უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი? 15 ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ გადაწყვეტილების მიღებაში

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კითხვა ამ დღეებში არის: ”უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი?”თუ თქვენც ასე ფიქრობთ, წაიკითხეთ ეს სტატია ბოლომდე, რომ მიიღოთ საუკეთესო გადაწყვეტილება თქვენს ყოფილთან დაკავშირებით.

წავიდა ის დრო, როცა საუბარი პირისპირ იყო შეზღუდული. სოციალური მედიის მოსვლასთან ერთად, კომუნიკაცია ახლა კომფორტული და შეუფერხებელია. თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ადამიანებთან მათ დანახვის გარეშე, მაგრამ გაქვთ მნიშვნელოვანი ურთიერთობები.

რომანტიკული ურთიერთობა არის ერთი კავშირი, რომელსაც ადვილად ნახავთ სოციალურ პლატფორმებზე. შეგიძლიათ ესაუბროთ და განახორციელოთ ხმოვანი და ვიდეო ზარები ვინმესთან ოკეანის გადაღმა. შეგიძლიათ ინტერნეტში ვირტუალური პაემანიც კი გქონდეთ. ლამაზია, არა?

თუმცა, კავშირის ამ ახალ ფორმას აქვს გარკვეული უარყოფითი მხარეები. თუ თქვენ ახლახან დაასრულეთ ურთიერთობა, შეიძლება გაინტერესებთ, არის თუ არა საჭიროება თქვენი ყოფილის დაბლოკვა. როგორც თქვენ, ბევრს არაერთხელ ჰკითხა: ”უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი?” “კარგია თქვენი ყოფილის დაბლოკვა?” "უნდა დავბლოკო იგი?"

მართლაც, ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა რთულია. ონლაინ თუ პირისპირ ურთიერთობა, გრძნობები ჩამოყალიბდა და ემოციები ჩამოყალიბდა. ვინმეს დაბლოკვა, ვისთანაც ადრე გქონდათ უწყვეტი კომუნიკაცია, ადვილი არ იქნება.

საბედნიეროდ, ეს გზამკვლევი გაჩვენებთ ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ, სანამ დაბლოკავთ თქვენს ყოფილს და იმ ნიშნებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გადაწყვეტილების მიღებაში. წაიკითხეთ ბოლომდე, რომ გაიგოთ.

რატომ ფიქრობ ყოფილის დაბლოკვაზე??

თუ თქვენი ყოფილის დაბლოკვაზე ფიქრობთ, მიზეზი აშკარაა. თქვენ არ შეგიძლიათ სწრაფად გაუშვათ. ბევრს სჯერა, რომ ვირტუალური ან რომანტიული ურთიერთობები, რომლებიც ინტერნეტში დაიწყეთ, არ არის ნამდვილი. მაგრამ ეს არ არის სიმართლე. ონლაინ ურთიერთობა თითქმის იგივეა, რაც პირისპირ ურთიერთობა.

გრძნობები და აზრები სწორად არის გამოხატული ინსტრუმენტებით, როგორიცაა Zoom, Apple's Facetime, Messenger, WhatsApp, Discord და ა.შ. შეგიძლიათ პაემანზე გახვიდეთ ინტერნეტით, შეხვდეთ ერთმანეთის მეგობრებს, იჩხუბოთ და გაიკეთოთ ერთმანეთის ნახვის გარეშე.

საბოლოოდ, შეხვედრის შემდეგაც კი ვერ წაშლით თქვენს სოციალურ ანგარიშებზე გაჩენილ გავლენას. ინტერნეტი არის ახალი სამყარო, რადგან ბევრმა ადამიანმა ააგო თავისი ცხოვრება მის გარშემო. თუ თქვენ დაშორდით და კვლავ ფიქრობთ თქვენი ყოფილი პარტნიორის დაბლოკვაზე, სავარაუდოდ კვლავ გაქვთ გრძნობები მის მიმართ და განაგრძობთ მათ შემოწმებას.

