57 bendruomenės sodo faktai apie jų naudą sveikatai ir kitus privalumus

Geriausias būdas pradėti gyventi sveikai – sveikai maitintis, o bendruomeniniai sodai sukurti tam, kad tarnautų šiam tikslui!

Užuot švaistę pinigus neekologiškai perdirbtiems žalumynams, investuokite į bendruomenę, kuri kartu kuria šviežią ir sveiką produkciją; naudinga jūsų psichinei ir fizinei sveikatai. Bendruomeninė sodininkystė ne tik yra šviežio maisto šaltinis, bet ir skatina žmones kartu leisti laiką miesto vietovėse.

Šiuo metu, kai viskas yra vos vienu spustelėjimu, žmonės atitrūksta nuo sveikos gyvensenos, ypač miestų rajonuose. Bendruomeninė sodininkystė skatina žmones išeiti iš įprasto gyvenimo būdo ir pasinaudoti bendruomenės paramos teikiama nauda. Bendruomeninė sodininkystė yra sveikas būdas žmonėms suprasti sveiko maisto reikalavimus, spręsti sodininkystės iššūkius ir siekti bendruomenės plėtros.

Kas yra bendruomeniniai sodai?

Bendruomeniniai sodai yra sodininkystės erdvės, esančios miesto apylinkėse, privačiose nuosavybėse ar vietiniuose soduose, suteikiančios žmonėms žemės sklypą sveiko maisto, vaisių ir gėlių auginimui. Žmonės gali auginti vieni arba kartu su vietiniais sodininkais.

Bendruomenės sodai yra sodo erdvės, priklausančios bendruomenei.

Bendruomeninis sodas skatina statyti nekomercinius sodo ir maistinius augalus.

Žemė padalinta į posklypus individualiam ir grupiniam auginimui.

Bendruomenės sodai siūlo sodo erdvę viešose ar privačiose patalpose.

Vaisiai, daržovės, gėlės ir žolelės yra vieni iš dažniausiai bendruomeniniuose soduose auginamų produktų.

Vietiniai sodininkai praneša apie pagerėjusius sveikatos ir bendruomenės santykius, aktyviai dalyvaujant.

Bendruomenės sodai vietiniams sodininkams užtikrina maisto saugumą ir remia vietinę produkciją.

Bendruomenės sodai veikia ir kaip kaimynystės gerinimo programa, ir kaip ekologinės gamybos šaltinis.

Tai skatina žmones sumažinti priklausomybę nuo perdirbto maisto.

Kaimynystės sodai leidžia bendruomenėms susiburti ir auginti netoliese esančioje vietoje, tai gali būti viešoji arba privati ​​nuosavybė.

Gyvenamieji sodai siūlomi bendruomenėms, gyvenančioms būstuose, gyvenamuosiuose kompleksuose ir kitose pagalbinėse gyvenamosiose patalpose.

Instituciniai sodai yra susieti su privačiomis ir viešosiomis institucijomis, kad būtų galima vykdyti miesto žemės ūkį, siekiant pagerinti įgūdžius ar gydyti sveikatos problemas.

Demonstraciniai sodai naudojami bendruomenėms šviesti demonstruojant miesto žemės ūkio praktiką.

Bendruomenės sodo privalumai

Žinodami savo maisto šaltinį, turite žinių, kaip išlaikyti sveiką suvartojamų kalorijų kiekį ir sumažinti kalorijų skaičių. Bendruomenės sodai pristato sveiko maisto kultūrą, taip pat suburia bendruomenės narius kuriant sveikus santykius su žmonėmis dirbant kartu. Šis žingsnis visuomenės sveikatos link užtikrina, kad bendruomenė augtų kartu ir būtų naudinga tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai.

Bendruomenės kūrimo veikla sukuria žmonių bendrumo jausmą.

Sode yra vieta dalytis maistu.

Sodas taip pat skatina sveikos mitybos įpročius.

Taip pat per šią iniciatyvą remiami vietos sodininkai.

Bendruomenės sodas – tai nesibaigianti ekologiškų daržovių, šviežių vaisių ir gėlių atsarga.

Tai sumažina plastikinių atliekų susidarymą iš parduotuvėje pirktų daržovių.

Toks sodas skatina žmones užsiimti fizine veikla siekiant geresnės sveikatos.

Tai taip pat sutaupo mus nuo pinigų išleidžiant nesveikai produktams iš prekybos centrų.

Žinoma, bendruomenės sodas padeda žmonėms atkurti ryšį su gamta.

Bendruomenė gali keistis žiniomis apie ūkininkavimą, išsaugojimą ir kompostavimą per bendruomenės sodą.

Čia galite surengti vakarėlius sode, kad galėtumėte suartėti su žmonėmis, kuriuos gyvenate.

Bendruomenės sodai puošia betonines apylinkes žalumos ir gėlių užuominomis.

