15 passiivset agressiivset näidet, millele partneri juures tähelepanu pöörata

Suhtlemine on suhetes oluline, kuid siis võivad asjad keeruliseks muutuda suhtlemisstiilid on ebatervislikud. Üks näide suhtlemisest, mis võib suhet kahjustada, on passiivne agressiivne käitumine.

Niisiis, mis on passiivne agressiivne suhtlus? Altpoolt leiate mõned passiivse agressiivse käitumise näited, mida oma kallima juures tähele panna.

Mis on passiiv-agressiivne käitumine?

Kui kuuleme terminit "agressiivne", kujutame ilmselt ette füüsilisi rünnakuid või kedagi, kes on verbaalselt karm. Kuigi see on agressiooni otsene vorm, on passiivne agressiivne käitumine lihtsalt kaudne agressioon.

Selle asemel, et probleemiga otse silmitsi seista, kasutavad passiivsed agressiivsed inimesed oma viha või pettumuse edastamiseks varjatud käitumist, näiteks vaikivat kohtlemist. Ilmselgete agressiivsete tegude asemel hõlmab passiivne agressioon tegevusetust.

Kuidas ära tunda passiivset agressiivset käitumist 

Niisiis, kuidas teate, et teil on passiivne agressiivne käitumine? Hea näitaja on see, kui inimene näib teile korduvalt haiget tegevat, kuid eitab igasugust kavatsust kahjustada.

Isik, kes kasutab passiivset agressiivset käitumist, väljendab oma tegevusetuse kaudu kaudselt frustratsiooni või viha. Nad võivad vaikida, teha kulisside taga midagi petlikku, et teile probleeme tekitada, ja siis hiljem seda eitada.

Kui keegi näitab passiivse agressiivse käitumise näiteid, märkate mustrit. Nad on korduvalt haiget tegevad või petlikud, kuid eitavad jätkuvalt midagi valesti tegemast. Samuti tekitavad nad teid üsna ebamugavalt, kuigi nad ei anna teile kunagi oma vaenulikkust otse teada.

Allpool toodud näited passiivse agressiivse suhtluse kohta annavad selle käitumise tuvastamiseks parema ülevaate.

15 passiivset agressiivset näidet, millele partneri juures tähelepanu pöörata 

Kui proovite ära tunda partneri passiivset agressiivset käitumist, on kasulik teada selle suhtlusstiili spetsiifilisi näitajaid. Järgmised passiiv-agressiivsed näited annavad selgust.

1. Järsku kaob teie elust

Kui passiivne agressiivne inimene tunneb end haavatuna või kuidagi halvatuna, selle asemel, et probleemiga otsekohe tegeleda, võib ta teie elust täielikult kaduda. Terve suhtleja räägib sellest, miks ta on ärritunud, kuid passiivne agressiivne inimene vaikib, jättes teid täielikult kummitama.

2. Korduvalt läbimata jätmine

Passiivse agressiivse käitumise näidete hulgas on ka lubadus kedagi millegagi aidata ja seejärel täitmata jätmine.

Passiiv-agressiivne inimene võib öelda, et aitab teil liikuda, kuid kui käes on aeg, "unustab" ta end plaanipäraselt kohale ilmuda. See võib viidata sellele, et nad maksavad millegi eest tahtlikult kätte, kuid peavad seda veaks.

3. Nõustuge asjadega, kui nad seda tegelikult ei tee 

Passiivne agressiivne inimene võib millegagi nõustuda, näiteks minna teiega kontserdile, kui ta ei taha nõustuda. Siis on nad pärast kontserti teie peale vihased, sest nad ei tahtnud tegelikult minna.

Nad oleksid pidanud kutsest otse keelduma, kuid valivad selle asemel passiivse agressiivse tee.

4. Öeldes, et nendega on kõik korras, kui nad pole

Veel üks näide passiivsusest agressiivne suhtlus väidab, et on millegagi korras, kui inimesega pole tegelikult kõik korras. Näiteks kui vabandate millegi pärast, võivad nad öelda, et see on hea, vaid selleks, et teie peale vihastada.

5. Tagakäeliste komplimentide kasutamine

Passiivne agressiivne inimene ei pruugi teid otseselt maha panna, kuid ta kasutab teie tunnete riivamiseks komplimente. See strateegia võimaldab neil teeselda, nagu nad ei tahtnud olla ebaviisakad.

