Kaip išlikti viltingam pasimatymų metu ir neleisti, kad širdies skausmai jus sustabdytų

Pasimatymai gali būti kupini širdgėlos ir nusivylimo, tačiau pasimatymų metu išlikti viltinga – tai tai, kas jus išgyvena. Pasimatymų metu svarbu smagiai praleisti laiką!

Viltis ir pasimatymai gali atrodyti kaip visiškos priešingybės, jei kurį laiką buvote pasimatymų baseine. Galbūt tai jaučiasi kaip begalinis netinkamų ir negerų žmonių pasiūla. Ir greičiausiai jums juokinga suprasti, kaip išlikti viltingam pasimatymų metu.

Supratau. Aš buvau ten. Po to, kai per daug kartų buvote meluota, apgauta ar vaiduokliška, gali būti sunku susitikti nesitikint blogiausio.

Tačiau, jei susitikinėjate su tokia neigiama mąstysena, kaip tai kada nors veiks?

[Skaityti: Ankstyvieji pasimatymų etapai ir kaip naršyti, ką galima ir ko negalima]

Kodėl pasimatydami turėtumėte išlikti viltingi

Kai pirmą kartą įžengiau į pasimatymų pasaulį, buvau juokingai optimistiškai nusiteikęs dėl visko, ką myliu. Tikriausiai galėjai mane pavadinti beviltiška romantiku.

Į kiekvieną pasimatymą eidavau su mintimi, kad tai gali virsti kažkuo nuostabiu. Dėl to pasimatymus tapo neįtikėtinai sunku. Nebuvau realistas ir per daug tikėjausi iš savo pasimatymų ir savęs.

Labai stengiausi, kad pasimatymas pavyktų, net jei jie man nelabai patiko vien todėl, kad norėjau santykių. [Skaityti: Kaip sužinoti, ar nėra chemijos, ir turėtumėte nustoti bandyti]

Tokio mąstymo problema yra ta, kad jus labai nuvilia. Kai iš vieno pasimatymo tikitės tiek daug, kiekvienas iš tų pasimatymų, kurie nepasiseka, atrodo kaip išsiskyrimas, o ne kaip vidutiniškas vakaras.

Galų gale, po vieno per daug tokių mažų širdgėlų, pakeičiau savo mąstymą. Į kiekvieną pasimatymą ar net kiekvieną pasimatymų programėlės pranešimą įsitraukiau darydamas prielaidą, kad būsiu vaiduoklis. Aš taip pripratau prie blogiausio atsitikimo, kad visada to tikėjausi. Ir aš maniau, kad tai būtų geriausias būdas nesusižeisti, o jei kas nors būtų padorus, tai būtų maloni staigmena.

[Skaityti: Kaip susitaikyti su pasitikėjimo problemomis ir vėl atverti viltį]

Tačiau tai, ką tai padarė, sugadino viską, kas galėjo būti. Kadangi tikėjausi blogiausio, aš save sabotuosiu. Neleisdavau sau niekuo pasitikėti ir į kiekvieną pasimatymą eidavau be pastangų, nes tikėjausi, kad mane apgaus.

Abu šie mąstymo būdai neveikia. Vienas per daug skaudina, o kitas atkerta jus nuo galimybės nieko reikšmingo. Išlaisvinkite lūkesčius ir išlikite viltingi susitikdami.

[Skaityti: Kaip nustoti atstumti žmones ir sužinoti, kodėl tai darote]

Kaip išlikti viltingam pažinties metu

Išlikti viltingam pasimatymų metu – tai pusiausvyra ir tikrovė. Paleiskite praeitį, bet įvertinkite tai, ką ji jums davė. Be žinote apie galimybes, bet nesitikite tam tikro rezultato. Būtinai įeikite su viltimi ir nekelkite vilčių.

Žinau, kad tai skamba sunkiai, ir taip yra. Bet tai įmanoma. Man prireikė metų, kol tai supratau. Tačiau, remdamasis savo patirtimi, tikiuosi, kad jums pavyks tai padaryti kiek anksčiau.

