nad soovivad arutada. Seejärel pane iga teema lõpus paberile idee ja vaata, kas keegi soovib veel midagi lisada.

Kõik veebipõhiste tugirühmade kohta

Kui te ei leia oma kohalikus kogukonnas teile sobivat rühma, võiksite otsida veebipõhiseid tugirühmi, et leida teie vajadustele vastav grupp.

Mõned laste ja teismeliste vanemad võivad avastada, et nad võivad olla veebipõhises tugirühmas avatumad kui näost näkku rühmades ja et nad tunneksid end mugavamalt üksikasjade jagamisel isikutega, kes ei ole nende vanemad või lapsed sõbrad.

Internetis anonüümseks jäämine võib olla lihtsam, kui tunnete häbi või piinlikkust jagada oma tundeid sõprade, perega või isegi grupis näost näkku. Tihti saate luua ühenduse tugivõrgustikuga, millel on kõikjal maailmas samad probleemid, mis teiegi, ja aidata üksteist mugavalt oma kodus. Kui elate kusagil isoleeritult, võib võrgupõhine tugirühm olla teile parim sotsiaalne võimalus rääkida oma teismelistest või lastest ja probleemidest, mida kogete.

Kui see artikkel vanematele mõeldud tugirühmade kohta oli teile kasulik, siis miks mitte heita pilk sellele, kuidas aidata a teismeline poevaras, või parimad kohad a väikelapse sünnipäevapidu?

‍