Hvordan nyte livet og gjøre det minneverdig

Verden er full av spesielle øyeblikk og opplevelser som bare venter på å bli utforsket. Og disse lykkebitene er ikke gjemt på en dyr øy eller en stor diamantring. Det er rett ved siden av deg, og det er rundt deg. Finn ut hvordan du kan nyte livet hver eneste dag på den enkle måten.

Klikk her for å lese de seks første tipsene om hvordan være lykkelig i livet.

Det er små øyeblikk av lykke gjemt bort i hvert lite øyeblikk i livet vårt.

Ikke legg bort morsomme tider og ferier til senere bare slik at du kan jobbe hardt hele tiden.

Hvordan nyte livet hele tiden

Hvis du virkelig vil vite hvordan du kan nyte livet, må du huske at livet bare kan bli bedre når du lener deg tilbake og nyter den ekte skjønnheten som er rundt deg.

# 7 Hold deg unna dårlige venner

Du kan tilbringe tid med venner og møte mange mennesker. Men til tider kan noen venner faktisk forårsake mer smerte og få deg til å føle deg frustrert hele tiden.

Finner du deg selv å tåle folk hele tiden?

Eller er det en spesiell venn som bare ikke gidder å holde tritt med ordene sine?

Hemmeligheten bak å vite hvordan man kan nyte livet er å nekte å tåle folk som ønsker å kaste vekten rundt deg. Hvis noen ikke ringer når de lovet å ringe, eller de fortsetter å kansellere dato etter dato, så gå videre. Du ønsker å skape et bedre liv, og hvis det betyr å sette ned foten, så får det være.

Du vil ikke gå på akkord med noe som bare vil gjøre deg frustrert og elendig, gjør du? Så ta frem støveskoene og rens skapet av støvet som ikke gjør annet enn å plage deg hele tiden.

Ved å ta noen venner av livet ditt, kan det føles tommere, men livet ditt ville være lykkeligere. [Lese: Hvordan håndtere hat]

# 8 Bli sunn

Dette er sannsynligvis det største krysset av alle sjekklister til lykke. Alle ønsker å være i bedre form, men noen uker eller måneder inn i en streng diett, og vi ønsker å være hvor som helst enn på treningssenteret. De fleste av oss mangler motivasjonen og drivkraften til å slå jernet daglig.

Hvis du har en partner, så bli med på et treningsstudio eller følg diettplanen sammen. Å legge seg på vekt kan være den enkle delen, men å miste disse kiloene krever mer enn bare en alarmklokke. Du vil gjerne være rundt en pen person, ikke sant? Hva får deg til å tro at andre mennesker er annerledes?

Prøv å følge en rutine med å trene eller løpe rundt i parken i noen uker. Du vil innse hvor energisk og glad det ville gjøre deg først etter at du har prøvd det. Når du får pulsen til å klatre, vil du føle deg sprekere, selvsikker og så full av endorfiner at du slutter å bekymre deg for hvordan du kan nyte livet.

# 9 Mer kvalitetstid

For bare et par tiår siden var livet lykkelig perfekt. Det tok noen dager å utveksle e-post, og å lese bøker mens de la seg i hengekøyen var daglig rutine. Men ting har endret seg. Å slappe av er en drink etter jobb, og e-postutveksling tar sekunder. Livet er raskt i dag, og tiden for å slappe av eksisterer bare ikke med mindre du er en gud for multitasking.

Men selv i disse hektiske tidene, sett livet ditt på pause og gå til side hvis du vil nyte livet. Tilbring helgen med å slappe av eller snakke med dine kjære. Tiden går for fort, og før du vet ordet av det kan du være gammel og fortapt uten andre minner enn å telle penger. [Lese: Hvordan overvinne anger]

Det er flott å lykkes, men på bekostning av din lykke? Det er bare ikke verdt det. Suksess gir mening når du har kjære å dele det med. Og å ta en pause nå og da ville gjøre deg lykkeligere og føle deg mer knyttet til dine kjære.

#10 Hvordan nyte livet med de enkle tingene

Gode ​​tider varer ikke alltid for alltid. Du har kanskje brukt det siste halvannet året på å jobbe hardt og levd i ikke-kommunikative liv, bare slik at du og partneren din kunne spare opp litt ekstra til en ferie i sommer. Men du må huske at gode tider ikke alltid trenger å vente på det perfekte beleilige øyeblikket.

Ta tak i de velkjente enkle tingene i livet. Del flere solnedganger, turer og middager med levende lys i bakgården sammen. Bruk litt tid på å bare mimre om de gode gamle dager, eller snakk om de spesielle øyeblikkene du husker med glede. Noen ganger kan de enkleste tingene gi oss mer glede enn den dyreste ferien i Paris eller en ferie i Bora Bora. Vær mer oppmerksom på hva som skjer hele året i stedet for en eller to spesielle dager.

# 11 Lær noe nytt

Nå kan dette virke som å gå tilbake til skolen eller et prosjekt i kunsttimen. Men det er det virkelig ikke. Livet ditt verdsettes ikke av penger. Det verdsettes av opplevelser og øyeblikk. Svært få mennesker skjønner det, før det er for sent.

Hvis du vil oppleve nye ting, må du lære nye ting, enten det er matlaging eller å lære å spille gitar. Hver eneste nye ting du lærer vil gi deg mange glade opplevelser som du kan dele med dine kjære. Og noen av de lykkeligste øyeblikkene i livet er de som deles med noen vi virkelig elsker. [Lese: Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med livet mitt]

# 12 Ta kalkulerte risikoer

Er du misfornøyd med jobben din? Eller er du misfornøyd med kjærlighetshåndtakene dine? Det spiller ingen rolle hva det er, men tiden for å endre alt som er nå. Hvorfor nøye seg med mindre når du vet at det kan bli bedre. Hvis du virkelig vil vite hvordan du kan nyte livet, må du ta et kalkulert trosprang. [Lese: Hvordan lykkes i livet]

Hvis du alltid har ønsket å gjøre noe, gjør det. Hvis det innebærer en stor beslutning, snakk med dine kjære og gjør noe for å få ballen til å rulle. Vi elsker å fantasere om drømmene våre, men akkurat disse fantasiene kan også være veldig frustrerende når du mislykkes. Arbeid mot dine mål, ett skritt av gangen. Milepælene dine trenger ikke å skyte oppover på en gang. Start enkelt og sett små milepæler for deg selv, slik at du kan oppnå den ene biggie du har sett så lenge.

Det er lett å sutre og beklage hvor urettferdig livet er eller hvor ulykkelig du er, men det du trenger å forstå er at lykke bare er en sinnstilstand og endring er i dine egne hender. [Quiz: Hvor langt vil du gå for å lykkes?]

Hvis du vil vite hvordan du kan nyte livet, må du luke ut alle de små tingene som plager deg. Og fyll deg selv med lykkelige øyeblikk og lykkelige eventyr som kan vare livet ut.