25 ствари које никада не бисте требали толерисати у вези

Сви имамо дубоку унутрашњу потребу да се повежемо са другим људским бићима. Истраживачи на Универзитету Пенн Стате идите корак даље и тврде да је љубав кључна компонента благостања. Да би љубав успела, потребна јој је отворена и искрена комуникација. Са друге стране, постоје ствари које никада не бисте требали толерисати у вези.

Наравно, сви имамо различите нивое толеранције. То значи да неки од нас често могу да опросте одређене ствари које други можда не. Без обзира на то шта сте спремни да прихватите, све нас и даље треба ценити и поштовати као људска бића.

Зато постоје неке уобичајене, неопростиве ствари у вези на које треба да пазите.

25 примера неприхватљивог понашања у вези

Када су у питању ствари које не треба радити у вези, није важно из које културе и порекла долазите. Постоје, наравно, суптилне разлике, али на крају крајева, сви смо ми људска бића са сличним потребама и свакодневним проблемима којима се треба бавити. Стога, уверите се да знате ову листу ствари које никада не би требало да толеришете у вези да бисте били срећни.

1. Физичко злостављање

Парови ретко почињу тако што се ударају од првог дана, због чега то може да вам се прикраде. Често се ствари развијају од почетног гурања или шамарања и дођу до тачке неприхватљивог понашања у вези.

Нажалост, многи људи остају са тим партнерима иако је то једна од кључних ствари коју никада не бисте требали толерисати у вези. Зашто људи остају? Разлози су сложени, али се крећу од страха до ниског самопоштовања и недостатка мреже пријатеља подршке.

Такође, након тренутка злостављања, увредљиви партнер често укључује шарм и прави невероватне изговоре. Они могу бити толико добри у овоме да сумњате у себе, посебно ако немате с ким да разговарате.

Ако ово звучи као вама, не устручавајте се да позовете своје локалне линије за помоћ насиље у породици.

Related Reading: The Effects of Physical Abuse

2. Ментално и емоционално злостављање

Ствари које не треба радити у вези не престају само на физичком злостављању. Ментално и емоционално злостављање може бити суптилнији, а примери укључују вређање и генерално потцењивање. У сваком случају, то уништава ваше самопоуздање, а на крају се преиспитујете и превише сте емотивни.

3. Камени зид

Понижавајуће понашање у вези може укључивати игнорисање ваших осећања и искључивање. Када вас неко заустави, одбија да вам одговори и може чак и отићи усред разговора.

Нажалост, има их много потенцијални узроци, како је описала психотерапеуткиња Марни Феуерман, али ако неко неће отворено разговарати и порадити на свом понашању, доћи ћете у ћорсокак.

4. Игнорисање граница и потреба

Одлична партнерства су изграђена на чврстој основи поверења, поштовања и међусобног разумевања међусобне разлике. Зато ствари које никада не бисте требали толерисати у вези укључују некога ко намерно игнорише ваше границе и потребе.

Границе су смернице за то како желите да се према вама поступа и како се ваше потребе могу задовољити. Ово утиче на ваше ментално здравље и, ако се занемари, временом ће прерасти у озлојеђеност, па чак и потенцијално сагоревање. Сви ми инстинктивно знамо да су то ствари које никада не треба толерисати у вези.

5. Никад се не извињавај

Сви смо срели оне људе који мисле да се свет врти око њих. Толико да ако нешто крене наопако, увек је неко други крив. Ово је високо на листи ствари које никада не бисте требали толерисати у вези јер ће свако самопоштовање које имате полако нестати.

6. Манипулација и контрола 

Да ли вам партнер говори шта да обучете, кога да видите и шта да радите? Да ли се икада осећате да радите ствари, можда хобије, када више волите да радите нешто друго?

Није увек лако уочити манипулацију, али дубоко у себи, знаћете да нешто није у реду и да су то ствари које никада не би требало да толеришете у вези. Понекад људи манипулишу или контролишу тако што чине да се други осећају кривим или се повлаче. Затим вас „награђују“ својим такозваним присуством љубави након што им дате оно што желе.

 7. Опсесивна љубомора

Нико не жели да буде у вези са неким горим од презаштитничке маме. Љубомора је ружна ствар и налази се на листи ствари које никада не би требало толерисати у вези.

