Vezanje vozla po 50

Ko ste bili mlajši, je bila tradicionalna pot zmenkov enostavna: zaljubite se, poročite se, imejte otroke. Kako deluje iskanje ljubezni, ko ste že šli po tej poti ali kateri koli njeni različici? Spremenilo se je področje zmenkov, spremenilo se je, kdo ste in kaj iščete; spremenil si se.

S seboj na prve zmenke in nova razmerja vzamete vse stvari, ki so sestavljale vaše življenje: kariero, otroke, vnuke, spomine na ljubljene, bolečina zaradi preteklih zvez, dom, življenjski slog, hobiji in drugo. Kako je z vsem tem življenjem, ki ste ga preživeli, in vsem življenjem, ki vam ga je še ostalo, pred vami, hoditi na zmenke, se zaljubiti in zavezati vozel v srednjih letih ali po njih?

1. Opustite preteklost s sočutjem do sebe

Ne glede na to, ali je vaš nekdanji partner umrl ali ste se ločili, ko izgubite ljubljeno osebo, izgubite več stvari enkrat: oseba, odnos, življenjski slog, ki ste ga delili, pomoč, ki so vam jo ponudili, in načrti, ki ste jih naredili skupaj. Nadomestiti izgubljeno ni enostavno, je pa nujno; preostane vam še celo življenje.

Premik po izgubi se ne zgodi takoj, niti se ne bi smel. Zahteva, da si dovolite, da popolnoma žalujete in opustite pričakovanje, da boste našli natančno kopijo svoje pretekle ljubezni. Vaš partner je bil edinstven in vajin odnos prav tako. Nobena nova oseba ne bo mogla nadomestiti vašega starega partnerja na enak način. Pustite si biti žalostni zaradi tega, začutite vse te občutke, spoznajte, kaj puščate za seboj, in potem, ko to storite, nadaljujte z 2. korakom.

2. Odločite se, kaj želite od novega razmerja

Ne morete najti nove ljubezni, če ne veste, kaj iščete. Napišite seznam vseh stvari, za katere upate, da jih boste našli pri partnerju. Pomislite, kako želite, da bo videti naslednje desetletje ali desetletja vašega življenja. Kakšen partner bi bil primeren sopotnik na tej poti?

Če radi potujete, verjetno želite najti nekoga, ki je pripravljen na avanture. Če ste vedno sanjali o upokojitvi v koči ob jezeru, boste želeli najti nekoga, ki je na prostem. Razmislite tudi o lastnostih, ki jih iščete v osebi - smisel za humor, prijaznost in sočutje, žeja po znanju.

3. Iščite ljubezen z današnjimi orodji

Zmenki so se verjetno zelo spremenili od zadnjega, ko ste to počeli. Na začetku se lahko zdi zastrašujoče. Toda proaktivnost pri nadomeščanju izgubljenega vam bo pomagala zgraditi odpornost. Za iskanje nove ljubezni si lahko pomagate z aplikacijami za zmenke.

Ko pišete svoj profil in nalagate svoje fotografije v aplikacije, bodite iskreni in pristni. Bistvo je v tem, da nekoga osebno srečate in poskusite vzpostaviti povezavo. Kakšen je namen črtanja let iz vaše starosti ali palcev iz vaše višine, če iščete nekoga, ki vas bo imel rad ti? Bodi to, kar si. Ste čudoviti in osupljivi ter vredni ljubezni in zaslužite si biti z nekom, s katerim ste lahko pravi vi.

4. Najhitrejši način, da se zaljubiš

Dejavnosti so skoraj vedno boljši in hitrejši način, da se z nekom zbližate kot pogovori. Ko počnemo nekaj, kar sproži občutke sreče ali strahu – na primer obisk komičnega kluba ali jahanje tobogan — naši možgani sproščajo oksitocin, imenovan »hormon ljubezni« zaradi njegovega vpliva na povezovanje parov. Namesto da greste ven na večerjo z nekom, ki vas zanima, naredite nekaj zabavnega ali strašljivega (v dobrem smislu) z njim. Tako se boste približali, hitreje.

5. Kako obdržati ljubezen, ko jo najdeš

Ko ljudje rečejo, da je za najboljše odnose »potrebno delo«, ne mislijo teh odnosov čutiti kot trdo delo. Kaj pomenijo: dobri odnosi ne zgodi se po naključju. Ni naključje, ko dva človeka ustvarita varen prostor brez obsojanja, v katerem se lahko delita drug z drugim; to je izbira. Za zdrave komunikacijske veščine – poštenost in odprtost ter pripravljenost poslušati in razumeti – je potrebna praksa.

Da ohranimo iskrico romantike, se odločite, da boste vsako jutro, ko se zbudite, storili nekaj, kar bo okrepilo občutke ljubezni med vami in vašim partnerjem in s tem povečalo oksitocin. Ko se hormoni, ki poganjajo spolne želje, s staranjem zmanjšajo, bodo ljubezenski hormoni tisti, ki bodo ohranjali strast. Uporabite tako besede kot dejanja, da pokažete naklonjenost, ter skupaj načrtujte in izvajajte zabavne dejavnosti, da bodo stvari živahne.

Iskanje nove ljubezni zahteva samozavedanje svojih potreb in pripravljenost, da dosežete druge, da sodelujejo pri njihovem izpolnjevanju. In vključuje samosočutje, potrpežljivost in odprt um, ko iščete svojo novo pot naprej.

Želite imeti srečnejši in bolj zdrav zakon?

Če se počutite nepovezani ali razočarani zaradi stanja svojega zakona, vendar se želite izogniti ločitvi in/ali ločitvi, Tečaj brak.com, namenjen poročenim parom, je odličen vir, ki vam pomaga premagati najzahtevnejše vidike življenja. poročena.

Udeležite se tečaja