A verbális és érzelmi bántalmazás jelei, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni

A kívülállókat az lepi meg, hogy az áldozatok mennyire vakok lehetnek az érzelmi és verbális bántalmazás jeleire. Valóban megdöbbentő jelenség szemtanúja annak, hogy valakit egyértelműen, gyakran brutálisan bántalmaznak, és mennyire nem veszik észre ezt. Még rosszabb, hogy úgy viselkednek és élnek, mintha minden úgy lenne, ahogy lennie kell. Mi a lényege a visszaélések problémájának, amint megmutatjuk? De verbális és lelki terror, a határokat általában még nehezebb felismerni.

Hogyan történik a visszaélés

Hogy hogyan lesz valaki áldozat vagy bántalmazó, az éppen a bevezetőben leírt látszólagos vakságon múlik. Annak ellenére, hogy a két álláspont nagyban különbözik, eredetük ugyanaz. Kora gyermekkorban születtek, amikor mind az áldozat, mind a leendő bántalmazó megfigyelte szüleiket és hogyan viselkednek velük.

Sajnálatos módon, boldogtalan családok hajlamosak új boldogtalan családokat létrehozni. És amikor a gyerekek érzelmi bántalmazás tanúi lesznek, megtanulják, hogy ez az interakció normális formája. Ebben a szakaszban nem tudnak jobban. Amikor felnövünk, fokozatosan megtanuljuk, hogy valami nem stimmel egy kapcsolatban. De a legmélyebb magunkban egy sértő mintát véstünk bele világnézetünkbe.

Tehát, bár például az áldozat élete nagy részét azzal töltötte, hogy a bántalmazó kapcsolatok ellen küzdött, és nagyon tisztességes partnerei vannak, a kockázat mindig ott van. És abban a pillanatban, amikor az áldozat találkozik a bántalmazóval, az alvó szörnyeteg mindkettő számára felébred. Ez általában már az első pillanattól nyilvánvalóvá válik, amikor megismerték egymást, és ha megállíthatatlan, kapcsolatuk minden napjával egyre erősebb és erősebb lesz. Éppen ezért az érzelmi és verbális bántalmazás jeleinek felismerése létfontosságú az a egészséges kapcsolat és élet.

Related Reading: Emotionally Abusive Parents – How to Identify and Heal from the Abuse

Hogyan látja az áldozat a dolgokat

Az érzelmi és verbális bántalmazásnak megvan az a módja, hogy az áldozat valóságfelfogását téveszmékig torzítsa. Ez nem jelenti azt, hogy az áldozat mentális zavarban szenved, bár a bántalmazó megpróbálja meggyőzni erről. Ez csak a fokozatos agymosásszerű befolyás, amelyet az elkövető gyakorol arra, hogyan látja a dolgokat.

Az áldozat gyakran, amikor a kapcsolatáról kérdezik, néhány nagyon tipikus viselkedést mutat be. Először szinte biztosan hallani fogod, hogy új partnerük a legtökéletesebb ember az egész világon. Ő a makulátlanul okos, és erős elvei szerint élnek. Szenvedélyesek és őszintén beszélnek mindenről. Nem tűrik, hogy tolják őket, és nem tűrik mások középszerűségét.

Az idő múlásával az áldozat többnyire elkezdi felismerni, hogy valami nem éppen rendben van, de addigra teljesen elszakad a barátaitól és a családjától. Emiatt pedig teljesen a bántalmazó befolyására lesznek hagyva.

Az áldozat önmagát fogja hibáztatni a kapcsolat állapotáért. Bárcsak jobb lenne, okosabb, szórakoztatóbb, tapintatosabb, több ízlése lenne, több szenvedélye lenne, több… mindegy. El fogja hinni, hogy amit a bántalmazó mond róluk, az igaz, és teljesen elveszíti önbecsülését vagy tárgyilagossági képességét.

És amikor olyan személlyel beszél, aki egy érzelmileg bántalmazó kapcsolat, meg fog lepődni, hogy mennyire nem ismerik lehetőségeit és képességeiket, és mennyire meg vannak győződve arról, hogy partnerüknek van igaza. Mindeközben valószínűleg a Föld egyik legszomorúbb emberét fogod nézni.

A jelek

Tehát, ha Ön maga, vagy valaki közeli személy áldozata lehet érzelmi és szóbeli bántalmazás, tekintettel arra, hogy milyen nehéz tárgyilagosnak lenni és az igazság szemébe nézni, hasznos lehet néhány biztos verbális bántalmazásra utaló jel ismerete. Eltekintve attól, hogy az áldozat teljesen elzárkózik és elzárkózik családjától és barátaitól, és hajlamos az önhibáztatásra. abszurd dolgok, íme néhány további jele az érzelmi bántalmazásnak (melyek közül néhány inkább a női és néhány férfi bántalmazóra jellemző, de ezek mind visszaélés):

• Folyamatosan lenyomva
• Zavarban és megalázott állapotban, de leginkább a magánéletben
• Szarkazmus, durva megalázó viccek használata
• Az áldozatra utaló közvetett kommunikáció semmilyen okból nem jó
• Indokolatlan féltékenység
• Extrém hangulati állapot, mintha az áldozat állandóan tojáshéjon járna
• Érzelmi zsarolás
• Érzelmileg kirekesztettnek lenni
• Fenyegetés meghallgatása, hogy mi történik, ha az áldozat elmegy (a bántalmazó megöli magát, vagy nem engedi el az áldozatot, bosszúállás vagy hasonló)
• Az áldozat tartózkodási helyének és tevékenységének folyamatos ellenőrzése
• Olyan viselkedés szabályozása, amely a szarkasztikus megjegyzésektől a teljes körű telefonellenőrzésig, és az áldozat életének pokollá tétele, amikor elhagyja a házat

Related Reading: How to Recognize Emotional and Verbal Abuse

Szeretnél boldogabb, egészségesebb házasságot kötni?

Ha elszakadt vagy frusztráltnak érzi magát házassága állapota miatt, de szeretné elkerülni a különválást és/vagy a válást, A házasság.com házaspároknak készült tanfolyam kiváló forrás, amely segít leküzdeni a lét legnehezebb aspektusait házas.

Tanfolyam