Наравно, сви смо ми људи са својим тренуцима несигурности. Без обзира на то, ако ваш партнер не може отворено да комуницира и назове вас 10 пута када сте напољу са својим пријатељима, на пример, онда морате себи да постављате питања.

Related Reading: 15 Signs of Jealousy in a Relationship

8. Нерационално упоређивање

Сви сумњамо у себе у одређеним тренуцима током дана. Најгора ствар је ако вас партнер тада прозове баш на те ствари упоређујући вас са другим женама. На крају крајева, ваш партнер би требало да вас воли упркос, или због ваших несавршености.

Ако показују супротно понашање, онда вас можда користе за неки други мотив?

9. Понижавајуће изјаве

Ствари које никада не бисте требали толерисати у вези укључују небригу о томе. На крају крајева, ако је то случај, која је онда поента везе? У суштини, увреде или увредљиви коментари о вама, вашем послу, циљевима, породици или било чему другом једноставно не долазе од брижног партнера који вас воли.

10. Срамота

Немојте толерисати непоштовање. Заиста је тако једноставно, посебно када вас неко осуђује и критикује због вашег тела или карактерних особина. Нико није савршен, а најмање неко ко те срамоти. На крају крајева, поштовање је прихватање вас без присиљавања да будете неко други.

11. Гаслигхтинг

Манипулација у било ком облику, укључујући и гаслигхтинг, је на листи неопростивих ствари у вези. У овом случају од гаслигхтинг, партнери поричу да раде било шта лоше и толико искривљују ствари да доводите у питање своју стварност. Ако желите конкретне примере, морате се обратити терапеуту.

Also Try: Am I Being Gaslighted?

12. Сломите своје поверење

Већина контролних листа ствари које никада не бисте требали толерисати у вези укључује варање. Међутим, живот није увек јасан, а понекад смо и ми део проблема. Зато је кључна општа реч „поверење“.

Такође, кршење вашег поверења не укључује само варање. Могло би да вас поручује иза леђа или да не испуњавате своје обавезе без доброг разлога. Заправо постоји добра равнотежа између поверења и опроштаја, али уверите се да ви и ваш партнер знате шта је за вас непреговарајуће. У супротном, пасти ћете у лоше навике ствари које никада не бисте требали толерисати у вези.

Поверење се односи на вредновање вас и везе. Погледајте овај видео са резимеом за мало другачији поглед на поверење и друго неприхватљиво понашање у вези:

13. Стално се правдају за њих

Зар ваш партнер никада није ту за ваше послове? Можда их никад нема када вам је тешко?

Ако откријете да се стално оправдавате својим пријатељима за њихово одсуство или било које друго понашање, имате велики траг. На крају, ствари које никада не би требало да толеришете у вези укључују да нисте ту за вас. У супротном, можете бити и сами.

14. Потреба и приањање

Било који облик приањања може, једноставно, бити загушљив. То такође показује недостатак самопоштовања и несигурност. Ово може бити психички изазовно и исцрпљујуће за живот. Наравно, ништа вас не спречава да их подржите кроз терапију.

Мада, будите сигурни да знате да није ваш посао да поправљате људе и да морате поставити врло јасне границе. Ово ће вам помоћи да избегнете да се бавите стварима које никада не би требало да толеришете у вези.

15. Лагање

Дуготрајни односи се заснивају на искрености и поверењу. Ако лагање постане норма, онда сте у борби за низбрдо. Враћа се на изјаву: не толерише непоштовање. Ако лаж почиње, где се завршава?

Пре него што то схватите, нико од вас неће знати шта значи стварност и ко је неко од вас. Јасно је да су то ствари које никада не бисте требали толерисати у вези.

 16. Хуртфул цомментс

Када ваш партнер тачно зна шта да каже како би његове речи биле и болне и личне, требало би да преиспитате ствари. Свако заслужује љубав и саосећање. С друге стране, коришћење онога што знате о некоме да бисте га заиста пресекли у срж је неприхватљиво понашање у вези.

17. Одбијање својих пријатеља

Снажни односи подршке поштују то што сте и пар и појединачне особе. То значи да проводите време сами и да можете да видите своје пријатеље и заједно и одвојено.

Са друге стране, партнер може покушати да вас изолује или зато што је потребан или контролише. У сваком случају, оба су примера понижавајућег понашања у вези. Једног дана ћете се пробудити, а ваши пријатељи ће одавно бити нестали, као и свака ментална и емоционална равнотежа из вашег живота.

