Hoe iemand zich schuldig te laten voelen en de pijn te begrijpen die ze hebben veroorzaakt

Misschien moet je leren hoe je iemand schuldig kunt laten voelen om ze te laten begrijpen wat ze werkelijk hebben gedaan. Dit is hoe het effectief wordt gedaan.

Veel mensen zullen je vertellen dat het verkeerd is om te proberen iemand boos of schuldig te laten voelen. De waarheid? Het is niet als je ze nodig hebt om te begrijpen waar je vandaan komt. De enige manier om dat te doen is om erachter te komen hoe je iemand schuldig kunt laten voelen.

Als het ze niets kan schelen en gewoon door het leven gaan, zullen ze dat gedrag blijven herhalen. Ze kunnen het je opnieuw aandoen of ze kunnen iemand anders pijn doen. Als je wilt dat ze iets van je pijn leren, moet je ze laten zien wat ze hebben gedaan.

Schuld is een zeer krachtige emotie als iemand het kan voelen

Veel mensen negeren schuldgevoelens. Ze willen het feit niet onder ogen zien dat ze iets verkeerd hebben gedaan en ze duwen het gewoon terug in hun gedachten. Ze zullen het zelfs helemaal vergeten als het niet opnieuw ter sprake komt. Maar het is belangrijk dat mensen het voelen.

Omdat het lessen kan leren. Hoe meer schuld iemand voelt, hoe meer ze zullen leren van wat ze hebben gedaan. Daarom zullen degenen die negeren vaak dezelfde fouten herhalen en uiteindelijk zullen ze de schuld niet meer kunnen verbergen. Alleen zal het zich op lelijkere en giftigere manieren manifesteren. [Lezen: 10 manieren om met schuldgevoelens in je leven om te gaan]

Hoe iemand zich schuldig te laten voelen, zodat hij weet wat hij verkeerd heeft gedaan?

Wat ze deden deed pijn. Maar wat meer pijn zou kunnen doen, is het feit dat het ze niet lijkt te schelen. Dat is vaak een gevolg van hun onwetendheid. Als je iemand echt schuldig wilt laten voelen, is dit hoe je het moet doen.

# 1 Bepaal hoe je je diep voelt. Je kunt iemand anders niet laten zien hoe ze je hebben laten voelen als je het zelf niet begrijpt. Ben je kwaad? Ben je boos? Wil je hen net zoveel pijn doen als zij jou pijn doen?

Je moet echt nadenken over de emoties die door je hoofd gaan, zodat je precies kunt bepalen wat ze zijn. Als je ze eenmaal kent, kun je gaan redeneren waarom die persoon je zo heeft laten voelen. Alleen dan kun je eraan werken om ze zich er schuldig over te laten voelen.

# 2 Neem de tijd om een ​​plan te formuleren. Je kunt niet zomaar naar iemand toe gaan die schreeuwt over hoeveel pijn ze je hebben gedaan. Dat werkt bijna nooit en het zorgt ervoor dat je eruitziet als een gek persoon. En denk je echt dat ze zich zo schuldig zullen voelen omdat ze iemand pijn hebben gedaan die in hun gezicht schreeuwt?

Nee. Je moet eerst even de tijd nemen om een ​​plan op te stellen. Ga zitten en denk na over de beste manier om hun aandacht te krijgen, zodat u met hen over dingen kunt praten. Als je eenmaal weet hoe je je voelt en wat je wilt zeggen, kun je doorgaan met de volgende stap. [Lezen: 12 vragen om u te helpen plannen]

# 3 Confronteer ze. Doe het gewoon - maar niet op een agressieve manier. Ze zullen zich al defensief gaan voelen als je ze vertelt dat je gekwetst bent. Niemand wil toegeven dat ze iemand van streek hebben gemaakt en dus zullen ze je vermijden als je het schuldspel begint te spelen.

Zorg er in plaats daarvan voor dat je in een rustige staat bent waarin je beschaafd over dingen kunt praten. Zelfs als je diep van binnen echt boos bent, trek dan een aangenamere buitenkant aan zodat je ze echt kunt bereiken zonder dat ze eerst een muur ophangen.

# 4 Laat ze betrekking hebben op de situatie. Vaak voelen mensen zich niet schuldig omdat ze het niet kunnen begrijpen. Dat misverstand komt voort uit het niet kunnen relateren aan wie ze pijn doen. Om dit te verhelpen, moet je met ze praten op een manier die ze kunnen begrijpen.

