A nárcizmus 15 letaglózó és kellemetlen tünete egy személyben

Mindannyian ismerjük a nárcizmus visszataszító és kellemetlen tüneteit. Kiemelkednek és könnyen felismerhetők bármely személyben vagy helyzetben.

A nárcisztikussal való érintkezés stresszes. Morbid lenyűgözött, hogy egy nárcisztikus miért viselkedik úgy, ahogyan. Annak ellenére, amit már tudunk a nárcizmus tüneteiről egy személyben, viselkedésének dinamikája összetettebb és árnyaltabb, mint amit általában megfigyelnek.

Ha ismeri a nárcisztikust olyanná tevő tünetek teljes spektrumát, amilyen, akkor könnyebben észreveszi a potenciális nárcisztikust az összes ember közül, akivel a mindennapi életben kapcsolatba kerül.

[Olvas: Egy kapcsolat egy nárcisztikussal és mit jelent szeretni]

A nárcizmus klasszikus tünetei

A pszichológia a nárcisztikus vonásokat a következő kulcsfontosságú azonosítókba csoportosította:

#1 Irreális felsőbbrendűségi érzés és önértékelés. Meggyőződésük, hogy ők mindenki más felett állnak, legyen az igazság szemcse, vagy csak a képzeletük szüleménye. A nagyszerűségre való hajlamuk arra készteti őket, hogy elhiggyék, hogy egyedülállóak, nagyságra szánják őket, és a világ többi népességét meghaladó mértékben.

Ez a hamis hiedelem az elsődleges motiváció arra, hogy az alábbiakban felsorolt ​​más módon viselkedjenek. [Olvas: Gondolkoztál már azon, hogy mi okozza a nárcizmust?]

#2 Saját jogosultság. Természetesen, ha úgy gondolja, hogy egyedi vagy, és nagy dolgokra hivatott, akkor azt fogja hinni, hogy az embereknek különleges módon kell bánniuk veled. Ez illik a nagyságodhoz. A nárcisztikusok önjogosultságuk oly módon történik, hogy automatikusan elvárják, hogy az emberek csak azt adják nekik, amit akarnak. Nem sokat törődnek a kialakult szabályokkal és hagyományokkal.

#3 A közfigyelem, a dicséret vagy a csodálat vágya. A nárcisztikus emberek másik megkülönböztető jellemzője a figyelem, a dicséret és a csodálat iránti intenzív vágyuk. Egyszerűen nem tudnak nélküle élni. Viselkedésük nagy része ezek megszerzésére irányul.

Nagyságukat egyenlővé teszik a másoktól kapott dicséret mennyiségével. E nélkül láthatóan szoronganak, és mindent megtesznek, hogy táplálják egójukat. [Olvas: 16 finom tipp, amit a nárcisztikusok azonnal elárulnak, amint találkozol velük]

#4 Arrogancia és beképzelt öndicséret. Ha azt gondolja, hogy megelégednének azzal, hogy dicséretet kapjanak a körülöttük lévő emberektől, akkor téved. A nárcisztikusok még azt is kezdeményezik, hogy saját dicséretüket énekeljék, és folyamatosan emlékeztetik a körülöttük lévőket, hogy milyen nagyszerűek. A megerősítés iránti igényük nem ismer határokat. Ez az egyik oka annak, hogy a körülöttük élők mérgezőnek tartják őket.

#5 Intenzív irigység és óvatosság mások iránt, akik jobbak náluk. Egyes nárcisztikus emberek igazán tehetségesek és ragyogó egyéniségek. Mások nem, de érzik, hogy igen. Függetlenül attól, hogy melyik nárcisztikus kategóriába tartoznak, közös ellenségük egy másik személy, aki elveszi róluk a figyelmet és a csodálatot. Azok az emberek, akik tehetségesebbek vagy nagyobb dolgokat értek el, mint ők, az irigységük áldozataivá válnak. [Olvas: 13 jel, hogy elakadtál egy nárcisztikus barátnál]

# 6 Képesek egy beszélgetés témáját visszafordítani magukhoz. A nárcisztikus emberek a figyelem középpontjában szeretnének lenni, ezért igyekeznek uralni a beszélgetést, és magukról tartani a témát. A normál beszélgetések egyik kapcsolódó témáról a másikra ugrálnak. De ha egyszer egy nárcisztikus is részt vesz a beszélgetésben, észre fogod venni, hogy megtalálják a módját, hogy visszatereljék a témát az ügyeikhez.

Ráadásul a nárcisztikusok beszédidőt halmoznak fel egy beszélgetés során. Amint a nárcisztikus beszélni kezd, mások megzavarják vagy elbocsátják magukat.

#7 Ügyesség mások lealacsonyítására vagy lekicsinylésére. A magukba vetett hamis hitük eredményeként ez akaratlanul is felborítja a körülöttük lévő emberekkel való interakciót. Azok az emberek, akik valami jelentőset érnek el, irigyelni fogják. Azokat az embereket, akik nem tettek annyit, lekicsinylik és zaklatják.

A nárcizmus egyéb tünetei, amelyeket meg kell érteni

A klasszikus tüneteken kívül más dolgok is vannak a nárcisztikusokkal kapcsolatban, amelyek nem feltétlenül nyilvánvalóak.

