7 неблагоприятных последствий домашнего насилия на психическое здоровье

Домашнее насилие является тревожной и широко распространенной проблемой, которая затрагивает бесчисленное количество людей и семей во всем мире. Это оскорбительное поведение, происходящее в стенах дома, может принимать различные формы, такие как физическое, эмоциональное или сексуальное насилие.

Последствия домашнего насилия выходят далеко за рамки физической сферы и могут иметь серьезные и долгосрочные последствия для психического здоровья тех, кому оно причинено. В этой статье мы обсуждаем влияние домашнего насилия на психическое здоровье и способы его эффективного преодоления.

Что такое домашнее насилие?

Домашнее насилие относится к оскорбительному поведению между интимными партнерами, супругами или членами семьи, совместно проживающими в одном доме. Оно включает в себя акты физического насилия, такие как удары, удары, толчки или пинки, а также эмоциональное насилие, словесные оскорбления и жестокое сексуальное обращение.

Этот акт насилия нарушает фундаментальные права человека, а влияние домашнего насилия на психическое здоровье может вывести за рамки динамику отношений между парой. Жестокое обращение может сделать человека уязвимым перед травматическими переживаниями, которые влияют на его психическое и эмоциональное здоровье и приводят к долгосрочным негативным последствиям.

Понимание того, что представляет собой домашнее насилие, имеет решающее значение для признания и решения этой серьезной проблемы.

Связь между домашним насилием и психическим здоровьем: статистика

Многочисленные исследовать и были собраны данные о влиянии домашнего насилия на психическое здоровье. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что жертвы домашнего насилия насилие подвергаются значительно более высокому риску возникновения депрессии, тревоги, суицидальных мыслей и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Удивительно, но примерно две трети женщин получающие услуги по охране психического здоровья, пережили домашнее насилие, что указывает на широкомасштабное воздействие на психическое благополучие.

Другой изучать сообщили, что женщины с проблемами психического здоровья более склонны к домашнему насилию: 30-60% женщин с проблемами психического здоровья подвергались домашнему насилию.

Как домашнее насилие влияет на психическое здоровье?

Домашнее насилие влияет на психическое здоровье по-разному. Это выбрасывает за борт психическую неуравновешенность человека. Также это может привести к ситуации неуверенности в себе и никчемности у жертвы. Такое насилие существенно влияет на самооценку и самооценку человека, которому оно причинено.

Жизнь в оскорбительных отношениях на длительный период в условиях запугивания и унижения лишает человека здоровой атмосферы. Таким образом, это приводит к различным проблемам психического здоровья, таким как тревога и эмоциональные расстройства у жертвы.

7 негативных последствий домашнего насилия для психического здоровья

Как уже упоминалось, домашнее насилие является тревожной и широко распространенной проблемой, которая затрагивает бесчисленное количество людей и семей во всем мире. Оно может проявляться в различных формах, таких как физическое, эмоциональное, психологическое или финансовое насилие.

Хотя его непосредственные последствия могут быть явно мучительными, последствия домашнего насилия для психического здоровья часто бывают глубокими и долговременными. В этом разделе ниже рассматриваются различные неблагоприятные последствия домашнего насилия для психического здоровья и то, как оно может иметь серьезные негативные последствия в жизни человека.

1. Депрессия

Депрессия является одним из наиболее распространенных последствий домашнего насилия для психического здоровья. Типичные признаки этого состояния включают хроническую или постоянную грусть, потерю интереса к окружающему, нарушение сна и изменения в стандартном режиме питания.

Это также может быть признаком безнадежности, поскольку человек долгое время живет под таким насилием. Депрессия может медленно привести к ряду других хронических и острых психических заболеваний.

2. Тревожные расстройства

Еще одним распространенным последствием домашнего насилия на психическое здоровье является развитие сильной тревожности. Пострадавший может постоянно быть беспокойным, ему трудно сосредоточиться на важных задачах. Они также могут быть чрезмерно обеспокоены или обеспокоены пустяковыми вещами или вопросами, что, если их не контролировать, медленно приводит к приступам паники.

Жертвы всегда могут находиться в состоянии повышенной бдительности или повышенного возбуждения. Людям может быть сложно чувствовать себя в безопасности, поскольку они вынуждены постоянно готовиться к возможности дополнительных злоупотреблений.

3. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Симптомы посттравматического стрессового расстройства также заметны у многих жертв домашнего насилия. Такое воздействие домашнего насилия на психическое здоровье является формой серьезной тревоги, которая может возникнуть после воздействия травмирующих событий.

Жертвы посттравматического стрессового расстройства часто сталкиваются с такими симптомами, как воспоминания, ночные кошмары, навязчивые мысли и повышенная бдительность. психологические раны вызванные травмирующими событиями, например, пережитыми в результате домашнего насилия, могут быть длительными.

4. Злоупотребление алкоголем или наркотиками

Чтобы справиться с «психическим здоровьем домашнего насилия», многие жертвы прибегают к злоупотреблению психоактивными веществами. Травма, душевные страдания и эмоциональное потрясение могут стать настолько серьезными, что на мгновение временного облегчения утешением могут стать наркотики или алкоголь.

Однако это опасная ситуация, поскольку на самом деле зависимость от психоактивных веществ усугубляет проблемы психического здоровья, и выход из порочного круга может стать более сложным. У выживших также могут развиться расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия или булимия, что является стратегией преодоления домашнего насилия и психического здоровья.

