დაშორების გადალახვა მარტივია, თუ პირველი დაშორდებით

გსურთ იცოდეთ როგორ გადალახოთ დაშორება? უბრალოდ იყავი პირველი ვინც დაშორდა! გაარკვიეთ, რატომ არის ადვილი დაშორების გადალახვა, თუ ჯერ დაშორდებით.

გაცნობის სამყაროში ერთ-ერთი ყველაზე დიდი შიში არის ურთიერთობის შეწყვეტის ტკივილი.

არასოდეს არის ადვილი დაშორების გადალახვა ან თუნდაც გაგრძელება.

თითქმის ყოველთვის, მთელი სიყვარული, რომელიც დაგიგროვდათ ურთიერთობის ხანგრძლივობის განმავლობაში, ერთ წუთში განადგურებს, როცა ეს ყველაფერი დასრულდება.

დაშორების გადალახვა

თუ ნამდვილად გინდათ, რომ დაშორება ადვილად გადალახოთ შემდეგ ჯერზე, როდესაც თქვენ აღმოჩნდებით ნაკლებში დამაკმაყოფილებელი ურთიერთობა, შემდეგ გაუკეთე საკუთარ თავს სიკეთე და დაასრულე ურთიერთობა მანამ, სანამ შენი პარტნიორი გადაწყვეტს დასასრულებლად.

როდესაც პირველი გაწყვეტთ, თქვენ საკუთარ თავს აძლევთ უფრო მეტ ძალას და აკონტროლებთ ურთიერთობის დასრულებას.

[წაიკითხე: როგორ შეგიყვარდეს, როცა მომავალს ვერ ხედავ]

სწავლა გამოცდილებით

ყოველთვის მიჭირდა ურთიერთობის დასრულება.

ურთიერთობების უმეტესობაში, რაც განვიცადე, ვცდილობდი ვყოფილიყავი ის, ვინც გაუძლებს და ელოდება პარტნიორის უკეთესობისკენ შეცვლას.

ზოგჯერ მე ვიცოდი, რომ ურთიერთობა განწირული იყო წარუმატებლობისთვის პირველი ორი თვის განმავლობაში. მაგრამ მე მაინც გავუძელი, ან სანამ გოგონა არ დამიტოვებს, ან სანამ ორივე არ გავშორდებით ერთმანეთის ცხოვრებას.

ჩემი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი მეგონა, რომ რაინდულ საქმეს ვაკეთებდი.

ვიცოდი, რომ არ იყო „სანამ სიკვდილი არ დაგვაშორებს“ გაცნობის სამყაროში, მაგრამ მომწონდა ძვირფას იმედზე მიჯაჭვულობა. მე ვგრძნობდი, რომ ყველაფერს ვაძლევდი.

და როდესაც ჩემი რომელიმე ცუდი ურთიერთობა საბოლოოდ დასრულდა, მე ყოველთვის განადგურებული ვიყავი და დიდი დრო მჭირდებოდა მათ დასაძლევად. და რაც ყველაზე მეტად მაკვირვებდა, იყო სიმარტივე, რომლითაც ყოფილმა ყოფილებმა ყოველთვის მძლეოდნენ.

რეალურად შეურაცხმყოფელი და დამამცირებელი იყო იმის დანახვა, რომ ჩემს ყოფილებს უერთდებოდნენ ვინმე ახალს ან აკრავენ ბედნიერ სურათებს მათი ფეისბუქის კედელი ჩვენი დაშლიდან სულ რაღაც ორი კვირის შემდეგ, მაშინაც კი, როცა ვცდილობდი დამერწმუნებინა, რომ დაბრუნებულიყვნენ ჩემთან. [წაიკითხე: როგორ შევიყვაროთ ხელახლა ტანჯვის შემდეგ]

არ მომწონდა ის, თუ როგორ მიდიოდა ჩემი ურთიერთობების უმეტესი ნაწილი და რა ზიანი მომაყენებდა.