 #8 Szeretik a címeket, a kitüntetéseket és a kitüntetett pozíciókat. A nárcisztikusok számára az elismerések, díjak, címek, idézetek és kitüntetett pozíciók a dicséret és a csodálat szilárd formáját jelentik. Emellett hatalmi pozíciókra vágynak, hogy gyakorolhassák jogosultságérzetüket. Ezek birtoklása nem feltétlenül jelenti azt, hogy megérdemlik, hogy ilyen előkelő helyen álljanak, de személyiségük arra készteti őket, hogy hatalmi pozíciókra vágyjanak. [Olvas: Milyen típusú nárcizmusra kell figyelned?]

# 9 Csendesek és visszafogottak is lehetnek. A klasszikus nárcisztikus sztereotípia a hangos és pimasz karakter, aki kirívó ruhákkal, viselkedéssel és figyelemfelkeltő viselkedéssel lop a jelenetbe. Bár sokaknak megfelel, nem minden nárcisz tartozik ebbe a típusba. Néhány nárcisztikus lehet csendes és visszafogott. Úgy gondolják, hogy mások nem eléggé méltók arra, hogy beszéljenek velük.

A csendes nárcisztikusok általában valamilyen más formában hívják fel figyelmüket, hogy kompenzálják az emberekkel való kevésbé verbális interakciót. [Olvas: Mi az a sebezhető nárcizmus, és mitől olyan veszélyes?]

# 10 Eljátszhatják az áldozatot. A legtöbben úgy gondolják, hogy a nárcisztikusok saját történetük hősének tekintenék magukat. Megteszik… de ha a helyzet megkívánja, hogy felelősséget vállaljanak tetteikért, mindig mások tettei áldozatának fogják magukat ábrázolni. A nárcisztikusok soha nem fogják negatív színben feltüntetni képüket. Ha valami rosszul sül el az érintettségükkel kapcsolatban, az mindig a másik személy hibája lesz.

# 11 Sok figyelmet és erőfeszítést fordítanak a megjelenésükre. Ebből a szempontból ez a nárcizmus azon tünete, amelyek hűek a sztereotípiához. A nárcisztikusok személyes megjelenésüket tekintik az első lépésnek ahhoz, hogy elnyerjék azt a figyelmet és csodálatot, amire vágynak. Sok erőfeszítést kell fordítani arra, hogy fizikailag vonzóak legyenek mások számára. A nárcisztikusok vigyáznak testalkatukra, kifejezetten ízlésük van a divat és a stílus iránt, és gondosan mérlegelnek megjelenésük minden apró részletét, mielőtt beleolvadnának az emberek közé.

#12 Megszállottan foglalkoznak közösségimédia-képükkel. A nárciszták megszállottjai a közösségi médiában kialakult képüknek éppúgy, mint személyes képüknek a valódi társadalmi interakciókban. Nézze meg a közösségi média fiókjaikat, és tekintse meg a jól összeállított profilt, amely a kivetíteni kívánt képnek megfelelően készült.

# 13 Küzdenek az objektivitással. Az a hajlamuk, hogy mindig saját magukkal kapcsolatos cselekedeteket társítanak, megnehezíti a nárcisztikusok számára, hogy objektív perspektívát kapjanak a külvilágról. Ha valami jó történik, az az ő befolyásuk és erőfeszítéseik miatt van. De amikor felelősségvállalásról van szó, soha nem kérnek bocsánatot, nem beszélve arról, hogy elismerik, hogy ez az ő hibájuk. A körülöttük lévő embereket fogják hibáztatni, és soha nem önmagukat.

#14 A nárcisztikusok azt hiszik, hogy amit csinálnak, az normális. A nárcisztikus vonások ego-szintonikusak. Számukra minden úgy van, ahogy lennie kell. Ez teljesen normális. Ez megnehezíti a nárcisztikus embereket, hogy rávegyék, hogy kérjenek segítséget, mivel úgy gondolják, hogy amit éreznek, az teljesen érvényes.

Másrészt a más mentális betegségben szenvedők szorongást éreznek, ami arra készteti őket, hogy segítséget kérjenek állapotuk tüneteinek enyhítésében. [Olvas: A nárcizmus 23 jele, amelyet az emberek figyelmen kívül hagynak, amíg nem késő]

#15 Teljesen nem ismerik a társadalmi életükben okozott károkat. Nehéz lehet kapcsolatot fenntartani egy nárcisztikus személlyel. Nem veszik észre, hogy önszabotálják kapcsolataikat, mert képtelenek a sajátjukon kívüli perspektívát látni.

Önmaguk fontosságának tudatában soha nem fognak látni semmi rosszat abban, amit csinálnak, még akkor sem, ha mások rámutatnak rájuk.

[Olvas: Hogyan lehet abbahagyni a nárcisztikus táplálékkal való táplálást]

Valójában a nárcisztikus lehet egy barát, egy jelentős másik személy, egy munkatárs vagy akár egy családtag. És az miért fontos, hogy ismerd a nárcizmus tüneteit, mielőtt belemerülsz a játékukba.