მეორეს მხრივ, ისინი შეიძლება შეგაწუხონ ან დაგდევნონ სოციალურ მედიაში. ასევე, დაშორების მიზეზი შეიძლება იყოს თქვენთვის ძალიან საზიანო, რომ გსურდეთ მათთან რაიმე კავშირის აღმოფხვრა.

დაშორება მარტივია, მაგრამ წინსვლა ყველაზე რთული. ყველაფრის წაშლა, რაც იცოდი ადამიანზე, განსაკუთრებით ის, ვინც ოდესღაც გიყვარდა, რთულია. ამიტომ, მოსალოდნელია ასეთი კითხვების დასმა - უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი? ან უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი უკონტაქტო კონტაქტის დროს?” 

10 მიზეზი, რომ დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი

თუ არ გადაგიწყვეტიათ როდის დაბლოკოთ ყოფილი ან უნდა იცოდეთ რატომ უნდა დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი, შეამოწმეთ შემდეგი საფუძვლიანი მიზეზები:

1. თქვენ გჭირდებათ დახურვა

თუ ამის შემდეგ მაინც გაქვთ ყოფილთან კავშირის ფორმა თქვენი ურთიერთობის დასრულება, წინსვლა არ იქნება პარკში გასეირნება. ეს ნიშნავს, რომ ემოციურად ხართ მიჯაჭვული ყოფილთან და არ შეგიძლიათ გაუშვათ. თუმცა, კომფორტულად ვერ იცხოვრებ, თუ ამ თავს არ დახურავ.

როდესაც ურთიერთობას წყვეტ, რაც არ უნდა გიყვარდეს, სრული გათიშვა გჭირდება. თქვენ უნდა დააფასოთ და გაუშვათ მოგონებები, დათვალოთ თქვენი კურთხევები და დანაკარგები და გააგრძელოთ.

2. ისინი აგრძელებენ ხელს

თქვენი ყოფილის დაბლოკვის კიდევ ერთი მიზეზი არის თუ ისინი ვერ შეწყვეტენ თქვენს სოციალურ ანგარიშებს. როდესაც ფიზიკურად ვერ ხედავ ვინმეს, ინტერნეტი საუკეთესო საშუალებაა შენთან კომუნიკაციისთვის.

აქედან გამომდინარე, თქვენმა ყოფილმა შეიძლება დაგანიშნოთ პოსტზე, გამოგიგზავნოთ მემები, მოიწონოთ თქვენი სურათები ან გამოაქვეყნოთ ან კომენტარი გააკეთოთ თქვენს გვერდზე. ეს არის გზები, რომ გითხრათ, რომ მათ კვლავ შეუძლიათ თქვენთან დაკავშირება. ეს სიტუაცია შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს, რადგან თქვენ ორივემ მას თავი დაანება. ამიტომ, თქვენ უნდა დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი.

3. გდევნიან

თქვენი ყოფილის დაბლოკვის ერთ-ერთი ნამდვილი მიზეზი არის თუ ის ასეა კიბერსტინგი შენ. თვალთვალი არის ვიღაცის თვალყურის დევნება და შევიწროება. სოციალური საზოგადოებები ასევე ის ადგილებია, სადაც ადამიანები ერთმანეთს სდევნიან. თუ თქვენ დაბლოკეთ თქვენი ყოფილი გარკვეული სოციალური ანგარიშები, მაგრამ მათ მაინც მოახერხეს თქვენთან დაკავშირება, მაშინ ეს დევნად ითვლება.

მაგალითად, თქვენი ყოფილის მეგობრობის მოთხოვნა თქვენს ახალ Facebook ანგარიშზე საშინელია. ისინი ბევრ შრომას აკეთებენ თქვენთან მოსახვედრად. ამ ეტაპზე, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ სამართალდამცავ აგენტებთან მოხსენება.

