Jak sobie poradzić z niewiernością małżeńską?

Jeśli Ty lub ktoś bliski jest zaangażowany w niewierność małżeńską, najważniejszym krokiem jest zadbanie o siebie. Przed podjęciem decyzji dotyczących prawników, konfrontacji z partnerem lub finansów ofiara powinna konstruktywnie zadbać o siebie. Odpoczynek, ćwiczenia, poradnictwo, medytacja i zdrowe odżywianie to przykłady „najlepszych praktyk”, które pomogą ciału i duszy przygotować się na nadchodzący wyczerpujący sezon. Nie bój się prosić o pomoc. Zwrócił się do zaufanych członków rodziny, przyjaciół, doradców i duchownych o wsparcie i mądrą radę. Kiedy ciało i dusza będą wypoczęte i gotowe, przygotuj się na bardziej wyczerpujące aspekty życia, które pojawią się, gdy niewierność dotrze do twojej rodziny.

Jeśli zdecydujesz się opuścić współmałżonka z powodu niewierności małżeńskiej, nie pozwól, aby zepsuło to twoje przyszłe relacje, a nawet pomysł posiadania przyszłego związku. Ludzie popełniają błędy, ale najlepsi ludzie to ci, którzy szczerze mówią o swoich błędach, przyznają się do nich i będą współpracować z Tobą, aby Ci to wynagrodzić. Skoncentruj się na szczerości w swoich przyszłych związkach i postaraj się zapomnieć o poprzednim i nie pozwolić, aby to zabarwiło twój obecny związek.

Pierwszą rzeczą do zapamiętania jest to, że w większości przypadków ktoś popełnił błąd, a nie złośliwy czyn. Jeśli potrafisz im wybaczyć, a oni chcą pracować, aby odzyskać Twoje zaufanie, możecie wspólnie pracować nad odbudowaniem waszego związku. Nie zostanie to naprawione z dnia na dzień. Być może już nigdy nie będzie tak jak wcześniej. Ale pracując razem i budując granice i wytyczne jako para, którą pierwotnie chciałaś być, możesz to pokonać.

W przypadku niewierności nie obwiniajcie się nawzajem. To tylko zrujnuje małżeństwo. To całkowicie zrozumiałe, że czujesz się zły, ale kłótnie nie pomogą w rozwiązaniu problemu. Poszukaj pomocy po romansie. Doradztwo dla par lub poradnictwo małżeńskie może naprawdę pomóc.