ओएमजी मैं जीवन से बहुत ऊब गया हूं: चिंगारी को वापस लाने के 20 तरीके

क्या आप अक्सर बैठकर सोचते हैं कि जीवन उबाऊ है? चीजों को हिला देने का समय आ गया है। यदि आप जीवन से ऊब चुके हैं, तो आप केवल वही हैं जो इसे बदल सकते हैं।

जब आप एक ऐसे बिंदु पर पहुंच जाते हैं जहां सब कुछ एक और नए दिन की तुलना में बहुत अधिक अनुमानित और ग्राउंडहोग डे की तरह लगता है, तो आप इसे कम उबाऊ बनाने के लिए अपने जीवन को मसाला देने का एक तरीका खोजने की कोशिश कर रहे होंगे। यदि आप जीवन से ऊब चुके हैं, तो केवल आप ही इसे बदल सकते हैं। निश्चित रूप से, सभी के विचार समान होते हैं, हम सभी सोचते हैं कि जीवन कभी-कभी उबाऊ होता है, लेकिन क्या यह हर समय ऐसा ही होना चाहिए?

एक कहावत है कि बोरिंग लोग ही बोर होते हैं। यदि आप ऊब चुके हैं, तो यह सब आपकी अपनी बनाई हुई चीज है। रुखा? शायद थोड़ा, लेकिन पूरी तरह सच। [पढ़ना: रिश्ते की बोरियत: 13 इलाज जो आपकी लव लाइफ को हमेशा के लिए ठीक कर सकते हैं]

क्यों? क्योंकि बोरियत बाहर से नहीं आती; यह भीतर आता है। हम यह सोचने के इतने आदी हैं कि हमारा मनोरंजन करना दुनिया की जिम्मेदारी है, कि हम करने के लिए चीजों को खोजने की क्षमता खो चुके हैं।

चूंकि हमारे सेल फोन दुनिया भर से सब कुछ हमारे पास लाते हैं, इसलिए हमें अब घर छोड़ने की जरूरत महसूस नहीं होती है। कुछ देर बाद किसी डिवाइस को घूरना बोरिंग हो जाता है। हर चीज की तरह, अगर आप चीजों को करने के अभ्यास से बाहर हो जाते हैं, तो यह इतनी आसानी से नहीं आता है। [पढ़ना:

रिश्ते में अकेलापन - 4 क्यों है और इसे ठीक करने के 7 तरीके]

जीवन से ऊबने से बचने के 20 तरीके

यदि आप जीवन से ऊबना बंद करना चाहते हैं, तो आपको जीवन को राज से लेना होगा और खुशियों को अपने भीतर खोजना होगा। जब जीवन नीरस हो जाए, तो उसे हिला देने के लिए ये 20 काम करें।

1. अपना करियर बदलने के बारे में सोचें

औसत व्यक्ति अपने पूरे जीवनकाल में कई बार करियर बदलता है। बहुत से लोग जो गलती करते हैं, वह कहीं न कहीं तेजी से हो रही है। इससे पहले कि आप इसे जानें, आप ऊब के रास्ते पर हैं और इसे खरोंचने और नीचे से शुरू करने से डरते हैं।

करियर पथ बदलने के लिए आप कभी भी बूढ़े नहीं होते हैं। वह पुरानी कहावत "कुछ ऐसा करें जिससे आप प्यार करते हैं, और आप अपने जीवन में एक दिन भी काम नहीं करते हैं" आपके बोरियत ब्लूज़ को दूर करने में मदद कर सकता है। [पढ़ना: अपना जीवन बदलने और अपनी खुशी पाने के लिए 12 कदम]

2. एक लक्ष्य खोजें और उस पर काम करें

कभी-कभी हम ऊब जाते हैं क्योंकि ऐसा लगता है कि हम पानी के अलावा कुछ नहीं कर रहे हैं। यदि आप बोरियत को दूर करना चाहते हैं, तो कुछ ऐसा खोजें जो आपको निपुण महसूस कराए। या, एक बकेट लिस्ट बनाएं और चीजों को चेक करना शुरू करें।

ऐसा कुछ भी नहीं है जो एक लक्ष्य रखने और उसे प्राप्त करने के लिए कदम उठाने से ज्यादा बोरियत को दूर करता है।

3. पता लगाएं कि आपको क्या खुशी मिलती है और इसे करें!

