Kas nutinka, kai nustosi vytis vengiantįjį?

Jei tik meilė būtų tokia paprasta, kaip atsakyti „taip“ arba „ne“. Deja, nors ir graži, meilė taip pat gali būti labai sudėtinga. Iš tiesų, žmonių emocijos ir santykiai jau seniai buvo intrigų ir studijų tema.

Vienas iš mūsų sudėtingų santykių aspektų yra vengiantis prisirišimo stilius. Tai psichologinė sistema, kuri daro įtaką mūsų bendravimui su kitais. Bet kas atsitiks, kai nustosi vytis vengėją? Šio stiliaus supratimas gali apšviesti sudėtingą dinamiką ir įgalinti žmones aiškiai ir dėmesingai žengti per santykius.

Kas yra vengiantis prisirišimo stilius?

Pirmiausia supraskime vengiančio prieraišumo stiliaus apibrėžimą, kad suprastume, kas nutinka, kai nustoji vytis vengiantįjį. Vengiantieji turi tai, ką vadiname vengiančiu prisirišimo stiliumi.

Pririšimo stilius kyla iš ankstyvos vaikystės patirtis pasireiškė suaugus kaip dvejonė užmegzti gilius emocinius ryšius ir polinkis išlaikyti nepriklausomybę.

Taigi, ar vengiantys nori būti persekiojami? Jie to nedaro tyčia. Turime pamatyti, kaip šie asmenys, turintys tokį prieraišumo stilių, dažnai bijo priklausomybės ir stengiasi išreikšti savo jausmus ar ieškoti artumo santykiuose.

7 suvokimai, kuriuos galite patirti, kai nustosite persekioti vengiantį partnerį

Kas atsitinka, kai atsitraukiate nuo vengiančiojo? Ką jaustumėt? Toliau pateikiami kai kurie supratimai, kurių galite tikėtis, kai nustosite vytis vengiantį žmogų:

1. Palengvėjimas

Žinodami, kad išsilaisvinote iš alinančio užsiėmimo, jus gali užplūsti palengvėjimo jausmas. Emociškai ir psichiškai sudėtingas gaudymas baigėsi. Atėjo laikas paleisti palengvėjimo atodūsį. Raskite paguodą tame, kad įveikėte kliūtis ir tapote stipresni.

2. Įgalinimas

Savo vertės pripažinimas ir poreikių paisymas suteikia jums galimybę pasirinkti sveikesni santykiai. Išsivaduokite iš nesibaigiančios persekiojimo dramos ir susitelkite į prasmingų ryšių puoselėjimą. Šis naujai atrastas įgalinimas skatina viduje vykstančius pokyčius, leidžiančius nustatyti ribas ir teikti pirmenybę savęs priežiūrai.

3. Išsivadavimas

Išsivadavimas iš persekiojimo rato gali išlaisvinti jus iš emocinės sumaišties ir netikrumo, kuris dažnai jį lydi.

Tai transformuojanti patirtis, sukurianti gilų ramybės ir atsipalaidavimo jausmą. Pagaliau atsikratei nuolatinio poreikio vytis ir vietoj to rasi paguodą dabartinėje akimirkoje.

4. Dvasios ramybė

Aiškumas, įgytas atsitraukus, suteikia ramybės ir leidžia sutelkti dėmesį į savo gerovę. Kiek laiko praėjo nuo tada, kai sau suteikėte pirmenybę? Mūsų sparčiai besikeičiančiame pasaulyje rūpinimasis savimi dažnai nueina į antrą planą.

Iš naujo atradę šį esminį gyvenimo aspektą galite atkurti pusiausvyrą, sumažinti stresą ir padidinti bendrą laimę.

5. Smalsumas

Jums gali būti įdomu ateitis, nesvarbu, ar tai vėl prisijungimas, ar visiškai naujas kelias. Smagu planuoti į priekį ir svajoti. Smalsumas yra kibirkštis, kuri uždega naujoves ir augimą. Priimkite savo smalsią prigimtį kaip varomąją jėgą asmeniniam tobulėjimui ir tyrinėjimams.

