당신은 불행한 결혼 생활을 하게 될 운명인가요?

만약 당신이 이 19가지 일을 계속한다면, 당신은 불행한 결혼 생활(그리고 삶)을 보장받게 됩니다.

대부분의 커플은 장밋빛 안경을 통해 세상, 특히 서로를 보면서 결혼합니다. 그들은 자신의 사랑이 자신의 삶을 살아가기에 충분하다고 믿습니다. 영원히 행복하게 사는 꿈 서로 서로 함께.

불행하게도 시간이 지날수록 세상(그리고 서로)의 장밋빛은 희미해집니다. 그들의 결혼 생활은 결혼식 날 상상했던 것만큼 행복하거나 즐겁지 않습니다. 그리고 그들은 어쩌면 불행한 결혼 생활을 하게 되거나, 더 나쁜 경우에는 결혼 생활 중 하나가 될 수도 있다는 걱정을 하게 됩니다. 이혼한 커플 중 50%.

이 중 어떤 것이든 고통스러울 만큼 익숙하게 들리더라도 걱정하지 마세요. 당신은 비참한 삶을 선고받지도, 심지어는 이혼.

결혼 생활에 기쁨을 되돌릴 수는 있지만 노력이 필요합니다. 그러니 소매를 걷어붙이고 당신과 당신의 결혼 생활을 더 좋게 만들 준비를 하십시오.

결혼 생활에 다시 기쁨을 가져오겠다고 결심했다면 지금 당장 멈춰야 할 19가지 일은 다음과 같습니다.

1. 소셜 미디어를 통해 배우자와 소통합니다. 결혼은 두 사람 사이의 것입니다. 그것은 당신과 당신의 모든 친구, 가족, 평범한 지인 또는 지난 주에 당신과 친구가 된 무작위 사람 사이의 문제가 아닙니다.

2. 일이 잘 풀릴 것이라고 기대하는 것뿐입니다. 커플이 저지르는 가장 큰 실수 중 하나는 좋은 결혼 생활이 우연히 이루어진다는 것입니다. 좋은 결혼 생활에는 수동성이 아니라 노력이 필요합니다.

3. 감정적으로 지치는 활동을 합니다. 자신을 지치게 하는 일을 하면서 살아남을 수 있는 사람은 아무도 없으며 그들의 결혼 생활도 확실히 살아남지 못할 것입니다. 결혼 생활과 가족에 중요한 활동으로 인해 지친다면, 그것에 대해 생각하는 방식이나 수행하는 방식을 바꿀 수 있는 방법을 찾으십시오.

4. 통제할 수 없는 일에 대해 걱정합니다. 보세요, 당신의 인생에서 당신이 통제할 수 있는 유일한 것은 당신뿐입니다. 배우자가 무엇을 하고 있는지(또는 하지 않고 있는지) 걱정한다고 해서 상황이 바뀌지는 않습니다. 그러니 걱정하지 마세요. 대신, 말해야 할 것을 말하거나 해야 할 일을 하십시오.

5. 과거의 실수에 대해 생각합니다. 과거에 살면서 자신이나 배우자가 저지른 실수를 곱씹는 것은 변하지 않을 것입니다뭐야. 당신의 삶과 결혼은 현재에 있습니다. 과거로부터 배우되 지금에 집중하십시오.

6. 다른 커플이 무엇을 하고 있는지(또는 하지 않는지)에 집중합니다. 성공한 커플이 행복한 결혼 생활을 만들기 위해 무엇을 하는지 살펴보는 것은 당신에게 영감을 주는 것입니다! 하지만 결국 당신이 하는 일이 당신의 결혼 생활과 그들의 결혼 생활을 비교하는 것뿐이라면 그것은 좋지 않습니다. 당신을 얻게 될 것은 더 많은 비참함뿐입니다.

7. 자신, 배우자 또는 결혼 생활을 우선 순위 목록의 마지막에 두십시오. 주의를 기울이는 것이 커집니다. 자신과 배우자, 결혼 생활을 가꾸지 않으면 일이 잘 될 리가 없습니다.

8. 배우자에게 비밀을 지키세요. 신뢰는 모든 성공적인 결혼의 필수 요소입니다. 당신의 인생의 일부를 배우자에게 숨겨야 한다고 생각한다면(당신이 그들을 위해 열어주는 멋진 깜짝 생일 파티 외에) 그 이유를 스스로에게 물어봐야 합니다. 그 이유가 도움이 되지 않을 가능성이 있습니다. 건강한 결혼 생활을 하세요.

9. 배우자에 대한 감사 표시를 무시합니다. 당신의 인생 파트너는 당신이 알고 있어야합니다 그들이 당신의 삶에 있어줘서 고마워요. 그들에게 감사하다는 사실을 알리는 것은 그들에 대한 사랑을 표현하는 또 다른 방법입니다.