कभी-कभी ऊब दुखी होने के वेश में आ सकती है। खुशी जीवन का मसाला है, और मसाले के बिना, चीजें स्वाद ले सकती हैं, ठीक है, नीरस।

पता लगाएँ कि वह क्या है जो आपके जीवन से गायब है और उन चीजों को करने के लिए कदम उठाएं जो आप में सर्वश्रेष्ठ लाएंगे। तो क्या हुआ अगर वे व्यावहारिक नहीं हैं, वे पैसे खर्च करते हैं, या वे पूरी तरह से निरर्थक हैं? थोड़ी सी विविधता आपके उबाऊ दिनों को "पूफ" कर देगी। [पढ़ना: पूरी तरह से सुखी जीवन के लिए आवश्यक 13 खुशियाँ]

4. पूरी तरह से चरित्र से बाहर कुछ करो (कारण के भीतर)

यदि आपका जीवन थोड़ा सा चेन गैंग की तरह महसूस कर रहा है, तो शायद यह इसलिए है क्योंकि आप हमेशा वही कर रहे हैं जिसकी आपसे अपेक्षा की जाती है।

आप एक ही अनुमानित, उचित व्यक्ति बनने के बजाय, कुछ ऐसा करें जो विवेक के सामने उड़ जाए। जब आप किसी चीज की योजना नहीं बना रहे होते हैं तो आप कभी नहीं जानते कि क्या हो सकता है। हालाँकि, याद रखें कि कुछ लापरवाह से कम नहीं हैं - उन चीजों को न करें।

5. बाहर जाओ और नए दोस्त बनाओ

क्या आपके वही दोस्त थे जब आप याद करने के लिए पर्याप्त थे? एक ही बार में घूमना, या हर वीकेंड पर एक जैसा डिनर करना? यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप ऊब चुके हैं। [पढ़ना: दोस्तों के साथ किस बारे में बात करें और सवाल पूछें सबसे ज्यादा इग्नोर करें]

जिन लोगों को आप जानते हैं और प्यार करते हैं, उनके साथ रहने में बहुत सुकून मिलता है। लेकिन, दोस्तों के एक नए समूह को खोजने के लिए बॉक्स से बाहर कदम रखने के बारे में कुछ बहुत ही जीवन-पुष्टि और रोमांचक है।

बस याद रखें, नए दोस्त बनाएं लेकिन पुराने को बनाए रखें। आपको उन दोस्तों से बेहतर कोई नहीं जानता जो हमेशा आपकी पीठ थपथपाते रहते हैं। बस अगर आपको बहुत अधिक मज़ा आता है, तो आप चाहते हैं कि आपके जीवन में वे लोग हों जो जानते हैं कि आपको पृथ्वी पर वापस कैसे लाया जाए, यहाँ तक कि बाहर भी। [पढ़ना: एक वयस्क के रूप में नए दोस्त कैसे बनाएं - इसे सही तरीके से करने के 15 तरीके]

6. कुछ के लिए ट्रेन

मैराथन के लिए प्रशिक्षण की प्रत्याशा, स्कूबा डाइव सीखना, या यहां तक ​​कि एक हवाई जहाज से कूदना सीखने के बारे में कुछ बहुत ही रोमांचक है। यदि आप कुछ ऐसा करना चाहते हैं जिससे आपको जीवन से कम ऊब महसूस हो, तो कुछ ऐसा शानदार खोजें जो एक तरह का अनूठा अनुभव हो। सुरक्षित और इसके लिए तैयार रहकर इसका पालन करें।

7. कुछ नया सीखे

आपके पास समय नहीं होने के कारण सभी प्रकार के शौक हो सकते हैं। यदि आप जीवन से ऊब चुके हैं, तो आपके पास समय है। अगर फोटोग्राफी ऐसी चीज है जिसका आप आनंद लेते हैं, या आपको कंप्यूटर प्रोग्रामिंग पसंद है, तो इसके लिए जाएं।

नरक, यदि आप अपने शौक को अच्छी तरह से करना सीखते हैं, तो आप कुछ अतिरिक्त नकदी बनाने में सक्षम हो सकते हैं या अनुसरण करने के लिए एक नया रास्ता खोज सकते हैं। [पढ़ना: बेहतर जीवन जीने में आपकी मदद करने के लिए 12 व्यावहारिक सबक]

8. बाहर निकलो और दुनिया को देखो

आपके तत्व से बाहर होने के बारे में कुछ बहुत ही आकर्षक है। यदि आप चीजों को थोड़ा हिला देना चाहते हैं, तो एक नई भाषा सीखें और एक विदेशी जगह पर जाएँ जहाँ विस्मयकारी जगहें हों।

चाहे वह प्राचीन पिरामिड, कोलोसियम, या पूरे ऑस्ट्रेलिया में ड्राइविंग करना हो, एक नए तत्व में होना आपको अपनी दुर्गंध से बाहर निकालने की बात हो सकती है।

कभी-कभी हम अपने "नकली" ऑनलाइन जीवन को बनाने में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि हम भूल जाते हैं कि हम वास्तविक जीवन में शामिल हैं। बोरियत को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने कंप्यूटर और स्मार्टफोन को दूर रखें और एक असली फोन उठाएं। लंच के लिए किसी से क्यों नहीं मिलते?