6. Nerimas

Iš pradžių nerimauti dėl nežinomybės ir galimų šio sprendimo pasekmių. Tačiau jūsų nerimas išnyks, kai naršysite taikioje, ramioje ir atsipalaidavusioje atmosferoje.

Natūralu, kad patiriate nerimą, kai susiduriate su netikrumu, tačiau, įtraukdami šią kelionę atvira širdimi, galite tą nerimą paversti jauduliu.

7. Vilties

Nepaisant netikrumo, gali išlikti vilties blyksnis, pagrįstas augimo ir teigiamų pokyčių galimybe. Galiausiai, išmokti, kas nutinka, kai nustoji vytis vengtį, tampa aiškiau. Ši viltis veikia kaip švyturys, nukreipiantis jus savęs atradimo ir įgalinimo keliu.

13 dalykų, kurių galite tikėtis, kai nustosite vytis vengtį

Net jei myli žmogų, kai vengiantis tave ignoruoja, kartais norisi tiesiog paleisti ir pasiduoti. Atsitraukti nuo vengiančio žmogaus yra sunku, ypač kai mylite žmogų.

Taip pat būtų atvejų, kai tiesiog norite pakeisti tai, kaip šis asmuo myli. Ar tai įmanoma? Štai keletas dalykų, kurių reikia tikėtis tiems, kurie domisi, kas atsitiks, kai nustos vytis vengiantį žmogų.

1. Padidėjusi savimonė

Atsitraukimas nuo vengiančio partnerio persekiojimo skatina apmąstyti savo poreikius ir ribas. Šiame cikle galėjote būti mėnesius ar net metus. Dabar jūs pagaliau suprantate, kam jums reikia teikti pirmenybę. Tai sustiprėjo savivoka gali būti galingas asmeninio augimo katalizatorius.

2. Emocinis išsilaisvinimas

Taip elgiatės ne todėl, kad norite sužinoti, kaip priversti vengtį jus persekioti, o dėl to, kad turėtumėte emocinį išsilaisvinimą.

Laisvė nuo nuolatinio siekio veda prie emocinio išsilaisvinimo ir asmeninio augimo bangos. Tai procesas, kurio metu atsilaisvinate nuo emocinių pančių, kurie jus surišo su nesveika dinamika.

3. Nepriklausomybės atradimas iš naujo

Atsiskyrimas nuo vengiančiojo leidžia iš naujo atrasti ir puoselėti savo nepriklausomybę ir savarankiškumą. Vykdydamas vengiantį žmogų gali jaustis tarsi narve ir nesibaigiančiame cikle. Nepriklausomybės atgavimas yra tarsi to narvo durų atrakinimas, žengimas į pasitikėjimo savimi saulės šviesą.

4. Prioritetų aiškumas

Pertrauka nuo persekiojimo padeda išsiaiškinti jūsų santykių prioritetus ir tai, kas jums tikrai svarbu. Galbūt sustabdėte savo tikslus ir svajones, siekdami savo vengiantis partneris.

Dabar laikas grįžti į vėžes. Šis apmąstymų laikotarpis leidžia iš naujo įvertinti savo gyvenimo ambicijas ir teikti pirmenybę tiems dalykams, kurie atneša jums pasitenkinimą.

5. Sustiprinta emocinė sveikata

Išlaisvinimas iš persekiojimo ciklo gali pagerinti psichinę ir emocinę savijautą. Taip atsitinka, kai nustoji vytis vengiantįjį.

Jūsų emocinė sveikata pradeda klestėti, kai atsiribojate nuo jų nenuoseklių jausmų kalnelių. Nuolatinis nerimas ir nesaugumas užleidžia vietą naujai atrastam ramybės ir pasitikėjimo savimi jausmu.