Näiteks on passiivse agressiivse suhtluse näidete hulgas selline avaldus: "Ma imetlen teie julgust olla trendilooja ja kanda riided, mis pole enam moes!” See kommentaar solvab inimest riietumisstiili pärast, kui ta üritab seda a kompliment.

6. Mängib lolli

Mis on passiivse agressiivse käitumise näide?

Üks peamisi passiivse agressiivse näiteid on rumala teesklemine. Näiteks võib passiivne agressiivne inimene teid tahtlikult saboteerida ja seejärel teeselda, et ta ei tea, mida nad tegid, oleks nii kahjulik.

7. Kasutades relvastatud ebakompetentsust

Inimesed, kes näitavad üles passiivset agressiivset käitumist, võivad kasutada relvastatud ebakompetentsust, et vabaneda asjadest, mida nad ei taha. See hõlmab teesklemist, et ei tea, kuidas midagi teha, nii et inimesed ei paluks teil seda jätkuvalt teha.

See võib hõlmata väidet, et ei tea, kuidas teatud rooga valmistada, sest te ei soovi seda oma partnerile valmistada. Või võib see hõlmata oma meeskonnale teatamist tööl, et te ei tea, kuidas konkreetset ülesannet täita, et nad võtaksid selle teie eest üle.

8. Peened solvangud

Teine passiivse agressiivse käitumise näide on teiste suhtes peen solvamine. Näiteks kui sõber on hädas oma kehakaaluga, võib passiivne agressiivne inimene teda kaebada, öeldes: "Ma lihtsalt ei saa aru, kuidas mõnel inimesel on nii raske kaalust alla võtta!" 

Related Reading: What Is Negging 10 Signs That Your Partner Is Negging You

9. Vaikse kohtlemise andmine

Passiivne agressiivne inimene, kes tuleb vihaga toime, võib keelduda teiega rääkimast, andmata teile vaikimiseks põhjust. Kui küsite, mis on valesti, eitavad nad probleemi olemasolu, kuid on üsna selge, et nad väldivad teid viha tõttu.

Related Reading: How to Deal With Silent Treatment in Marriage

10. Prokrastineerimine

Passiivne agressiivne inimene, kes ei ole konkreetse ülesande või tööülesannete täitmisest liiga põnevil, võib tahtlikult edasi lükata, oodates viimase hetkeni, et töö tehtud saaks. See on nende viis vaikselt protesteerida, samal ajal kui olete mures, et nad seda ei tee.

11. Sarkasmi liigne kasutamine

Passiivsete agressiivsete näidete hulka kuulub ka järjekindlalt sarkastiline kommentaar. Inimene võib oma frustratsiooni väljendamiseks teha sarkastilisi avaldusi, selle asemel, et öelda, et ta on ärritunud.

12. Sagedased vabandused

Inimene võib näidata oma põlgust sinu vastu, otsides vabandusi, miks ta ei saa teha seda, mida sa palud. Võib-olla peaksite kohtuma, kuid nad väidavad alati, et on haiged. Nad väldivad otsest silmitsi tõsiasjaga, et nad lihtsalt ei taha kokku saada.

13. Kehv kehakeel

Üks ilmsemaid passiivse agressiivse käitumise näiteid on negatiivne kehakeel. Inimene võib väita, et ta pole ärritunud, kuid paneb käed risti, pööritab silmi või hoiab kulmu.

14. Patroneeriv käitumine

Selle asemel, et öelda, kuidas nad teie vastu tegelikult tunnevad, võib passiivne agressiivne inimene oma kaudselt edastada rahulolematust kasutades patroneerivaid avaldusi. Nad võivad teile helistada lemmikloomade nimed nagu "beebi" või selgitage teile asju nii, nagu te ei saaks neist üldse aru.

15. Vaikne keeldumine

Lõpuks võib passiivne agressiivne inimene vaikselt keelduda teie vajaduste rahuldamisest, selle asemel, et teid otseselt alt vedada. Näiteks kui teie partner on nõustunud iga nädal prügi välja viima ja olete paarina otsustanud, et see on nende ülesanne, võib ta seda korduvalt teha.

Kui tuletate neile meelde, lubavad nad seda teha, kuid nad ei vii jätkuvalt prügi välja. Tõde on see, et neil pole kavatsust prügi välja viia, kuid neil pole julgust teile öelda, et nad lihtsalt ei taha seda teha.