Daugelį metų mano geriausias draugas man sakydavo, kad per daug tikiuosi iš paprasto pasimatymo. Net ir pats vidutiniškas pasimatymas sukeltų spiralę, norėtųsi, kad viskas susitvarkytų, kai vaikinas man vos nepatiko.

Vėliau ji man vėl pasakė tą patį. Eidavau į pasimatymus tikėdamasi blogiausio, nes buvau pripratusi. Ji man pasakė, kad neturėčiau jokių lūkesčių. Kaip tu tai padarai? [Skaityti: Nepasisekė meilėje? Kaip viską pakeisti ir vėl pasisekti]

Įtikinau save, kad neturėti lūkesčių nėra mano prigimtis. Pasakiau sau, kad mano nerimas ir nervingumas trukdė, ir aš visada turėjau per daug galvoti.

Tačiau aš įtikinau save sabotuoti. Galų gale aš galėjau džiaugtis pasimatymu, kai jis neturėjo tiek daug svorio. Kai pagaliau subalansavau savo viltį ir visų galimybių realybę, galiausiai sutikau savo dabartinį vaikiną. Į tą pasimatymą atėjau su neblogais nervais, bet nesitikėjau.

[Skaityti: Ar žmonės visada tave palieka? Kaip jūs galite sabotuoti savo santykius]

Pasimatymas praėjo gerai, ir man buvo malonu vėl jį pamatyti. Tuo metu, kai jis paprašė manęs būti jo mergina, buvau tokia laiminga, kad gyvenu realybėje, užuot sutelkusi dėmesį į savo ateitį ar praeitį, kad kai tapome oficialiais, buvau šokiruotas, užuot laukęs.

Daugelis žmonių sako, kad meilė suras tave tada, kai mažiausiai jos tikiesi arba kai nustosi ieškoti, bet tai nėra neieškojimas. Kalbama apie tai, kaip būti pagrįsta realybe ir išlikti viltingam pažinties metu.

Jei norite santykių, eikite į priekį ir ieškokite tinkamo žmogaus, tiesiog valdykite savo lūkesčius ir turėkite pakankamai vilties, todėl vis tiek džiaugiatės galimybėmis.

Bet tai buvo mano istorija. Kaip tokį mąstymą įskiepijate į savo pasimatymų rutiną? [Skaityti: Kodėl aš vis dar vienišas? Tai, ką darote, sabotuoja jūsų meilės gyvenimą]

# 1 Stenkitės nepervargti. Tai man visada buvo sunkiausias žingsnis, bet ir naudingiausias. Pasimatymai yra perpildyti kas, jei ir nežinomų dalykų. Pasimatymų programos, aklieji pasimatymai, sąrankos – visa tai yra labai sudėtinga.

Tačiau leisdami jiems jus užvaldyti, jūs per daug susimąstote ir jūsų nervai jus paveikia.

Tarkime, kad naudojatės pasimatymų programėle, nebraukite visą dieną kiekvieną dieną. Jums nereikia nuolat su kuo nors kalbėtis ar visada būti medžioklėje. Įdėkite programą į įvairų aplanką telefone arba atskirame puslapyje, kad ji ne visada žiūrėtų jums į veidą.

Naudokite jį tik ribotą laiką kiekvieną dieną, nebent iš tikrųjų jaučiate ryšį su kuo nors. Tada pereikite prie žinučių siuntimo, kad galėtumėte tinkamai išbandyti tą asmenį. [Skaityti: Ar turėtumėte išbandyti internetines pažintis? Vadovas, padėsiantis nuspręsti, ar jis jums tinka]

# 2 Būkite užsiėmę. Pasimatymai gali užvaldyti jūsų gyvenimą. Nesvarbu, ar einate į daug pasimatymų, ar kalbatės su daugybe žmonių, niekada nesusitikę, vis tiek gali atrodyti, kad tai užima tiek daug jūsų proto.

Naudojau pasimatymų programėles maždaug trejus metus, kol iš tikrųjų su kuo nors nesusitikau, tačiau pasimatymai ir buvimas vienišas užėmė tiek daug mano smegenų. Būkite užsiėmę. Pabendraukite su draugais, turėkite pomėgių. Pasimatymai turėtų būti jūsų gyvenimo dalis, o ne visas.