ისევ დავიწყე ვიღაცასთან შეხვედრა. მაგრამ ისევ იგივე იყო. ორივეს უბრალოდ განსხვავებული რამ გვინდოდა. ჩემი მტკიცე რწმენის საწინააღმდეგოდ, რომ არასოდეს დავშორდებოდი, გადავწყვიტე ამ ურთიერთობის დასრულება, რადგან, გულწრფელად რომ ვთქვათ, ვგრძნობდი, რომ რომანტიკა მთელი ცხოვრება არ გაგრძელდებოდა. [წაიკითხე: ცუდი ურთიერთობის 7 საიდუმლო ნიშანი]

მაგრამ როგორც კი ნერვიულად დავასრულე ურთიერთობა, ჩემი შეყვარებულის შოკირებული შეშფოთების გამო, თავს ძალიან კარგად ვგრძნობდი. სევდიანი ვიყავი, მაგრამ რატომღაც ვგრძნობდი, რომ ამავდროულად მსოფლიოს თავზე ვიყავი.

და ყოველ ჯერზე, როცა ის დამირეკავდა და მთხოვდა, დავბრუნებულიყავი მასთან, თავს კიდევ უფრო კარგად ვგრძნობდი. დარწმუნებული ვიყავი, რომ უკვე არ მინდოდა მასთან შეხვედრა, მაგრამ ყოველ ჯერზე, როცა ის მირეკავდა და მთხოვდა მასთან დაბრუნებას, მე უფრო მიადვილდებოდა მისი გათიშვა ან მისი ფიქრების გონებიდან გადაგდება!

და ამ ყველა მნიშვნელოვანი ურთიერთობის დასრულების შემდეგ მნიშვნელოვანი გაკვეთილი ვისწავლე. დაშორების გადალახვა მართლაც ადვილია, თუ პირველი ხარ, ვინც შეწყვეტს ურთიერთობას!

რატომ არის უფრო ადვილი ურთიერთობის გადალახვა პირველი დაშორებით?

#1 თუ თქვენ ლიდერობთ ურთიერთობის დასრულებაში, თქვენ ფსიქოლოგიურად მზად ხართ გარდაუვალი დასასრულისთვის, სანამ ურთიერთობა არ დასრულდება. თქვენ იცით, რა გსურთ და დარწმუნებული ხართ საკუთარ თავში.

#2 ეს ეგოისტურია, მაგრამ თქვენი პარტნიორის შოკისმომგვრელი პასუხისა და ქცევის ყურება დაგეხმარებათ მარტივად დაძლიოთ გულძმარვა, რადგან თქვენ ხართ ის, ვინც სრულ აკონტროლებს ურთიერთობას იმ მომენტში.

#3 რაც უფრო მეტად სურს თქვენს პარტნიორს თქვენთან დაბრუნება, მით უფრო ძლიერად და ძლიერად იგრძნობთ თავს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ კვლავ დაუბრუნდეთ თქვენს პარტნიორს, თუ ოდესმე გინდოდათ, რადგან ის ცდილობს თქვენთან დაბრუნებას.

#4 მაშინაც კი, თუ მოგვიანებით ინანებთ თქვენს გადაწყვეტილებას, ყოველთვის შეგიძლიათ დაამშვიდოთ საკუთარი თავი და თქვათ, რომ ეს თქვენ გაწყვიტეთ ურთიერთობა, რადგან ეს იყო ის, რაც თავიდანვე გინდოდათ. [წაიკითხე: შეგიძლია ყოფილთან მეგობრობა დაშორების შემდეგ?]

ჯერ მხოლოდ პარტნიორის გადასალახად უნდა დაშორდეთ?

თვალი გავუსწოროთ. თუ ბედნიერ ურთიერთობაში ხართ, იფიქრებდით დაშორებაზე? Რათქმაუნდა არა. მაგრამ როცა ცუდ ურთიერთობაში ხარ, რომელიც მხოლოდ განადგურებს და თავს სუსტად გრძნობს, არ არსებობს მიზეზი, რომ თავი დააღწიო, განსაკუთრებით, თუ მაქსიმალურად ეცადე, რომ ეს უკვე იმუშაო.