Related Reading:25 Tips to Stay Safe When an Ex Becomes a Stalker

4. თქვენ არ შეგიძლიათ გადაადგილება

მართლაც, იმის გადატანა, რაც ძვირფასია, ადვილი არ არის. ჩვენ ყველამ გამოვიარეთ მომენტები, როდესაც ვერ ვხედავთ საკუთარ თავს ბედნიერად სხვა ადამიანთან ერთად. მაგრამ გამოიცანით რა! თქვენ საბოლოოდ გადახვალთ.

თუ განაგრძობთ ყოფილზე ფიქრს, მათზე ლაპარაკს, ან დადიხართ ისეთ ადგილებში, რომლებსაც ორივე სტუმრობდით და ვერ იძინებთ მათი სოციალური ანგარიშების შემოწმების გარეშე, შეიძლება დაგჭირდეთ მათი დაბლოკვა. როგორც კი დაბლოკავთ მათ ტელეფონის ნომერს და სოციალურ ანგარიშს, თქვენ აიძულებთ თავს გაუშვათ.

სოციალურ მედიაში მათ ცხოვრებაზე წვდომა შეაფერხებს მათ ყოველდღიურ საქმიანობას. მიზანშეწონილია არ დატოვოთ თქვენი ურთიერთობა ღია დასასრული, თუ არ გსურთ თქვენი გზები კვლავ გადაიკვეთოს.

5. მათი ცხოვრების წესის ნახვა სოციალურ ქსელებში გაღიზიანებთ

უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი? დიახ, თუ მათი ნახვა სოციალურ მედიაში გაღიზიანებთ.

ისევ და ისევ, სოციალური პლატფორმები გარკვეული ადამიანების სახლებია. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ, რომ ისინი აქვეყნებენ თავიანთ მიღწევებს, წვეულების ცხოვრებას, ღონისძიებებს, კვებას, მანქანის სურათებს და ა.შ. ეს ყველაფერი სწორია, როგორც ამას უმეტესობა ჩვენგანი აკეთებს. თქვენი ყოფილი შეიძლება იყოს იმ ადამიანების ნაწილი, რომლებიც მუდმივად აცნობენ მეგობრებს და ოჯახს თავიანთი საქმიანობის შესახებ.

თუ მისი წვეულების ფოტოები ან მათი პოსტები გაწუხებთ, გთხოვთ დაბლოკოთ ისინი. მათი ბედნიერი პოსტების ხილვამ შეიძლება ფიქრებში ჩაძიროთ, გადაიკითხოთ მათი შეტყობინებები და იფიქროთ ერთად გატარებულ დროზე. ეს მხოლოდ დაგამწუხრებს და ტკივილს მოგასვენებს.

Related Reading:The Harsh Truth About Social Media and Relationships’ Codependency

6. თქვენ ვერ შეწყვეტთ ცნობისმოყვარეობას

კარგია თქვენი ყოფილის დაბლოკვა? დიახ, თუ თქვენ ყოველთვის გსურთ იცოდეთ რას აპირებენ ისინი. სხვა სცენარია, თუ გადაატრიალებთ და ხედავთ მათ პოსტებს.

თუმცა, თუ სპეციალურად შედიხართ ინტერნეტში, რათა შეამოწმოთ რას აკეთებენ, შეამოწმეთ მათი მეგობრების სია ან მიმდევრებს, რომლებსაც მოსწონთ მათი კომენტარები, ან ათვალიერებთ მათ ონლაინ მეგობრებს, თქვენ უნდა დაბლოკოთ მათ. ეს არაჯანსაღია თქვენი გონებრივი არსებისთვის. დაბლოკეთ ისინი და იყავით დაკავებული თქვენი ჰობიებით ან საინტერესო საქმიანობით.

7. თქვენმა პარტნიორმა მოატყუა 

ერთ-ერთი საფუძვლიანი მიზეზი, რის გამოც უნდა დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი, არის ღალატი. პარტნიორი, რომელმაც მოგატყუა, არ იმსახურებს. ისინი უპატივცემულოდ გცემენ და სხვების თანდასწრებით შეგარცხვენენ. რატომ გსურთ მათთან შეხვედრა? რატომ უნდა იფიქრო მათზე?

