Znakovi verbalnog i emocionalnog zlostavljanja koje ne biste trebali zanemariti

Ono što zapanjuje strance je koliko žrtve mogu biti slijepe na znakove emocionalnog i verbalnog zlostavljanja. Uistinu je gotovo zadivljujući fenomen svjedočiti tome kako je netko očito, često brutalno, zlostavljan, i koliko se čini da je nesvjestan toga. Još gore, ponašaju se i žive kao da je sve kako treba biti. Što je sama srž problema svakog zlostavljanja, kao što ćemo pokazati? Ali u verbalnom i emocionalno zlostavljanje, granice je još teže prepoznati.

Kako dolazi do zlostavljanja

Način na koji netko postaje ili žrtva ili zlostavljač temelji se na prividnoj sljepoći koju smo upravo opisali u uvodu. Iako se te dvije pozicije uvelike razlikuju, podrijetlo im je isto. Rođeni su u ranom djetinjstvu, kada su i žrtva i budući zlostavljač promatrali svoje roditelje i njihovu interakciju.

Nažalost, nesretne obitelji stvaraju nove nesretne obitelji. A kada djeca budu svjedoci emocionalnog zlostavljanja, uče da je to normalan oblik interakcije. U toj fazi, oni ne znaju ništa bolje. Kad odrastemo, postupno učimo da nešto u vezi jednostavno nije kako treba. Ali, u svojoj najdubljoj srži, u svoj smo svjetonazor utisnuli obrazac zlostavljanja.

Dakle, iako je žrtva, na primjer, možda većinu svog života provela protiveći se nasilnim vezama i imajući vrlo pristojne partnere, rizik uvijek postoji. I u trenutku kada žrtva sretne zlostavljača, usnulo čudovište se budi za oboje. To obično postaje očito od prvog trenutka kada se dvoje upoznaju, a ako se ne zaustavi, bit će sve veće i jače svakim danom njihove veze. Zbog čega je prepoznavanje znakova emocionalnog i verbalnog zlostavljanja ključno za mogućnost a zdrav odnos i život.

Related Reading: Emotionally Abusive Parents – How to Identify and Heal from the Abuse

Kako žrtva vidi stvari

Emocionalno i verbalno zlostavljanje ima način da iskrivi žrtvinu percepciju stvarnosti do točke zabluda. To ne znači da žrtva pati od psihičkog poremećaja, iako će je zlostavljač pokušati uvjeriti da ima. To je samo postupni utjecaj sličan ispiranju mozga koji počinitelj ima na to kako žrtva vidi stvari.

Žrtva će često, na pitanje o njihovoj vezi, pokazati nekoliko vrlo tipičnih ponašanja. Na prvu ćete gotovo sigurno čuti da je njihov novi partner najsavršenija osoba na cijelom svijetu. On ili ona su besprijekorno pametni i imaju čvrsta načela po kojima žive. Strastveni su i govore otvoreno o svemu. Ne toleriraju da ih se gura okolo i ne toleriraju tuđu mediokratiju.

Kad vrijeme prođe, žrtva će uglavnom početi shvaćati da nešto nije u redu, ali do tada će biti potpuno odvojena od svojih prijatelja i obitelji. I zbog toga će u potpunosti biti prepušteni utjecaju zlostavljača.

Žrtva će kriviti sebe za stanje u vezi. Kad bi barem bio bolji, pametniji, zabavniji, taktičniji, imao više ukusa, više strasti, više... što god. On ili ona će povjerovati da je ono što zlostavljač govori o njima ispravno i potpuno izgubiti samopoštovanje ili sposobnost da budu objektivni.

A kada razgovarate s osobom koja je u emocionalno nasilni odnos, začudit ​​ćete se koliko su nesvjesni svojih potencijala i sposobnosti te koliko su uvjereni da je njihov partner u pravu. Sve to vrijeme vjerojatno ćete gledati u jednog od najtužnijih ljudi na Zemlji.

Znakovi

Dakle, ako ste vi sami ili netko vama blizak žrtva emocionalnog i verbalno zlostavljanje, s obzirom na to koliko je teško biti objektivan i pogledati istini u oči, poznavanje nekoliko sigurnih znakova verbalnog zlostavljanja moglo bi biti korisno. Osim što žrtva postaje potpuno osamljena i povučena od svoje obitelji i prijatelja, te ima sklonost samooptuživanju za većinu apsurdne stvari, evo nekih dodatnih znakova emocionalnog zlostavljanja (od kojih su neki tipičniji za ženske, a neki za muške zlostavljače, ali svi su zlostavljanje):

• Biti stalno ponižen
• Biti posramljen i ponižen, ali uglavnom u privatnosti
• Upotreba sarkazma, oštrih ponižavajućih šala
• Neizravna komunikacija koja implicira žrtvu nije dobra iz bilo kojeg razloga
• Bezrazložna ljubomora
• Izuzetna ćudljivost, kao da žrtva neprestano hoda po ljusci jajeta
• Biti emocionalno ucijenjen
• Biti emocionalno isključen
• Slušanje prijetnji što će se dogoditi ako žrtva ode (zlostavljač će se ubiti ili neće pustiti žrtvu, osveta ili slično)
• Stalno provjeravanje mjesta i aktivnosti žrtve
• Kontroliranje ponašanja koje varira od sarkastičnih primjedbi do sveobuhvatne provjere telefona i pravljenja pakla od života žrtve kada izađe iz kuće

Related Reading: How to Recognize Emotional and Verbal Abuse

Želite imati sretniji i zdraviji brak?

Ako se osjećate nepovezano ili frustrirano stanjem u svom braku, ali želite izbjeći razdvajanje i/ili razvod, Tečaj braka.com namijenjen bračnim parovima izvrstan je izvor koji će vam pomoći da prevladate najizazovnije aspekte života oženjen.

Pohađajte tečaj