# 3 Mėgaukitės savo vieninteliu laiku. Visada girdžiu, kaip žmonės skundžiasi, kad yra vieniši. Kiti tyčiojasi iš žmonių, kuriems patinka būti vienišiems, tarsi tai nebūtų įmanoma. Man prireikė metų, kol tuo džiaugiausi, bet būtent tai paskatino mane į laimingus santykius.

Būti vienam nėra pats blogiausias dalykas. Jaustis vienišam, kai esi vienas, yra daug geriau, nei jaustis vienišam, kai esi santykiuose. Mėgaukitės laisvalaikiu būdamas vienišas. Įsitraukite į savo nepriklausomybę. Sužinok ką tu labai noriu. Supraskite, kad norite pasidalinti savo gyvenimu su kuo nors, bet jums to nereikia. [Skaityti: Kaip džiaugtis vienišumu ir išmokti gyventi tokį gyvenimą, kokio nori]

# 4 Susijaudinkite. Ilgą laiką bijojau pasimatymų. Nelaukiau pasimatymų ar pokalbių su niekuo. Aš tiesiog išgyvenau judesius. Tačiau jei leisite sau susijaudinti, tai bus daug smagiau ir jūsų viltis atsidurs centre.

Nenorite užrašyti savo pasimatymų vardo širdelėse ant užrašų knygelės, bet taip pat nenorite bijoti su jomis susitikti. Eikite į pirmą pasimatymą taip pat, kaip eitumėte į pirmą darbo dieną naujame darbe. Jūs nervinatės, bet džiaugiatės galimybe.

# 5 Mėgaukitės pasimatymais tuo, kokie jie yra, o ne tuo, kokie jie galėtų būti. Kiekvienas pasimatymas turi galimybę būti geras. Net jei nespausite romantiškai, gali būti smagu kalbėti apie savo meilę neaiškioms grupėms ar 90-ųjų filmams.

Kai einate į pasimatymą, negalvokite, kaip baigsis naktis, ar vėliau jums parašys žinutę. Mėgaukitės laiku tam, kas jis yra. Atkreipkite dėmesį į tai, ką jie sako, ir iš tikrųjų pažinkite juos. [Skaityti: Kodėl pasimatymai iš tikrųjų tampa sunkesni sulaukus 20-ies]

# 6 Būkite realistas. Tiesiog todėl, kad spustelėjote pranešimą, tai nereiškia, kad fejerverkus surengsite asmeniškai. Vien todėl, kad jūsų pokalbiams trūko įspūdžių, tai nereiškia, kad jūsų pasimatymas bus nuobodus.

Nesakyk mano vaikinui, bet mūsų žinutės nebuvo labai jaudinančios prieš susitikimą. Bet kai tai padarėme, viskas stojo į savo vietas. Jei būčiau atsižvelgęs į mūsų ankstesnius pokalbius ir numanęs, koks bus mūsų pasimatymas, nebūčiau buvęs toks atviras viskam, kaip buvau. [Skaityti: 20 praktinių dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti prieš net pagalvodami apie meilės atsisakymą]

# 7 Rizikuokite. Nenorite susižaloti, nesvarbu, ar bijote būti apvaidintas, atstumtas ar apgautas. Niekas nedaro. Tačiau nerizikuodami nebūsite atviri galimybėms.

Jei neleisčiau sau prisipažinti, kaip man patiko mano vaikinas, kol mes tapome oficialiais, būčiau užsidaręs nuo to, ką turime dabar. Bijojau, kad jis manęs taip nemėgsta ir kad susižeisčiau, bet jei nesusidursiu su ta baime, dabar nebūčiau tokia laiminga.

[Skaityti: Vis dar vienišas? Kvailūs pasiteisinimai, kuriuos sakote sau, ir tikrosios priežastys]

Pasimatymų pasaulyje kartais būna sunku. Tačiau pasimatymų metu galite rasti pusiausvyrą ir išlikti viltingi bei smagiai praleisti laiką.