მართლაც, თქვენ შეიძლება გაგვიზიარეთ მოგონებები და შეგექმნათ რაიმე ლამაზი. მიუხედავად ამისა, მათ გაანადგურეს ეს, როცა სხვა ადამიანს შენზე მეტად აფასებდნენ. მაშასადამე, ეს არის თქვენი მინიშნება, რომ დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი.

Related Reading:How To Deal With A Cheater? 7 Things To Note If You Have A Cheating Partner

8. მშვიდი ცხოვრება გინდა

უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი უკონტაქტო დროს? დიახ, თუ გსურთ მშვიდი ცხოვრება. თვალყურის დევნება ან თვალყურის დევნება იმ ადამიანთან, ვისთანაც ურთიერთობა გაწყვიტეთ, დამღლელი და დამღლელია. თუ მათზე არ ფიქრობთ, უყურებთ იმ საჩუქარს, რომელიც მათ გასულ წელს გაჩუქეს ან ხელახლა კითხულობთ რამდენიმე თვის საუბრებს.

ეს აქტივობები ხშირად ხელს გიშლით ცხოვრებას. შესაძლოა, სამსახურში იყოთ და გაგიჩნდეთ სურვილი, გაუგზავნოთ წერილი. თავის მხრივ, ეს ხელს უშლის თქვენს სამუშაოზე კონცენტრირებას. ამიტომ, თქვენ უნდა დაბლოკოთ ისინი და ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს ცხოვრებაზე.

9. დრო გჭირდება გამოჯანმრთელებისთვის

თქვენ უნდა დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი, თუ ახლახან გამოხვედით შეურაცხმყოფელი ურთიერთობაფიზიკური თუ სიტყვიერი. ტრავმული სიტუაციიდან თავის დაღწევა ადვილი არ არის. ასეთმა მოვლენამ შეიძლება დააზიანოს თქვენი თავდაჯერებულობა და თვითშეფასება. ამან შესაძლოა ხელი შეგიშალოთ იცხოვროთ ისე, როგორც მოსალოდნელი იყო.

დავუშვათ, თქვენ გამოსული ხართ შეურაცხმყოფელი ურთიერთობისგან; გილოცავ! ახლა დროა განიკურნო და დაიბრუნო საკუთარი თავი. თქვენი პირველი ქმედება არის თქვენი ყოფილის დაბლოკვა. ეს მოგცემთ დროს, რომ განიკურნოთ და ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვან საკითხებზე.

ისწავლეთ როგორ განკურნოთ ემოციური ტრავმა ამ ვიდეოში:

10. შენ ავნებ მათ

სხვა ადამიანის დადანაშაულება ადვილია. თუ იცით, რომ აწყენდით თქვენს ყოფილს, რამაც გამოიწვია ურთიერთობის დასრულება, უნდა დაბლოკოთ ისინი იმის ნაცვლად, რომ შეაწუხოთ ისინი, რომ აპატიონ ან დაგიბრუნონ. თქვენ ვალდებულნი ხართ მათ განიკურნონ და იფიქრონ თქვენს ქმედებებზე.

Related Reading:What to Do After You Hurt Your Partner: 10 Tips

5 მიზეზი, რომ არ დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ყოფილის დაბლოკვის მრავალი მიზეზი არსებობს, შეიძლება დაგჭირდეთ პაუზა. შეამოწმეთ შემდეგი მიზეზები, რომ ჯერ არ დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი:

1. თქვენ უნდა დაფიქრდეთ

The ყოფილის დაბლოკვის ფსიქოლოგია ნიშნავს, რომ არ გინდა მათთან რაიმე გქონდეს. ხანდახან რაღაცებს ვამბობთ სიბრაზისგან ან სიცხის გამო. თუ ჯერ კიდევ გჭირდებათ დრო თქვენი პარტნიორის ქმედებებზე ფიქრისთვის, არ უნდა დაბლოკოთ ისინი. ამის ნაცვლად, დაუთმეთ დრო, რომ დაფიქრდეთ თქვენს მომავალ გადაწყვეტილებაზე და თუ ისინი თქვენთვის შესაფერისია.