10. 통제하고 있습니다. 배우자가 당신이 생각하는 대로 행동하도록 강요하는 것은 결코 효과가 없을 것입니다. 당신은 당신의 꼭두각시(혹은 노예)가 아니라 당신과 별개의 사람과 결혼했습니다.

11. 과거에 효과가 없었던 것이 미래에는 효과가 있을 것으로 기대합니다. 파트너십을 다시 행복으로 이끌려면 다음이 필요합니다. 상황을 개선하기 위해 다양한 방법을 시도해 보세요. 아인슈타인은 광기를 “같은 일을 계속해서 반복하면서 다른 결과를 기대하는 것”으로 정의했다는 것을 기억하십시오.

12. 당신이 아닌 다른 사람인 척. 너무 많은 사람들은 자신이 어떤 사람이 되어야 하는지에 대한 배우자의 기대를 충족시키기만 하면 결혼 생활이 잘 될 것이라고 믿습니다. 당신이 이렇게 한다면, 당신의 결혼 생활은 당신의 배우자에게는 잘 될지 모르지만, 당신에게는 결코 잘 풀리지 않을 것입니다. 부끄럽지 않게 당신이 최우선입니다.

13. 배우자를 바꾸려고 노력 중. 우리 모두는 사람들(특히 여성)이 사랑하는 사람을 바꾸려고 결혼하는 이야기를 들어본 적이 있습니다. 글쎄요, 그들이 변화를 선택하지 않는 한 당신의 꿀은 결코 변하지 않을 것입니다. 그러니 그들을 그대로 받아들이십시오.

14. 당신이 모든 사람을 기쁘게 할 수 있다고 믿으세요. 아무리 노력해도 당신은 모든 사람에게 모든 것이 될 수는 없습니다. 그러므로 배우자, 시댁, 부모님, 친구들을 항상 기쁘게 하려는 노력을 포기하십시오.

15. 목표에서 눈을 떼다. 연인과 결혼할 때, 당신은 영원히 행복하게 함께 살겠다는 목표를 가지고 결혼했습니다. 그러나 어떻게든 당신은 그것을 염두에 두는 것을 잊어버렸고 그것이 당신이 오늘의 위치에 있게 된 방식입니다. (하지만 당신이 이 글을 읽고 있기 때문에 나는 당신이 시력을 재설정하고 있다는 것을 알고 있습니다.)

16. 당신의 결혼 생활이 어떻게 오늘날의 위치에 있게 되었는지 묻지 못했습니다. 예, 귀하는 귀하의 노동조합이 어떻게 오늘날의 위치에 도달했는지 이해해야 앞으로 동일한 실수를 저지르지 않도록 할 수 있습니다.

17. 자신의 역할을 소홀히 하는 것. 결혼 생활이 성공할지 여부는 두 사람 모두의 노력이 필요합니다. 상황을 개선하는 것은 단지 그들의 일이 아닙니다. 당신도 최고의 배우자가 되기 위해 최선을 다해야 합니다.

18. 짧은 선택–장기적인 이익보다 편안함.물론 지금 당장은 문제를 해결하는 것보다 문제를 무시하는 것이 더 쉬울 수도 있지만, 너무 많은 것을 무시하면 분노만 쌓일 뿐입니다. 그리고 분노는 결혼 생활에 파멸을 가져옵니다.

19. 당신의 생각이 당신의 결혼생활(그리고 세상)을 경험하는 방식을 결정한다는 사실을 망각하는 것. 당신이 항상 배우자가 짜증나는 일을 하기를 기대한다면, 그 사람도 짜증나는 일을 할 것입니다. 당신의 배우자가 당신과 함께 최선의 의도를 가질 것이라고 기대한다면, 그들이 모든 일에 완벽하지 않을 때 당신은 더 관대해지고 덜 방어적이 될 것입니다.

당신의 결혼 생활은 신혼 여행 단계에서 눈 깜짝할 사이에 지금의 모습으로 발전한 것이 아닙니다. 나쁜 습관이 자리 잡는 데는 시간이 걸렸습니다.

따라서 이러한 19가지 행동을 즉시 완전히 제거할 것이라고 기대하지 마십시오. 이에 대한 약간의 작업을 수행해야 합니다.

더 읽어보기: 6단계 가이드: 깨진 결혼 생활을 고치고 저장하는 방법

또한 배우자가 당신의 노력이 자신에게 유익하다는 것을 즉시 인식할 것이라고 기대할 수도 없습니다. (위의 19번을 참조하세요.) 처음에는 아마도 변경 사항에 대해 약간 혼란스러워할 것입니다. 도대체 그들은 위협을 느끼거나 화를 낼 수도 있습니다. 하지만 인내하세요. 결혼 생활을 다시 행복한 길로 되돌리려면 시간과 노력이 모두 필요합니다. 결혼 생활에 도움이 되지 않는 나쁜 습관을 버린다면, 그 결과는 확실히 그만한 가치가 있을 것입니다.

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