Leg de situatie dus uit op een manier waar ze gevoelig voor zijn. Analogieën werken hier geweldig voor, omdat het dezelfde situatie in een nieuw licht plaatst dat ze echt kunnen zien. [Lezen: Hoe maak je daadwerkelijk een connectie met iemand]

# 5 Laat ze zien dat je pijn hebt. Het is oké om je pijn te tonen. Je hoeft jezelf niet te dwingen om het te verbergen. Als je moet huilen, huil dan. Laat ze zien hoeveel pijn ze je hebben aangedaan.

Houd jezelf echter mild, zodat ze niet alleen denken dat je dramatisch doet. Als je probeert te verdoezelen hoe je je voelt, zullen ze alleen maar denken dat je liegt als je ze vertelt hoe gekwetst je bent.

# 6 Trek hun aandacht op een belangrijke manier. Normaal gesproken zou ik dramatiek niet door de vingers zien, maar sommige mensen hebben het nodig. Soms moet je gek worden om hun aandacht te krijgen. Dus maak een scène. Als je ze niet op een andere manier naar je laat luisteren, is dit misschien de enige overgebleven optie.

Zorg er gewoon voor dat als je eenmaal hun aandacht hebt, je rustig blijft, zodat ze kunnen begrijpen waar je vandaan komt. Anders worden ze gewoon gek en weigeren ze te luisteren.

# 7 Behandel ze dienovereenkomstig. Je was gewond. Ze hebben iets ergs gedaan om je pijn te doen en je moet ze dienovereenkomstig behandelen. Dat betekent: praat niet met ze. Behandel ze alsof ze je veel pijn hebben gedaan en wees er niet aardig over.

Vermijd ze en stoot ze zelfs af als dat nodig is. Sommige mensen hebben dit soort behandeling nodig om te beseffen dat wat ze deden verkeerd was. Als je je dag hetzelfde doet als altijd, zullen ze denken dat er niets is gebeurd dat je pijn heeft gedaan en dat het goed met je gaat. [Lezen: Hoe krijg je koude, berekende wraak?]

# 8 Praat er logisch over. Gebruik niet alleen jezelf als je bespreekt waarom je gekwetst bent. Praat over wat er logisch is gebeurd. Haal jezelf uit de vergelijking en laat ze zien dat iedereen in deze situatie gewond zou raken en niet alleen jij.

Sommige mensen denken misschien dat een ander te gevoelig is als ze beweren door iets gekwetst te zijn. Een logische verklaring waarom u zich zo voelt, kan hen helpen begrijpen dat niet uw gevoeligheid het probleem is.

# 9 Voer er een echt gesprek over en hoor hun kant. De meeste mensen willen gewoon dat een ander zich schuldig voelt en dat is alles. Het kan ze niet schelen wat er in hun hoofd omgaat of hoe ze zich voelen.

Maar je moet. Ze hebben misschien niet eens de bedoeling gehad dat iets je pijn zou doen. Laat ze dus aan het woord. Luister naar wat ze te zeggen hebben voordat je ze gaat boren om je van streek te maken. Op deze manier kom je veel verder dan op welke andere manier dan ook. [Lezen: 21 zinvolle onderwerpen om een ​​echt gesprek over te hebben]

# 10 Accepteer dat het ze gewoon niet kan schelen. Je kunt niet iedereen veranderen. Sommige mensen, hoe hard je ook probeert, zullen nooit accepteren dat ze iets verkeerd hebben gedaan. Ze gaan gewoon meteen in de verdediging en het kan ze niet schelen wie ze pijn doen.

Je kunt niet verwachten dat je probeert iemand zich voor altijd schuldig te laten voelen. Na een tijdje moet je je gewoon realiseren dat het ze echt niets kan schelen en dat zullen ze ook nooit doen. Ga verder met je leven en laat ze je gevoelens niet langer tegenhouden.

[Lezen: 14 manieren waarop mensen emotionele manipulatie gebruiken om met je geest te knoeien]

Weten hoe je iemand schuldig kunt laten voelen, heeft veel te maken met je openstellen en laten zien wat ze hebben gedaan. Het is misschien niet gemakkelijk voor je, maar als je dicht bij die persoon wilt blijven, is het de moeite waard om ze een lesje te leren.