2. შენ მაინც გიყვარს ისინი

არავინ არის სრულყოფილი. თქვენი ყოფილი შეიძლება არასწორად იქცეოდა ამა თუ იმ მიზეზის გამო. თუ მათზე ბევრს ფიქრობთ ან მათი კარგი მხარეები არღვევს მათ არასწორ მხარეს, არ უნდა დაბლოკოთ ისინი. ყველა უშვებს შეცდომებს და შენმა ყოფილმა შეიძლება ინანოს ის, რაც გაგიკეთეს.

3. თქვენი დაშორება ორმხრივი იყო

ეს არ არის ყველა დაშორება, რომელიც მჟავე ნოტაზე მთავრდება. თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი შეთანხმდით ურთიერთობის გაწყვეტაზე თქვენთვის ყველაზე ცნობილი მიზეზის გამო, არ უნდა დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი სოციალური მედია. Ვინ იცის? უფრო ღირებული ურთიერთობა შეიძლება თქვენს შორისაც მოგვიანებით დადგეს. ასეთი დაშლა არ იმსახურებს მათ ხელის შეშლას თქვენთან დაკავშირებაში სოციალური მედიით ან სატელეფონო ზარებით.

Related Reading:Mutual Breakup: Reasons and How to Recognize the Signs

4. შედგენის შანსი არის

უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი უკონტაქტო დროს? არ უნდა, თუ არის შანსი, რომ ერთად დაბრუნდეთ. ზოგიერთი ადამიანი იღებს დროებით შესვენება მათ ურთიერთობაში დამოუკიდებლად გაერკვია რამე. თუ ეს თქვენი სიტუაციაა, დაელოდეთ თქვენი ყოფილის დაბლოკვას, სანამ არ დაასრულებთ მას.

5. გინდათ მათ იცოდნენ, რომ თქვენ წინ წახვედით

ზოგჯერ თქვენ უნდა აჩვენოთ თქვენს ყოფილს, რომ ბედნიერი ხართ მათ გარეშე და არ გჭირდებათ მათი დაბლოკვა ამის დასამტკიცებლად. ასევე, შეიძლება ყოფილს მიანიშნოთ, რომ ახალი საყვარელი გყავთ და აღარ ფიქრობთ მასზე. თუ ეს გინდათ, ნუ დაბლოკავთ თქვენს ყოფილს.

Related Reading:15 Ways on How to Accept and Move on From a Relationship

რამდენ ხანს უნდა შევინარჩუნო ჩემი ყოფილი დაბლოკილი?

დრო, რომელსაც აირჩევთ, რომ ყოფილი დაბლოკოთ, ბევრ რამეზეა დამოკიდებული.

• გადახვედი?
• ახალ ადამიანს ხვდები?
• აპატიე ისინი?
• შეწყვიტეს შენი თვალთვალი?
• ჯერ კიდევ გაქვთ გრძნობები ყოფილი მეუღლის მიმართ?

ზემოთ მოყვანილი კითხვების შესწავლით და მათზე პასუხის გაცემით, თქვენ გეცოდინებათ, სჭირდება თუ არა თქვენს ყოფილს დაბლოკილი, თუ უნდა განბლოკოთ ისინი. მაგალითად, თუ დაგავიწყდათ თქვენი ყოფილი ან რომ დაბლოკეთ ისინი, შეგიძლიათ განბლოკოთ ისინი. ასევე, თუ მათზე აღარ ფიქრობთ ან დაიწყეთ სხვა ადამიანთან შეხვედრა და ბედნიერი ხართ, შეგიძლიათ განბლოკოთ ისინი.

ყოფილის დაბლოკვა დაგეხმარება?

დიახ, ყოფილის დაბლოკვა გარკვეულწილად დაგეხმარებათ. თუ აღმოაჩენთ, რომ მათ თვალყურს ადევნებთ სოციალურ მედიაში, ან ისინი არიან, ვინც თვალყურს ადევნებთ და შეგაწუხებთ ზარებით, დაბლოკვა დაგეხმარებათ.

