Hoe u uw partner kunt helpen omgaan met de dood van een naaste

Wanneer uw partner te maken krijgt met een aanzienlijk verlies, de dood van iemand die hem nauw aan het hart ligt, is het heel normaal dat hij of zij zich diepbedroefd voelt. In deze emotionele toestand is er geen goed of fout in wat ze zeggen of doen. Er kan echter een goed of fout zijn in wat er van u nodig is als onderdeel van het ondersteuningssysteem van uw partner. U maakt zich zorgen om uw dierbare en wilt de juiste dingen zeggen en doen. Mensen rouwen anders. De behoeften van uw rouwende partner zullen verschillen van die van anderen. De belangrijkste ingrediënten die je nodig hebt zijn geduld, liefde en bereidheid.

Jouw relatie

Verdriet is een diep verdriet, angst, ellende, wanhoop, rouw veroorzaakt door iemands dood.

Verdriet kan een last voor uw relatie worden. De verlieservaring van uw partner is iets dat u niet kunt delen. Het kan zijn dat uw partner een gedachtenconflict heeft, overweldigd raakt door emoties of zich anders gedraagt, wat voor u allemaal een beetje moeilijk kan zijn om mee om te gaan. Het veranderde gedrag van uw partner zorgt voor een verandering in uw relatie. Dit zou

maak de relatie sterker door intimiteit, ondersteuning, communicatie (verbaal/non-verbaal) of begrip. Of het verlies kan leiden tot een ontkoppeling en afstand waardoor jullie verder uit elkaar gaan in herkenbaarheid, begrip, weten hoe en wil.

Emoties

De emotionele toestand waarin uw partner zich bevindt, kan snel veranderen of kan lang duren. Er is geen vaste duur of opeenvolgende cyclus van emoties. Het ene moment lijkt uw partner misschien gelukkig, het volgende moment huilt hij, is hij verdrietig, ontkent hij of is hij boos. Emoties zijn persoonlijk. Emoties kunnen niet worden overhaast. Je moet geduld oefenen terwijl je partner verdriet verwerkt door ontkenning, woede, onderhandelen, depressie en acceptatie.

Stilte

Het is prima om niets te doen of te zeggen als u twijfelt over wat u tegen uw partner moet zeggen. Stilte kan soms belangrijk zijn. Stilte zorgt ervoor dat gedachten beter verwerkt kunnen worden. Als je je niet op je gemak voelt met stilte, is dat geen probleem, probeer gewoon niet te veel te reageren. Reactief zijn kan spanning veroorzaken. Als je wat gemak en verlichting voor je partner wilt in deze tijd van rouw, probeer dan te zwijgen. Dit is niet het moment om uw overtuigingen op uw partner te projecteren. Je denkt en zegt misschien: ‘Ze zijn nu op een betere plek’, ‘Het was hun tijd om te gaan’, ‘Ze hoeven niet langer te lijden’, ‘Ze zijn nu bij de heer’, ‘Over een tijdje komt alles goed met je. ”. Vaak helpen deze uitspraken niet. De uitspraken kunnen als ongevoelig worden ervaren. De nabestaanden kunnen deze uitspraken zien als een ontkenning van het feit dat ze een dierbare hebben verloren. Luister naar de uitspraken van uw partner. Dat zijn de uitspraken waar je in deze tijd naar wilt leven. Luister geduldig naar uw partner om de gewenste aanpassingen door te voeren.

Liefde

Onthoud dat liefde is wat je partner nodig heeft. Houd rekening met uw behoeften; ze kunnen in de wacht worden gezet terwijl u onzelfzuchtig voor uw partner zorgt terwijl u rouwt. Liefde is geduldig, vriendelijk, begripvol, hoopvol en eigenzinnig. Behoud de hoop en toewijding aan uw vakbond.

Wees bereid om te geven wat uw partner nodig heeft

De bereidheid om beschikbaar te zijn of afwezig te zijn wanneer uw partner daarom vraagt, weerspiegelt uw betrokkenheid bij het rouwproces van uw partner. Het kan nuttig zijn om taken over te nemen die overweldigend zijn voor uw partner. Wees eerlijk over uw begrip van wat er van u wordt verwacht. Wees niet bang om uw partner te vragen wat er van u wordt verwacht in deze tijd van verlies. Wees eerlijk over wat je wel en niet aankunt. Houd bovendien rekening met de gebieden waar u hulp nodig heeft. Uiteindelijk wil je dat je partner momenten van opluchting ervaart, weet dat er van hem of haar wordt gehouden, dat hij of zij niet alleen is in deze moeilijke tijd, dat hij of zij door overweldigende momenten heen helpt en steun geeft. Mogelijk moet u ook gebruik maken van uw gezonde ondersteuningssysteem terwijl u uw partner steunt. Het kan zijn dat uw partner u wel of niet verzorgt. Je zult echter voor jezelf moeten zorgen.

Verdriet/verlies door de dood is een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Gedurende deze tijd moet u uw geloften kracht bijzetten door ondanks alles van uw partner te houden (vertederend in tijden van verlies).

Wil je een gelukkiger en gezonder huwelijk hebben?

Als u zich niet verbonden of gefrustreerd voelt over de staat van uw huwelijk, maar scheiding en/of echtscheiding wilt voorkomen, kunt u de hulp inroepen De cursus Marriage.com, bedoeld voor getrouwde stellen, is een uitstekend hulpmiddel om u te helpen de meest uitdagende aspecten van het bestaan ​​te overwinnen getrouwd.

Les volgen