6. Santykių dinamikos pokytis

Persekiojimo nutraukimas gali pakeisti santykių galios dinamiką, o tai suteiks galimybę sveikiau bendrauti. Jei jūs ir jūsų vengiantis partneris dirbate kartu, vis tiek galite būti kartu ir skatinti sveikesnius santykius.

7. Perkainojimo potencialas

Vengiantysis galėtų panaudoti šį laiką savo jausmams ir santykių svarbai apmąstyti. Suvokimas, kas nutinka, kai nustosi vytis vengiantįjį, taip pat reiškia, kad yra galimybė iš naujo įvertinti.

Vengiančiajam niekada nevėlu susivokti ir stengtis keistis į gerąją pusę.

8. Pertvarkymo potencialas

Turėdami erdvę, abu asmenys gali suderinti savo lūkesčius ir supratimą apie santykius. Išnaudokite šį laiką protingai. Galimybė apmąstyti ir augti gali paskatinti gilesnį, prasmingesnį ryšį. Tai leidžia atvirai bendrauti, nustatyti naujas ribasir ugdyti bendrą ateities viziją.

9. Abipusio augimo potencialas

Laikas atskirai gali būti abipusio augimo katalizatorius, skatinantis stipresnius, labiau subalansuotus santykius. Šiomis išsiskyrimo akimirkomis asmenys turi erdvės dirbti su savimi, spręsti asmeninius iššūkius ir tyrinėti savo individualius interesus.

10. Patobulintas bendravimas

Atsitraukimas gali atverti kelią geresniam bendravimui ir supratimui, kai abi šalys yra pasirengusios vėl prisijungti. Ši santykių pauzė suteikia galimybę apmąstyti praeities nesusipratimus ir problemas.

Įsisąmoninę save ir per pertrauką išmoktas pamokas, žmonės gali į pokalbius žvelgti labiau empatiškai ir labiau išklausyti.

11. Iš naujo apibrėžti ribas

Atsiskyrimas leidžia iš naujo įvertinti ir galimai iš naujo apibrėžti asmenines ir santykių ribas. Realizacijos, siekimas tobulėti ir rūpinimasis savimi gali padaryti didelį skirtumą. Tai transformacinis laikotarpis, kai galite įvertinti, kas jums patogu, ko jums reikia ir kaip norite, kad su jumis elgtųsi.

12. Galimybė pasveikti

Abi šalys turi galimybę išsigydyti nuo bet kokių praeities žaizdų ar nesaugumo, kuris galėjo turėti įtakos santykiams. Šis atsiskyrimo laikotarpis gali būti puiki proga savistabai ir augimui, leidžianti asmenims spręsti neišspręstas asmenines ar bendras problemas.

Norite turėti sveikesnių santykių? Išmokite šį gyvybiškai svarbų įgūdį, kuris pakeis jūsų santykius. Leiskite daktarui Davidui Hawkinsui pasidalinti savo įžvalgomis ir patarimais šiame vaizdo įraše:

13. Uždarymo galimybė

Šis atskyrimo laikotarpis gali suteikti užsidarymą, reikalingą abiem asmenims judėti pirmyn, kartu ar atskirai. Galite vėl susiburti ir būti geresni, arba galite nutraukti santykius ir tinkamai užsidaryti.

Kiek laiko užtruktų, kad vengiantis sugrįžtų?

Ar yra požymių, kad išsigandęs vengimas tavęs pasiilgo? Ar jie imsis veiksmų, kad susigrąžintų jus? Kiek laiko užtruks, kol jie grįš pas jus? Galite galvoti apie tuos dalykus, kai paleidžiate vengiantį žmogų.

Vengiančiojo sugrįžimo trukmė priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant santykių gilumą, vengimo priežastis ir norą susidoroti su savo baimėmis.

Šiuo metu labai svarbu sutelkti dėmesį į savo augimą, o ne fiksuoti vengimo grąžos. Šiuo sudėtingu santykių vertinimo laikotarpiu svarbiausia kantrybė ir supratimas.