ასევე, თუ მათმა სოციალურმა პოსტებმა ან მათ მიერ გამოქვეყნებულმა სურათებმა გაგაბრაზათ, მათი დაბლოკვა გააადვილებს მოძრაობას. მაგრამ ასევე არის შემთხვევები, როდესაც მათი დაბლოკვა შეიძლება არ იყოს საჭირო.

Related Reading:15 Reasons Why Ignoring Your Ex Is Powerful

ხშირად დასმული კითხვები

წაიკითხეთ პასუხები თქვენი ყოფილის დაბლოკვასთან დაკავშირებული ყველაზე ხშირად დასმული კითხვების შესახებ.

თქვენი ყოფილის დაბლოკვა ავნებს მათ?

არ არსებობს გზა იმის გარკვევა, თუ თქვენი ყოფილის დაბლოკვა ავნებს მათ. მაგრამ როდესაც შენს ყოფილს ჯერ კიდევ სურს შენთან დაბრუნება, ეს შეიძლება ზიანი მიაყენოს მათ. ასევე, თუ ისინი ფიქრობენ, რომ უსამართლოა მათი დაბლოკვა, ეს დააზარალებს.

ყოფილის დაბლოკვა ჯობია თუ იგნორირება?

თქვენი ყოფილის დაბლოკვის ან უგულებელყოფის გადაწყვეტილება დამოკიდებული იქნება თქვენს სიტუაციაზე. მაგალითად, თუ თქვენი ყოფილი შეგაწუხებთ არასაჭირო ზარებით, შეგიძლიათ დაბლოკოთ ისინი. თუმცა, თუ ჯერ კიდევ ფიქრობთ დაშორებაზე, შეიძლება ამ დროისთვის უგულებელყოთ ისინი.

თქვენი ყოფილის დაბლოკვა ავნებს მათ?

ეს მთლიანად დამოკიდებულია თქვენს ყოფილზე. თუ თქვენს ყოფილ მეუღლეს კვლავ აქვს გრძნობები თქვენს მიმართ და სურს დაბრუნდეს, ეს დააზარალებს მას, როდესაც მიხვდება, რომ თქვენ დაბლოკეთ ისინი. მეორეს მხრივ, თუ თქვენს ყოფილს არ აინტერესებს, ეს არ დააზარალებს.

გაუაზრებელია თქვენი ყოფილის დაბლოკვა?

ყოფილის დაბლოკვა არ არის გაუაზრებელი ან მომწიფებული ქმედება. ეს მხოლოდ ნაბიჯია, რომელსაც გჯერათ, რომ აუცილებელია თქვენი ემოციიდან გამომდინარე.

როგორ იცით, როდის უნდა დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი?

თქვენ გეცოდინებათ, როდის დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი, თუ გამოავლენთ შემდეგ ნიშნებს:

• შენ მათზე ფიქრობ და სვამ.
• თქვენ არ შეგიძლიათ კონცენტრირება სამსახურში მათი აზრების გამო.
• ისინი გდევნიან.
• ზარებით გაწუხებენ.

საბოლოო აზრი

ურთიერთობები მშვენიერია, მაგრამ როდესაც ისინი მთავრდება, ისინი ტოვებენ ინდივიდებს მწარედ და გაურკვეველნი არიან შემდეგი ნაბიჯის შესახებ. როგორც ასეთი, ბევრი ადამიანი იკითხავს: "უნდა დავბლოკო ჩემი ყოფილი?" ან კარგია თქვენი ყოფილის დაბლოკვა?

თუ ამ სიტუაციაში ხართ, ეს ურთიერთობის სახელმძღვანელო გიჩვენებთ ნიშნებს, რომლებიც გაცნობებთ, რომ დროა დაბლოკოთ თქვენი ყოფილი. თუ გჭირდებათ ექსპერტის აზრი, უნდა გაითვალისწინოთ ურთიერთობის კონსულტაცია რათა დაგეხმაროთ საუკეთესო გადაწყვეტილების მიღებაში.