अजीब लेकिन सच है, आप वास्तव में अपने दोस्त के बच्चों से मिलने और उन्हें व्यक्तिगत रूप से देखकर उनकी तस्वीरों को बायपास कर सकते हैं। ख्वाब देखने की हिम्मत! [पढ़ना: सोशल मीडिया डिटॉक्स: सोशल मीडिया से खुद को दूर करने के 13 तरीके]

10. हो सकता है कि आपको कोई उच्च शक्ति मिले जो आपको सूट करे

यदि आपको पृथ्वी पर पथ में विश्वास नहीं है, तो खो जाना और ऊब जाना आसान है। यह नहीं जानना कि आप हर दिन एक ही नौकरी पर क्यों जाते हैं, आप एक ही घर में घर क्यों आते हैं, या आप बिना किसी सवाल के एक ही कक्ष में क्यों आते हैं, आपको खालीपन महसूस हो सकता है।

यदि आप ऊब चुके हैं, तो धर्म या आध्यात्मिक सिद्धांतों के बारे में पढ़ें। कौन जानता है, आपको बस एक नया उद्देश्य मिल सकता है जो इसे सभी परिप्रेक्ष्य में रखता है। यह आपको भावनात्मक रूप से भर सकता है, और जीवन को थोड़ा कम नीरस और अधिक सार्थक बना सकता है। [पढ़ना: जीवन में उद्देश्य की आवश्यकता - 5 चीजें जो यह आपके लिए कर सकती हैं]

11. क्या आप एक परिवार शुरू करने के लिए तैयार हैं?

जब आपके बच्चे हों तो कुछ भी उबाऊ नहीं होता है। अराजक, पागल, भारी, निराशाजनक, क्रोधित और कभी-कभी ईश्वर-भयानक... यदि आप तैयार हैं तो बच्चा होने में कुछ भी उबाऊ नहीं है। लेकिन, आपको तैयार रहना होगा! यह ऐसा करने के लिए कुछ नहीं है क्योंकि आप ऊब चुके हैं। लेकिन, अगर आप उस समय हैं, तो इसके बारे में क्यों नहीं सोचते?

12. एक नया रिश्ता आजमाएं

क्या आप नेटफ्लिक्स देखते हुए खुद को दिन-ब-दिन सोफे पर बैठे हुए पाते हैं? या बारी-बारी से चुनें कि कौन सा जमे हुए भोजन माइक्रोवेव में रखना है? नए रिश्ते में आगे बढ़ने का समय आ सकता है। हर कोई एक साथ रहने के लिए उपयुक्त नहीं है। और, सिर्फ इसलिए कि आप कुछ समय से साथ हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि यह सही है। किसी ऐसे व्यक्ति को जाने देना जिसे आप प्यार करते हैं और सावधानी बरतते हुए हवा में फेंकना डरावना है।

मेरा मतलब है, क्या होगा यदि आप अपने जीवन का प्यार खो देते हैं? एक बार जब आप अपने सिस्टम से बोरियत को दूर कर लेते हैं, तो अगर यह भाग्य है, तो आप एक साथ समाप्त हो जाएंगे और जीवन से कम ऊब जाएंगे। आप एक-दूसरे को हल्के में लेना भी छोड़ देंगे। [पढ़ना: 15 कारणों से आप अपने रिश्ते से ऊब सकते हैं]

13. फ़ैसला करना! एक नए शहर में जाएँ और फिर से शुरू करें

सबसे डरावनी चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं वह है अपना बैग पैक करना, अपनी नौकरी छोड़ना और दूसरे शहर में जाना। पता करें कि आपकी कंपनी की अन्य शहरों में कोई स्थिति है या नहीं। या, किसी दूसरे शहर में कुछ ऐसा देखें, जिसे आप हमेशा से आजमाना चाहते हैं।

ऐसी जगह जहां सब कुछ नया हो, नया जीवन शुरू करने में कुछ भी उबाऊ नहीं है। यह एक उपहार की तरह है, खोलने के लिए तैयार है। [पढ़ना: 8 मज़ेदार तरीके जिनसे आप एक नए शहर में शुरुआत कर सकते हैं]

14. अपनी पांडुलिपि लिखें

हम सभी के अंदर थोड़ा सा लेखक होता है। यह जानना मुश्किल है कि हम कहाँ जा रहे हैं यदि हम नहीं जानते कि हम कहाँ से आए हैं। अपने जीवन और आपके द्वारा लिए गए निर्णयों पर जाने से आपको वह दृष्टिकोण मिल सकता है जिसकी आपको ऊब से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की आवश्यकता है। यह आपको आगे चलकर बेहतर निर्णय लेने का तरीका खोजने में भी मदद कर सकता है।

