4 ting å vurdere i en livspartner

Jeg tror at hvert par som ønsker å gifte seg må vurdere realiteten at ingen mengde terapi kan overvinne feil valg i partner. Som relasjonscoach har jeg sett noen ganger hvor par havner støter på forholdsproblemer innen et par måneder etter bryllupet. De ender opp med å slåss om ingenting, men også om alt og hele tiden. Og det kommer vanligvis til at de skynder seg inn i noe uten å tenke gjennom ting. Dette fikk meg til å lure på om noen skulle spørre meg om noe viktig ting å vurdere i en livspartner – hva skulle de være? Jeg kom på fire:

1. Karakter
2. Bakgrunn
3. Personlighet
4. Kjemi

La oss se kort på hver enkelt.

Karakter

Er de bra for deg? Dette er et merkelig, men viktig spørsmål. Er det å være sammen med personen faktisk å få frem det beste i DEG? Det spiller ingen rolle om de er vellykkede eller sexy - tingen som vil gjøre eller bryte forholdet ditt, til syvende og sist, er hvordan de behandler deg som person. Hvis du bare er et tillegg for dem, vil ikke lykken vare i forholdet ditt. Hvis det å være sammen med partneren din faktisk får deg til å være den beste versjonen av deg selv, kan det hende du har en vinner på hendene. Hvordan får de deg til å føle deg? Denne flyter videre fra den forrige. Vi har alle ubevisste forventninger til hvordan vi vil ha det i forholdet vårt, og hvordan vi vil at partnerne våre skal behandle oss, for å føle det slik. De fleste av oss ønsker å føle oss respektert, for eksempel. Så spør deg selv: Føler du deg respektert av partneren din? Får partneren din deg til å føle deg slik du vil? Her er avtalen, hvis livet ditt er fylt med negativitet og indre uro på grunn av forholdet du er i, er det kanskje noe å vurdere. Er de til å stole på? Tillit er grunnleggende for ethvert stabilt og langsiktig forhold. Og du fortjener et forhold der du føler stor sikkerhet og tillit, i stedet for å bli oppslukt av nye bekymringer eller tvil.

Bakgrunn

Diskuter tidligere forhold. Enkeltpersoner har forskjellige komfortnivåer med hensyn til å diskutere tidligere elskere. Men noen ganger er det nødvendig å bearbeide tidligere følelsesmessig sår. Selv om man ikke nødvendigvis trenger å gå inn i detaljer, er det viktig å være klar over tidligere forholdsmønstre eller skader, og lære hvordan man håndterer dem i nåtiden. Selv om vi ikke kan endre fortiden, kan vi endre vår erindring og innramming av den i nuet. Tenk på hverandres familiehistorie. Vår barndom har en dyp innflytelse på å forme vårt verdensbilde og livsstil. Å lære hvordan din potensielle partner følte og håndterte en kontrollerende forelder, for eksempel, vil hjelpe deg å forstå dem bedre. Finn felles grunnlag i pengespørsmål. Å blande økonomi er et stort skritt. Så få en følelse av hvor forskjellig du er med hensyn til utgifter og sparing. Mange vellykkede par har forskjellige perspektiver på penger, men de skaper fortsatt gode resultater ved å utnytte hverandres styrker og svakheter. Kjenn hverandres forventninger til foreldreskap. Å få barn er et annet vanlig minefelt for par. Før du forplikter deg for livet, avklar om du er på samme side om å ønske deg barn, når den mest ideelle tiden vil være, og hvor mange.

Personlighet

Noen undersøkelser tyder på at den verste kombinasjonen av personligheter for et par er når man er engstelig og en unngår. Personer med en engstelig tilknytningsstil har en tendens til å være altfor opptatt av å bli forlatt og avvise. Omvendt finner personer med en unnvikende tilknytningsstil det vanskelig å være nær og intim med sine forholdspartnere. Et viktig spørsmål å stille her er – hva er vedleggsstilene dine, og er de kompatible? Hvis ikke, ta skritt for å løse dette. Målet er å ta i bruk en sikker tilknytningsstil, som har en tendens til skape mer stabile og tilfredsstillende relasjoner.

Kjemi

Kompatibilitetsmyten Sameness garanterer ikke langsiktig forholdslykke. Det er mangfold som gjør forhold interessante. Å ha og opprettholde "forbindelse" er mye viktigere for langsiktig kjemi og intimitet enn kompatibilitet. For mye såkalt "kompatibilitet" kan lett føre til kjedsomhet og sløvhet. Ta et balansert syn på romantikk. Det er forskning som viser at par som viser mer enn forståelige nivåer av hengivenhet overfor hver enkelt andre fra starten er mer sannsynlig å skilles. Det har å gjøre med å skape urealistiske forventninger i den første forelskelsesperioden og bli desillusjonert senere. Så hva er svaret? Hvor mye hengivenhet bør vi vise? Det avhenger virkelig av paret, siden noen ganske enkelt er mer berøringsfølsomme av natur. Forskere har imidlertid funnet ut at det å vise konsekvent, jevn og urokkelig hengivenhet mot hverandre, bidrar mye mer til en vellykket forhold.

Ta bort

Ditt valg i en livspartner er stort. Ta deg god tid med det, siden det ikke er nødvendig å forhaste seg til noe du kanskje angrer på senere. Sørg for at du vet hva som er viktig for deg, og bruk nok tid på å lære hvor partneren din er angående de samme tingene.

Vil du ha et lykkeligere og sunnere ekteskap?

Hvis du føler deg frakoblet eller frustrert over tilstanden til ekteskapet ditt, men ønsker å unngå separasjon og/eller skilsmisse, marriage.com-kurs ment for ektepar er en utmerket ressurs for å hjelpe deg med å overvinne de mest utfordrende aspektene ved å være gift.

Ta kurs