Dažniausiai užduodami klausimai

Sužinoję, kas nutinka, kai nustosite vytis vengiantį žmogų, galite padėti jums, jūsų psichinei sveikatai ir net santykiams. Tai ne jums reikia tam, kaip priversti vengiantį jus vytis, o tam, kad būtumėte geresni.

Dabar, kai jau aprašyti pagrindai, pateikiame keletą dažniausiai užduodamų klausimų apie tai, kas nutinka, kai pagaliau nustosi vytis vengiantį partnerį.

• Kodėl žmonėms patinka vytis vengiančius partnerius?

Kodėl kai kurie žmonės mėgsta siekti, kad partneriai būtų vengiantys? Atsakymas yra tas, kad žmonės gali vytis vengiančius partnerius dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, dėl noro užkariauti iššūkį, manydami, kad jie gali pakeisti vengiančiojo elgesį arba pasąmonės modelį, kilusį nuo ankstyvo amžiaus priedai.

Šių motyvų atpažinimas ir sprendimas yra labai svarbus skatinant sveikesnių santykių dinamiką.

• Ar vengiantis partneris gali pasikeisti?

Vengiantis partneris gali keistis per savistabos terapiją ir norą susidoroti su savo prisirišimo stiliumi. Tačiau pokyčiai turi kilti iš vidaus, skatinami nuoširdaus potraukio gerinti santykių kokybę ir spręsti pagrindines baimes.

Svarbu atsiminti, kad perėjimas prisirišimo stilius yra procesas, kuris užtrunka ir neturėtų įvykti per naktį. Tai bus sunkus darbas, bet tikrai atsipirks.

• Ką daryti, jei vengiantysis vis tiek jus myli ir nori, kad susigrąžintumėte?

Jei vengiantis asmuo nori vėl užmegzti ryšį ar sugrįžti su jumis, labai svarbu atvirai ir nuoširdžiai bendrauti apie santykių dinamiką ir pokyčius, reikalingus sveikesnei ateičiai.

Elkitės atsargiai, užtikrindami, kad abi šalys būtų įsipareigojusios abipusiam augimui ir supratimui. Jūsų pastangos išmokti, kas atsitiks, kai nustosite vytis vengiantį žmogų, bus išeikvotos, jei grįšite prie tos pačios rutinos.

• Kodėl vengiantieji jūsų vengia?

Būti mylimam ir ką nors mylėti yra gražu, tai kodėl vengiantieji daro viską, kad atstumtų tuos, kurie juos myli? Vengiantieji vengia intymumo ir emocinio artumo kaip gynybos mechanizmo.

Toks elgesys gali kilti iš praeities patirties, todėl jiems sunku pasitikėti ir užmegzti ryšį gilesniu lygmeniu. Svarbu suprasti jų požiūrį ir pasiūlyti kantrybę bei paramą.

• Ar dažnai vengiantieji bijo įsipareigojimo?

Įprasta, kad vengiantys asmenys bijo įsipareigoti dėl diskomforto dėl emocinio artumo ir baimės prarasti nepriklausomybę. Tai skamba sudėtingai, tačiau jie turi savo priežasčių.

Įsipareigojimas sukelia jų nuogąstavimus dėl priklausomybės ir pažeidžiamumo, todėl tai yra didelis iššūkis jų santykiams. Kiek gali, jie to vengtų.

Apibendrinant

Vengiančio prisirišimo stiliaus supratimas leidžia giliai suprasti žmogiškųjų ryšių subtilybes. Atpažindami su vengimais susijusius modelius ir elgesį, asmenys gali aiškiai ir užjausti santykius, skatindami sveikesnę dinamiką ir asmeninį augimą.

Supratimas, kas atsitinka, kai nustosite vytis vengiantį žmogų, taip pat gali padėti pažvelgti į dalykus į perspektyvą. Atminkite, kad savo poreikių ir emocijų gerbimas yra pilnaverčių ir autentiškų santykių pagrindas.