15. अपने घर को अव्यवस्थित और पुनर्व्यवस्थित करें

हम जानते हैं कि यह बहुत सांसारिक लगता है, लेकिन अगर यह सिर्फ ऊब की रात है, तो यह एक त्वरित और आसान स्विच है जो आपकी दुनिया में थोड़ी विविधता जोड़ सकता है। परेशानी या स्थायित्व घटाएं! निश्चित रूप से, कुछ नई ऊर्जा को भी पेश करने में मदद करने के लिए घोषणा करना एक शानदार तरीका है।

16. अपना लुक या हेयरस्टाइल बदलें

यदि आप आईने में देख कर थक गए हैं, वही पुराना चेहरा आपको वापस घूर रहा है, तो हो सकता है कि 2000 के दशक के उन चश्मे को पास देने और खराब डाई जॉब को बदलने का समय आ गया हो।

न केवल आपके रूप को बदलना रोमांचक है, बल्कि यह दूसरों को भी आपके साथ अलग व्यवहार करने के लिए प्रेरित कर सकता है। यह एक नई प्रेम रुचि को जन्म दे सकता है, या यहां तक ​​कि आपको काम पर कुछ सम्मान भी मिल सकता है। उन चीजों में से कोई भी उबाऊ नहीं है। यह आपके आत्मविश्वास के लिए चमत्कार भी करेगा। [पढ़ना: उच्च आत्मसम्मान रखने के 18 तरीके और जीवन में जीतना शुरू करें]

17. विद्यालय वापस जाओ

स्कूल वापस जाने से ज्यादा कुछ भी आपको जीवन से कम ऊब नहीं करेगा। यदि आप अपने करियर को आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो आप बहुत जल्दी आगे बढ़ सकते हैं यदि आप वापस जाते हैं और सीखते हैं कि कैसे खुद को अमूल्य बनाना है।

अगर यह कुछ ऐसा है जिससे आप प्यार करते हैं, तो अपने आप को डुबो देना एक महान बोरियत शेकर है। यदि आपका सिर किसी किताब में दबा हुआ है तो जीवन से ऊबना कठिन है।

18. बहादुर बनो और अपने गुप्त क्रश से पूछो

अगर आपका कोई सीक्रेट क्रश है, तो उनसे बाहर जाने के लिए कहें। शायद वे 'हां' कहेंगे, तो आपकी बोरियत पीछे की सीट जरूर लेगी। अगर वे 'नहीं' कहते हैं, तो आपके पास अपने आने वाले दिनों को रोशन करने के लिए किसी और की तलाश करने का अच्छा समय होगा।

बोरियत केवल अटके रहने और खुद को बेहतर बनाने या अपनी परिस्थितियों को बदलने के लिए कदम उठाने की कोशिश नहीं करने के बारे में है। [पढ़ना: अपनी खुशियों को तोड़ना - 12 तरीके जिनसे आप अपना जीवन बर्बाद कर सकते हैं]

19. एक नई कार प्राप्त करें या थोड़ा खर्च करें

हम कितनी बार अपने लिए चीजें करते हैं, जैसे प्रमुख चीजें? यदि आप एक लेट मॉडल कार में गाड़ी चला रहे हैं जो अपने आखिरी पैरों पर है, तो अपने सपनों की कार ढूंढना धूल में बोरियत छोड़ने का सबसे अच्छा तरीका है।

न केवल आप एक सवारी के लिए जाने के लिए हर समय इसमें कूदना चाहेंगे, जब आप इसे दिखाएंगे तो आपको दोस्तों के साथ पकड़ने का एक मजेदार समय होगा।

20. दूसरी नौकरी पाएं

बिना कुछ किए काम के बाद अकेले बैठने से बुरा कुछ नहीं है। दूसरी नौकरी पाने से आप घर से बाहर हो जाएंगे, आपको नए लोगों से मिलने का मौका मिलेगा और आपको कुछ रोमांचक करने की वित्तीय आजादी मिलेगी। हो सकता है कि आप यात्रा करने के लिए पर्याप्त नकद कमाएं या अपनी सारी मेहनत के लिए खुद को कुछ अच्छा खरीद लें।

[पढ़ना: योलो का अर्थ - अपने जीवन को पूरी तरह से जीने के 15 तरीके]

केवल बोरिंग लोग ही जीवन से ऊब चुके हैं। यदि आप ऊब चुके हैं, तो केवल वही बदल सकता है जो आप हैं। अपने दरवाजे पर दस्तक देने के लिए उत्साह की प्रतीक्षा करना बंद करें और इसके बजाय उन्हें तोड़ना शुरू करें।