Kuidas rääkida oma partnerile oma düsfunktsionaalsest perekonnast

Üks küsimusi, mida kliendid, kes on alustamas uusi romantilisi suhteid, küsivad sageli, on see, kuidas omale öelda uuele partnerile oma päritoluperekonna väljakutsete ja traumade kohta, ilma neid üle koormamata või hirmutamata ära.

Millal te neile ütlete, et teie ema võib lõpetada oma kolmanda abielu, teie isa on taastuv alkohoolik ja te kaotasite oma venna autoõnnetuses?

Julgustage paare üksteisega avatud ja ausaid kohtumisi pidama

Eksperdid arvavad, et ausust ja läbipaistvust soodustava keskkonna soodustamine on hea viis uue suhte alustamiseks. Avatud, aus ja haavatav olemine julgustab teie partnerit sama tegema.

Ebaaususest või olulise teabe varjamisest tulenev umbusaldus võib kahjustada tugevat alust, mida enamik paare üles ehitada püüab. Perekonna väljakutsete ja võitluste tutvustamine on lihtsam, kui aususe kultuur on juba suhtesse sisse ehitatud.

Paarid peavad oma suhte kontrollimiseks regulaarselt kohtuma, vähemalt kord kuus ja eelistatavalt kaks korda nädalas. Küsimuste esitamine: „Kuidas meil läheb? Kas olete millegi pärast mures või peaksime sellest rääkima?“ aitab edendada avatud dialoogi kõigi paaride suhetes esinevate väljakutsete ja õnnestumiste üle.

Kunagi pole hilja seda alustada ja mõnikord on perega kohtumine suurepärane võimalus alustada. Allpool on näpunäited selle vestluse avamiseks –

1. Informeerige oma partnerit enne, kui tutvustate teda oma perele

Kui kavatsete tutvusta oma partnerit oma perele, andke neile teada oma plaanidest ja jagage nendega rohkem oma pere kohta, et need ette valmistada ja end paremini tunda.

Rääkimise aja kokkuleppimine või selle loomulik tutvustamine, kui see tundub mugav, on suurepärane lähenemine.

Tehke seda vähemalt paar päeva enne tähtaega, et teie partneril oleks aega sellele mõelda ja hiljem küsimusi esitada.

2. Ole otsekohene ja aus

Olge otsekohene ja aus, ärge jätke asju suhkruga, sest teie partner võib õppida teid mitte usaldama.

See tulemus on palju hävitavam kui see, mille pärast võite alguses muretseda.

3. Oodake empaatiat, muidu hoidke eemale

Pidage meeles, et paljud inimesed on kogenud perekaotusi, alkoholismi, lahutusi ja muud sarnast. Hea partner mõistab seda alati ning on teie suhtes empaatiline ja julgustav.

Kuid kui nad ei suuda teie valule kaasa elada, on see teile hoiatuskell nende ja teie võimaluste kohta luua nendega terve pikaajaline suhe.

4. Ärge kunagi esitage endast valeandmeid

Enda valesti esitamine on üks halvimaid asju, mida saate suhtes teha, eriti varakult.

Partnerid tunnevad end pettatuna, eksitatuna ja vihasena, mis lõpuks muudab suhte algusest peale tülikaks.

Tea, kes sa oled ja kust tuled. See on täpselt see, kes sa suhetes olla tahad.

5. Hankige abi

Kui sinus on asju, mis sind häbenevad või annavad põhjust häbeneda, on sellisel juhul abi saamine kõige julgem, mida teha saad.

Sellest on kindlasti rohkem kasu kui suhtes ebaaus olemine.

Kas soovite õnnelikumat ja tervemat abielu?

Kui tunnete end lahutatuna või pettumust oma abielu olukorra pärast, kuid soovite vältida lahkuminekut ja/või lahutust, abielupaaridele mõeldud abielu.com kursus on suurepärane ressurss, mis aitab teil ületada olemise kõige keerulisemad aspektid abielus.

Võtke kursus