 18. Отпуштање ваше породице

Нико нема савршену породицу, али не очекујете да их ваш партнер вређа. Никада није добар знак ако никада не виде вашу породицу. Ово би у почетку могло изгледати релативно безопасно, али с временом ћете видети да је ваш партнер у супротности са вашим вредностима и оним ко сте. На крају крајева, хтели то или не, породица нас дефинише.

 19. Финансијска контрола, или недостатак

Новац је један од најлакших начина да контролишете људе, а може ићи на било који начин. С једне стране можете имати партнера који превише контролише и који има једини приступ вашим налозима.

Алтернативно, можете имати партнера који сагорева сав ваш новац. Најгоре је када нису ни дотакли свој новац. Онда се једног дана пробудиш и схватиш да си све платио.

20. Одбијте да правите компромисе или преговарате

Бити човек значи бити несавршен. То важи и за сваку везу. У стварности, парови који прихватају своје несавршености и који желе да расту и уче заједно, пролазе кроз то.

Савршено партнерство значи да подржавате једно друго како бисте били најбоља верзија себе. То је немогуће учинити са неким ко неће правити компромисе или слушати.

21. Зависност без планова опоравка

Многи односи функционишу кроз проблеме зависности, било да су то супстанца, храна, посао или било који предмет жеље. Ипак, да би ствари функционисале, партнер мора да буде отворен и искрен у погледу свог опоравка.

У сваком случају, потребан је огроман скок вере да би се неко подржао у таквим изазовима, а то је фина линија са стварима које никада не би требало да толеришете у вези. Само ви можете одговорити на питање да ли је вредно тога.

22. Третман 'роба'

Прошло је време када су жене кувале и робовале по цео дан да би припремиле ствари за своје мужеве да се врате кући са посла. Нико никада не би требало да се осећа као роб код куће. Напротив, послове треба поделити, а улоге разрадити заједно. Све се враћа на отворену комуникацију и животну равнотежу.

23. Константна негативност

Можда можете толерисати одређену количину негативности ако сте и сами изузетно позитивни? После неког времена, повући ће вас доле. Почећете да будете фрустрирани, чак до те мере да вичете једни на друге и уопште не поштујете једни друге.

Да ли су толеранција и поштовање иста ствар? Поштовање значи допустити другима да верују у оно што сматрају исправним, укључујући позитивне погледе на живот. С друге стране, толеранција је омогућавање људима да говоре и раде шта желе, до ваше границе. Стога, морате знати шта је за вас прихватљиво када је у питању да сте окружени негативношћу.

Related Reading: 20 Signs of Disrespect in a Relationship and How to Deal With It

24. Грандиозност и право

Свима нам је потребан самопонос и вера у себе да бисмо успешно деловали у животу. Када ове особине претерају у равнотежи и доведу до егоцентричности и ароганције, можда бисте желели да преиспитате своју везу.

Бити са неким који је толико фокусиран на себе и тако захтеван од других да задовоље њихове потребе истовремено исцрпљује и нездраво је за ваше самопоштовање. Свако понашање које тако негативно утиче на вас нужно спада у ствари које никада не би требало да толеришете у вези.

25. Непоштовање

Вратимо се на питање: да ли су толеранција и поштовање иста ствар? Узмите у обзир случај партнера који вас само толерише и, као такав, проводи већину свог времена осуђујући вас и поништавајући ваша осећања. Наравно, у животу не можете да постигнете све како треба, али тај став не поштује ко сте ви као особа.

Оно што желиш је поштовање. То значи да ваш партнер не само толерише да имате разлике у мишљењима. Такође имају велико поштовање за вас и све квалитете које уносите у везу.

Свако има нешто да понуди. Уважавање и разумевање тога је суштина успешног партнерства.

Закључак 

Нико не жели да га се узима здраво за готово или користи и злоставља у вези. Нажалост, многи од нас се у једном или другом тренутку нађу са нездравим партнерима. Прво, проверите на овој листи ствари које никада не би требало да толеришете у вези и будите искрени према себи.

Ако неко од ових понашања звучи познато, разговарајте са својим пријатељима да вам помогну да се ослободите кривице коју можда осећате. Друго, урадите оно што је исправно за вас у погледу везе. На дуге стазе, морате се ставити на прво место да бисте развили здраво партнерство засновано на међусобном поштовању.