პირველი დაშორება ნამდვილად გაგიადვილებთ გულის ტკივილთან გამკლავებას, მაგრამ გააკეთეთ ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ერთად მომავალს ვერ ხედავთ. [წაიკითხე: გაცნობის ფაქტები, რომელთა ცოდნაც ღირს]

დაშორების გადალახვა იმით, რომ შეწყვიტე ურთიერთობა

თუ ვერ ხედავთ მომავალს იმ ურთიერთობისთვის, რომელშიც ხართ, დაასრულეთ ურთიერთობა, მაგრამ გაითვალისწინეთ ეს აზრები.

#1 შეადგინეთ მიზეზების სია. დარწმუნებული იყავით თქვენს გადაწყვეტილებაში. ასე რომ, გინდა ურთიერთობის გაწყვეტა, მაგრამ რატომ? შეადგინეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეების სია და გადახედეთ მათ დროდადრო. ზოგჯერ, თქვენ გჭირდებათ ფურცელი, რათა დაგარწმუნოთ დაკარგული საქმეში.

#2 დანაშაულის გრძნობასთან გამკლავება. პირველი დაშლის ერთადერთი ნაკლი არის მასთან დაკავშირებული დანაშაული. როდესაც ურთიერთობას წყვეტ, ვიღაცას გულს ტკენ. და როცა შენი ახალი ყოფილი დაგირეკავს ტელეფონზე და ისტერიულად ტირის, შეგიძლია გაუმკლავდე დანაშაულის გრძნობას? [წაიკითხე: მიზეზები, რის გამოც სიყვარული მტკივა, როდესაც ის ცუდად ხდება]

#3 დამაბნეველი ემოციები. არ დაასრულოთ ურთიერთობა მხოლოდ იმისთვის, რომ თავიდან აიცილოთ გულის ტკივილები. დაასრულეთ ურთიერთობა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დარწმუნებული ხართ რა გსურთ. თუ არასწორი მიზეზების გამო დაშორდებით, თქვენ დარჩებით ბევრი დამაბნეველი და კონფლიქტური ემოციებით, რამაც შეიძლება უფრო უარესად იგრძნოთ თავი, ვიდრე ნებისმიერი გულისტკივილი. უნდა დარჩე? უნდა წახვიდე? დარწმუნებული იყავი იმაში, რაც გინდა.

#4 ნერვიულობ ხალხის აზრზე. ნუ მისცემთ ხალხის აზრს მნიშვნელობას. ზოგჯერ შეიძლება ორჯერ იფიქროთ ურთიერთობის ნებისმიერ გადაწყვეტილებაზე იმის გამო, თუ რას ფიქრობენ თქვენზე თქვენი მეგობრები და ოჯახი. Გადაწყვიტე. თქვენ ხართ ის, ვინც უნდა იცხოვროს ურთიერთობაში.

#5 დაბრუნება კვადრატში. როცა ერთმანეთს წყვეტთ, მარტოხელა ხართ და ისევ პირველ რიგში ბრუნდებით. მზად ხარ ამისთვის?

დაშორების გადალახვა შეიძლება უფრო ადვილი იყოს, თუ თქვენ შეწყვეტთ ურთიერთობას. მაგრამ თუ დარწმუნებული არ ხართ, რა სურს თქვენს გულს, თქვენ თავს უფრო არეულად იგრძნობთ თავს. [წაიკითხე: რა უნდა გააკეთოთ დაშორების შემდეგ, რომ თავი უკეთ იგრძნოთ]

შემდეგ ჯერზე, როდესაც აღმოჩნდებით ურთიერთობაში, რომელსაც ბედნიერი დასასრული არ ექნება, შეეცადეთ იყოთ პირველი, ვინც გამოხვალთ. თქვენ მიხვდებით, რამდენად ადვილია დაშორების გადალახვა, თუ იყოთ პირველი ვინც დაასრულებს ცუდ რომანს.