Tokio tipo sodas skatina gryno oro srautą aplink apylinkes.

Prieiga prie šviežių produktų ir geresnis maisto saugumas taip pat yra pliusas.

Tai taip pat motyvuoja žmones užsiimti fizine veikla.

Bendruomeninė sodininkystė yra sodininkystės terapijos forma, kuri akcentuoja, kad žmonės perima sodo erdves ir aktyviai įsitraukia į šią patrauklią veiklą.

Bendruomenės sodų kilmė

Vietinių bendruomenių sodų istorija siekia industrializacijos ir siautėjančios urbanizacijos Europoje ir Šiaurės Amerikoje laikus. Miestų nuosmukis, karai ir nuosmukis buvo kai kurios dažniausios bendruomeninių sodų atsiradimo priežastys.

Dėl urbanizacijos „maisto dykumos“ vis dar tapo labai paplitusiu miesto rajonų aspektu, tikriausiai dėl to bendruomenių sveikatos problemos yra vienodai įsišaknijusios. Nuo tada bendruomenės sodininkystė padėjo milijonams reguliuoti geresnius mitybos įpročius.

Prasidėjus industrializacijai, bendruomenės sodai pateko į miesto erdves.

Ankstyviausia bendruomenės sodininkystės banga paskatino žmones miesto erdvėse kurti sodus ir mini ūkius, vadinamus Jardin d'ouvrier arba darbininkų sodu.

Pirmajame ir Antrajame pasauliniuose karuose kilo antroji bendruomeninės sodininkystės banga.

OPEC krizė atnešė naujausią bendruomenės sodininkystės bangą aštuntajame dešimtmetyje.

Bendruomenės sodai buvo istorijos dalis, kad išgyventų kelias krizes.

Dabartinė bendruomenės sodo banga yra susijusi su didėjančiais ekologiniais rūpesčiais.

Gyvenimo būdo reguliavimas daug dėmesio skyrė bendruomenės sodininkystei.

Bendruomeninių sodų naudą dabar naudoja miestų bendruomenės, kurios juda link sveikesnio maisto.

Veganizmas skatina žmones ieškoti bendruomenės sodo.

Bendruomenės kūrimas praktikuojamas, kai žmonės kartu sodo.

Žmonės, pereidami iš kaimo į miestus, bendruomenės sodininkystę atsineša kaip savo kultūros dalį.

Augančios ekologiškų maisto produktų kainos buvo dažna priežastis, dėl kurios daugelis žmonių renkasi bendruomeninę sodininkystę.

Buvo sukurta politika, skatinanti bendruomenės sodininkystės praktiką.

2002 m. Niujorkas pasiekė susitarimą, siūlantį apsaugą daugeliui bendruomenės sodininkystės erdvių.

Bendruomenės sodo ypatybės

Bendruomenės sodai turi keletą savybių, išskiriančių juos nuo ūkių ar bet kokios asmeninės sodo erdvės. Vietos bendruomenės sodininkai kartu naudojasi bendruomenės sodų ypatumais, dalindamiesi žiniomis, ištekliais, įrankiais ir sodo sklypais.

Išsiaiškinkime įvairius bendruomeninio sodo ypatumus.

Bendruomeniniuose soduose yra numatytos žemės erdvės norimiems augalams sėti.

Reguliuojami bendruomenės sodai siūlo įrankius ir vadovus, kad galėtumėte pradėti.

Susitikimas su naujais žmonėmis padeda daugiau sužinoti apie naujas kultūras ir įsisavinti tą patį mitybos įpročiuose.

Bendruomenės sodai, vadovaujami galvų figūrų, suteikia daugybę būdų gauti šviežiausių vietinių produktų.

Nariai gali sužinoti apie kompostavimo procesą, kad sumažintų ir pakartotinai panaudotų atliekas.

Sodai yra aptverti, kad kenksmingi daiktai ir gyvūnai būtų apsaugoti.

Takai tarp lysvių gali padėti lengvai orientuotis ir prižiūrėti augančius augalus.

Bendrose patalpose taip pat yra kėdžių ir stalų, kad galėtumėte mėgautis laisvalaikiu tarp šių šviežių žalumynų.

Yra tam skirtos vietos įrankiams, sėkloms, vandens žarnoms ir kitiems žemės ūkio ištekliams laikyti.

Bendruomenės valdomuose soduose galima rasti komposto dėžes.

Ištekliais galima dalytis su kolegomis sodininkais.

Bendruomenės sodininkai, dirbdami kartu, turi daug neįkainojamų įgūdžių.

Galite dalytis vietinės bendruomenės įrankiais, ištekliais, produkcija, trąšomis ir kitais reikalingais produktais.

Bendruomenės sodai siūlo skirtingą požiūrį iš skirtingų grupės narių, todėl daug ekspertų prisideda ir patarimai.