5. Изоляция от общества

Психологические последствия домашнего насилия могут быть настолько радикальными, что жертвы могут начать изолировать себя от других близких и членов семьи. Изоляция может усугубиться, если возникнут другие психические проблемы, такие как тревога или депрессия.

Жертвы начинают чувствовать себя оторванными и одинокими и испытывают недостаток поддержки со стороны других.

Кроме того, если жертвой является родитель, может иметь место негативное влияние на благополучии детей, поскольку они могут быть для них эмоционально недоступны. Это классические индикаторы домашнего насилия в области психического здоровья.

6. Членовредительство и суицидальные мысли

Суицидальные мысли или членовредительство возникают в результате обострения «психического заболевания, вызванного насилием в семье». Как только условие ухудшается, приводя к потере надежды у жертвы, это может подвергнуть человека риску участия в саморазрушительных действиях. поведение. У них возникает чувство отчаяния, которое может привести их к состоянию хронических эмоций, таких как вина и одиночество, и, следовательно, они могут размышлять о суицидальных мыслях или нанесении себе вреда.

7. Проблемы с доверием и близостью

Среди физических и психологических последствий домашнего насилия – избегание близости с партнерами и потеря доверия. Жестокое обращение также создает препятствия для близости в последующих отношениях. Выжившим может быть сложно доверять другим, особенно любовным партнерам, знакомым или даже членам своей семьи.

Как бороться с последствиями домашнего насилия для психического здоровья

Психические последствия домашнего насилия могут быть серьезными; поэтому крайне важно предпринимать необходимые шаги комплексно. Чтобы устранить последствия домашнего насилия для психического здоровья, пострадавшие могут предпринять следующие конкретные шаги, чтобы обратиться за помощью и начать процесс выздоровления:

1. Обратитесь за профессиональной помощью

Психическое здоровье и домашнее насилие взаимосвязаны. Поэтому ситуацию необходимо решать как можно раньше. Обратитесь к профессионалам, организациям поддержки, доверенным друзьям или членам семьи. Терапевты, психологи и консультанты могут предоставить безопасное и поддерживающее руководство, чтобы справиться с травматическим опытом.

Необходимо заняться решением этой травматической проблемы до того, как она превратится в тяжелое психическое заболевание и травму, связанную с насилием в семье. Людям может быть легче преодолеть эмоциональные последствия домашнего насилия и восстановить ощущение себя с помощью терапии.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о домашнем насилии и о том, как с ним можно бороться:

2. Создайте сеть поддержки

В одиночку справиться с психическими расстройствами, вызванными жестоким обращением, может быть сложно. Тем не менее, может быть идеальным окружить себя поддерживающей сетью друзей, семьи и других людей, переживших тот же опыт.

Существует несколько групп поддержки онлайн и офлайн, частью которых можно стать, и которые могут воодушевить и поднять моральный дух. Взаимодействие с группами поддержки может обеспечить подтверждение и чувство принадлежности во время пути к исцелению.

3. Осуществляйте уход за собой

Самостоятельное лечение имеет важное значение для выживших и жертв, чтобы восстановить свое здоровье и восстановить свою личность. Занимайтесь бегом, йогой, медитацией, ведите дневник, занимайтесь такими хобби, как музыка, садоводство или даже изучением иностранного языка. Эти практики успокоят разум и тело.

Обучайте и расширяйте возможности, чтобы иметь возможность справиться с ситуацией наиболее эффективным способом. Знания — это мощный инструмент, который может помочь выжившим восстановить чувство контроля и продвинуться вперед в процессе выздоровления.

Дополнительный вопрос

Подробно разобравшись, как домашнее насилие влияет на психическое здоровье, давайте ответим на несколько часто задаваемых вопросов, чтобы понять это глубже.

• Как домашнее насилие влияет на мозг?

Домашнее насилие может существенно повлиять на мозг. Могут возникнуть потенциальные изменения в структуре и функциях мозга из-за постоянного стресса, страха и травм, которые они переносят.

Миндалевидное тело, центр страха мозга, может стать более активным, в то время как префронтальная кора, которая контролирует эмоции и помогает принимать решения, может стать менее активной. Следовательно, эти изменения приводят к усилению беспокойства, повышенной бдительности и трудностям с управлением эмоциями.

• Каковы долгосрочные последствия жестокого обращения у взрослых?

Долгосрочные последствия домашнего насилия могут быть серьезными. Помимо обсуждавшихся выше психических заболеваний, жертвы и выжившие могут также столкнуться с острыми или хроническими соматическими расстройствами.

Длительное воздействие домашнего насилия может повысить риск развития серьезных психических заболеваний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство, депрессия и тревога. Негативное воздействие жестокого обращения на физическое благополучие в равной степени усугубляется болями, нарушением рефлексов и изменением общего функционирования организма.

Борьба с домашним насилием вместе

Домашнее насилие может иметь серьезные долгосрочные последствия как для психического, так и для физического здоровья. Таким образом, необходимо принять меры, чтобы признать серьезность проблемы и найти выход из нее.

Выжившие и жертвы должны обратиться за профессиональной помощью, терапией или к сети поддержки для исцеления и восстановления контроля над своей жизнью.

Разрушительное воздействие домашнего насилия на психическое здоровье требует срочного внимания. Мы можем коллективно работать над искоренением этой широко распространенной проблемы, повышая осведомленность, поощряя профилактику и поддерживая выживших. Давайте проявим сострадание и сочувствие к пострадавшим и предпримем ощутимые шаги для построения более безопасного и здорового общества для всех.