Samforeldre etter skilsmisse

Kan barn være glade for å bli oppdratt av bare én forelder? Selvfølgelig. Men barn har stor nytte av å bli oppdratt av begge foreldrene. Det er derfor det er viktig å forstå hvordan du effektivt kan være foreldre sammen med din tidligere ektefelle.

For mange ganger kan en forelder ende opp med å fremmedgjøre den andre forelderen, muligens utilsiktet. Forelderen kan tro at de beskytter barna sine, men det er ikke alltid tilfelle.

Foreldre har ulike syn på hva som er best for barna deres. En forelder kan tenke at barn trenger å delta i lagidrett, mens den andre kanskje synes at aktiviteter innen musikk eller kunst bør prioriteres.

Når en forelder forventes å betale for sin del av barnas aktiviteter enten de tror det er best for barna deres eller ikke, kan det oppstå en kamp.

Kamper om penger eller foreldretid påvirker barn

De kjenner spenningen.

Selv når foreldre prøver å skjule det, vet barna vanligvis hvordan foreldrene har det.

Barn føler seg noen ganger mer alliert med den forelderen som har mer omsorg og tilbringer mer tid med dem (forsorgsforelderen).

Barna kan føle at de sviker samværsforelderen ved å være nær samværsforelderen.

Barn kan av lojalitet til samværsforelderen velge å tilbringe stadig mindre tid sammen med samværsforelderen. Dette scenariet kan skje sakte, over tid og til slutt føre til at barna ser svært lite til den ikke-forvarende forelderen.

Å ikke tilbringe tid med begge foreldrene kan være skadelig for barn

Forskning viser at barn som tilbringer minst 35 % av tiden med hver forelder, i stedet for å bo sammen med en og har besøk med den andre, har bedre forhold til begge sine foreldre, og gjør det bedre faglig, sosialt og psykologisk.

Mange veldig velmenende foreldre kommer i denne situasjonen. Når barna er tenåringer, er de så fokusert på sitt eget liv, at de kanskje ikke ønsker å jobbe med forholdet til sin ikke-forvarende forelder.

Du kan finne deg selv å håndtere opposisjonelle tenåringer alene når du virkelig trenger deres andre forelder.

Medforeldrerådgivning

På ethvert stadium av barnas liv kan samforeldrerådgivning bidra til å helbrede forholdet til den ikke-forvarende forelderen.

Terapeuter som gir medforeldreveiledning bør ha erfaring med å jobbe med familier som håndterer skilsmisse og hvor en av foreldrene har et anstrengt forhold til barna.

Disse terapeutene jobber med foreldrene, enten hver for seg eller sammen, og tar også med barna inn i rådgivningen etter behov.

Uten skyld vurderer terapeuten hvordan familien kom til dette punktet og hvordan man kan endre kommunikasjon, oppførsel og relasjoner til familiemedlemmene slik at de fungerer og fungerer bedre sammen.

Her er tips slik at du ikke går i fellen med å distansere din tidligere ektefelle og skape problemer for barna dine:

1. Ikke diskuter kampene dine med barna dine

Diskuter aldri problemer du har med eksen din foran barna dine, selv om de spør om dem.

Hvis barna dine spør om et problem, la dem vite at du jobber med mor eller far, og at de ikke trenger å bekymre seg for det.

2. Oppmuntre barna dine til å snakke med den andre forelderen

Hvis barna dine klager på sin andre forelder, oppmuntre dem til å snakke med ham eller henne om det.

La dem vite at de trenger å finne ut av ting sammen med mor eller far, og at du ikke kan gjøre det for dem.

3. Sørg for at barna dine føler seg elsket av begge foreldrene

Forsikre barna dine om at deres andre forelder elsker dem og at ingen av dere har rett eller galt, bare annerledes.

4. Ikke få barna til å velge side

Ikke la barna dine føle at de må ta parti. Hold dem unna voksenproblemer og snakk direkte med eksen din om alt relatert til penger, timeplan osv.

5. Utøv kontroll når du snakker med barna dine

Vær forsiktig med hvordan du kommuniserer med barna dine. Unngå utsagn som:

1. "Pappa vil ikke betale for balletttimene dine."
2. "Moren din sender deg alltid for sent!"
3. "Jeg har ikke penger til å betale for det fordi jeg bruker 30 % av tiden min på å jobbe for å betale underholdsbidrag til moren din."
4. "Hvorfor kommer ikke pappa for å se basketballkampen din?"

Hvis du finner deg selv i å gjøre noe av det ovenfor, be om unnskyldning til barna dine og la dem vite at du jobber med å endre måten du samhandler med moren eller faren deres på.

Det er vanskelig å velge denne veien, men det er verdt det

Det er vanskelig å ta den store veien, men det gjør virkelig en forskjell for barnas velvære. I tillegg vil du oppdage at livet ditt vil bli bedre på en rekke måter. Du vil ha mindre stress i livet ditt og vil bygge et velfungerende partnerskap med eksen din slik at du ikke trenger å håndtere barnas problemer alene.

Du vil oppdage at du ser frem til funksjoner eller lærerkonferanser i stedet for å grue deg til dem. Du trenger ikke å være bestevenner med eksen din eller feire høytider sammen, men å ha et godt arbeidsforhold er en av de viktigste måtene å sikre at barna dine ikke bare overlever skilsmissen, men trives i etter-skilsmissen familie.

Vil du ha et lykkeligere og sunnere ekteskap?

Hvis du føler deg frakoblet eller frustrert over tilstanden til ekteskapet ditt, men ønsker å unngå separasjon og/eller skilsmisse, marriage.com-kurs ment for ektepar er en utmerket ressurs for å hjelpe deg med å overvinne de mest utfordrende aspektene ved å være gift.

Ta kurs