5 probleemi passiivse agressiivse käitumisega

Nüüd, kui teil on olnud võimalus kaaluda ülaltoodud passiivseid agressiivseid näiteid, teate täpselt, kuidas see käitumine välja näeb. Tõenäoliselt tekitab passiivne agressioon teid üsna ebamugavalt ja tõenäoliselt üsna ärritununa.

Kui passiivne agressiivne käitumine jätkub, tekib tõenäoliselt probleeme. Siin on mõned peamised riskid, mis kaasnevad passiivse agressiooniga:

1. Usalduse kaotus

Kui üks suhetes olev inimene näitab passiivse agressiivse suhtluse näiteid, võib see suhteid kahjustada usaldust suhtes. Seda seetõttu, et passiivsete agressiivsete inimeste sõnad ja teod ei lange sageli kokku. Nad võivad öelda, et nad pole vihased, kuid nende kehakeel ja vaikne kohtlemine viitavad vastupidisele.

2. Kehv suhtlus

Selge, avatud suhtlus on suhetes oluline. See tähendab oma tunnete edastamist ja konflikti otsest lahendamist. Passiivne agressiivne käitumine takistab tervislikku suhtlemist.

3. Kahju suhtele

Kui suhtes üks inimene saboteerib kaudselt oma partnerit või keeldub oma tunnetest otse rääkimast, ei saa suhe kasvada. Aja jooksul suhe halveneb, kui passiivne agressiivne suhtleja ei õpi olema otsesem.

Related Reading: 20 Signs Your Relationship Is Beyond Repair

4. See võib viidata vaimse tervise häirele

Uuringud viitavad et passiivne agressiivne käitumine on seotud vaimse tervise seisunditega, sealhulgas piiripealse isiksusehäire, anoreksia või kohanemishäirega. Keegi, kes näitab korduvalt passiivse agressiivse käitumise näiteid, võib seda nõuda vaimne tervis ravi.

5. Pahameel

Aja jooksul passiivne agressioon võib põhjustada pahameelt. Inimene, kes sellise käitumisega tegeleb, võib väliselt teeselda, et tal on asjad korras, kuid seesmiselt peidab endas viha. Suhte edenedes ei teki inimesel muud kui pahameelt oma kallima vastu.

Vaadake seda videot, et saada lisateavet selle kohta, kuidas oma partneri vastu pahameelt üle saada:

Kuidas tulla toime passiivse agressiivse käitumisega

Saate õppida, kuidas passiivse agressiivse inimesega toime tulla, et käitumine teile negatiivselt ei mõjuks. Parim viis passiivsele agressiivsele käitumisele vastu astumiseks on suhelda otse oma kallimaga konkreetse käitumise kohta, mis teid häirib.

Näiteks võite öelda: „Mind häirib see, kui ütlete, et te pole minu peale pahane, aga siis kohtlete mind vaikselt. Kas saate minuga rääkida sellest, mis teid tegelikult häirib?"

Selle käitumisega silmitsi seistes ärge häbenege oma partnerit. Kui olete liiga karm või kriitiline, sulguvad nad tõenäoliselt teiega suhtlemise asemel.

Paljudel juhtudel osalevad inimesed passiivse agressiivse käitumise näidetes, kuna nad on tõrjutud või tagasi lükatud, kui nad üritavad end otse väljendada.

Abiks võib olla mõistmise näitamine ja partneriga suhtlemine, et toetate teda selle käitumise muutmisel. Kui nad aga jätkavad passiivset agressiooni, peate võib-olla seadma selged piirid või lõpuks suhtest lahkuda.

Kui olete püüdnud tegeleda oma partneri passiivse agressiivse käitumisega, kuid ta jätkab sellisel viisil suhtlemist, võite seada kindlad piirid, näiteks öelda neile, et ärge pöörduge nende poole, kui nad kohtlevad vaikselt või kui te ei kavatse nendega suhelda, kui nad teevad komplimente või teevad peeneid solvangud.

Viimased mõtted

Käitumuslikud passiivsed agressiivsed näited võivad olla masendavad ja aja jooksul kahjustavad see suhteid. Kui teie kaaslane käitub pidevalt passiivselt agressiivselt, tekib suhtlushäire ja te tunnete, et te ei saa teda usaldada.

Suhtealane nõustamine võib olla kasulik, kui passiivne agressiivne suhtlus põhjustab probleeme teie ja teie lähedase vahel. Nõustamisseanssidel saad õppida tervislikumaid suhtlemismustreid ja väljendada oma emotsioone neutraalse professionaali abiga.