14 månader gamla milstolpar: förändringar att leta efter i ditt barn

Så nu är vi inne på 14 månader!

Ditt barn är två hela månader in i sitt andra år på jorden. De kommer att ha nått så många spädbarnsmilstolpar nu och du kan slå vad om att deras personlighet skiner igenom.

Vid 14 månaders ålder kan ditt barn ha tagit sina första steg, eller kanske närmar sig det. De kanske har en favoritleksak eller en låt de älskar att dansa till, och de kanske börjar bli lite kräsnare när det gäller vad de gillar att äta, bland annat. Detta nästa år kommer att vara fullt av utveckling, du kommer att se din bebis förvandlas till sin egen lilla person mitt framför dina ögon.

Varje barn utvecklas i sin egen takt, och dessa 14 månaders milstolpar är bara en guide och något att hålla utkik efter hos ditt barn. Vissa barn kanske når dem lite före eller lite efter, det är definitivt inget lopp. Om du någon gång har några funderingar över ditt barns utveckling, tveka inte att prata med en läkare.

Om du är sugen på att lära dig om nästa uppsättning milstolpar för småbarn, kolla in våra andra artiklar om [16 månader gamla] milstolpar och [19 månader gamla] milstolpar.

‍

Sova

I den här åldern behöver ditt barn få cirka 11-14 timmars sömn inom en 24-timmarsperiod, inklusive tupplurar. Du kanske redan har en sömnrutin som fungerar bra för dig, annars är 14 månader en bra ålder att börja. Att vakna hela natten är helt normalt, och kommer att vara det ett tag till.

Du kan uppleva en sömnregression runt denna tid, eftersom det händer mycket med utvecklingen i detta skede. Separationsångest kan ha satt in vilket kan innebära att din lilla behöver mycket extra trygghet och tröst, och en lugnande rutin kan verkligen hjälpa till med detta.

Några sätt att hjälpa din 14-månaders sömn att hålla sig på rätt spår:

En läggdagsrutin kan i hög grad hjälpa barnet att veta att det snart är dags att sova. Ett bad, godnattsagor, ett foder och en massa gosar signalerar att lektiden är över och att vi snart kommer att slå oss ner.

Om ditt barn är orolig för att sova kan en nattlampa hjälpa. Se bara till att det är rött eller bärnstensfärgat, eftersom dessa nyanser inte hämmar melatoninproduktionen, så de kan skapa en tröstande miljö utan att störa sömnen.

Om separationsångest är problemet, kommer ditt barn att behöva mycket försäkran om att bara för att du inte är i rummet har du inte övergett dem! Det betyder att om de gråter, svara på dem och trösta eller mata dem tillbaka till sömnen. Detta kommer att gå över, men 14 månader är en mycket vanlig ålder för att utveckla detta.

Ditt barn kan ha problem med att sova vid 14 månader på grund av tänder. Håll utkik efter överflödig dregling, örondragning och kindgnidning, ömma och känsliga tandkött och generellt gnuggande. Det finns några utmärkta geler och puder för att ge barn, och leksaker du kan frysa in och ge dem att tugga på för att lindra obehaget.

Försök att inte låta ditt barn ha någon skärmtid i minst en timme före läggdags. Det blå ljuset kan verkligen påverka sömnen, att titta på TV eller ett spel genom en skärm håller sinnet väldigt alert och aktivt, vilket gör det riktigt svårt att somna.

Mat

Det här är en bra tid att föregå med gott exempel och lära dina 14 månader gamla goda matvanor. Att äta tillsammans är det bästa sättet att visa dem färdigheter som hur man använder redskap, och att måltider också är sällskaplig familjetid!

Om du ammar är detta bra, din mjölk kommer att anpassa sig efter ditt barns tillväxt så att de får den optimala näringen för detta utvecklingsstadium, för att inte tala om alla andra fördelar för. Om du äter mjölkersättning kanske du märker reklam för "följ på mjölk". Så länge ditt barn har en balanserad kost, är deras normala formel, växtbaserad mjölk eller till och med komjölk nu över ett år helt okej. Om du har några frågor om ditt barns kost, tveka inte att prata med din barnläkare.

Tandsjukdomar kan påverka ätandet vid 14 månader, om ditt barn har ont i tandköttet kanske de inte är sugna på att tugga så mycket så mjuk och lättätad mat är perfekt just nu.

Att vara kräsen med mat är vanligt i den här åldern. Det krävs många exponeringar för ett barn att acceptera en ny mat, så även om de avvisar det eller gör ett ansikte, fortsätt att erbjuda små mängder.

En portionsstorlek för ett litet barn är cirka 1/4 av en vuxens, kom ihåg att deras magar fortfarande bara är små och småbarn är bra på att veta när de är mätta. Det kan vara ett bekymmer när våra barn inte tycks äta tillräckligt under dagen, men faktiskt handlar det mer om vad de äter under en vecka som spelar roll.

Om ditt barn inte äter mycket vid måltiderna, erbjuda extra mellanmål som de kan mumsa på utanför bordet. Som du säkert är medveten om gillar småbarn inte att sitta ner eller vara fastspända länge, så små måltider med mellanmål under dagen kan ha en högre framgång än stora måltider som tar lång tid att få i sig genom.

Se till att antingen mosa ihop mat eller skära i små bitar för att minska risken för kvävning och lämna aldrig ditt barn att äta utan tillsyn. Saker som är runda och hala ska alltid skäras upp, så det är körsbärstomater, oliver, vindruvor, korv. Om du är osäker, skär upp den!

För att vara säkra på att de får i sig rätt mängder vitamin A, C och D, rekommenderas att alla barn från sex månader till fem år tar ett tillskott. Du kan få riktigt läckra sådana och göra det till en rolig del av morgonrutinen!

Lek & Rörelse

Lek är en viktig del av de psykologiska utvecklingsmilstolpar för en 14-månader gammal. Våra barn lär sig så mycket genom att leka, det omfattar kommunikation, känslor, lära sig att dela och så många andra viktiga färdigheter.

Språkliga milstolpar för 14 månader gamla barn är att kommunicera med korta ord och kanske till och med små meningar. Även om ditt barn kanske inte säger så mycket (de använder förmodligen ungefär tre till fem ord), kan de förstår mycket av vad du säger till dem, så att chatta med dem så mycket du kan är ett bra sätt att hjälpa dem tal med.

Oroa dig inte om ditt lilla barn inte har tagit sina första steg ännu, vissa barn väntar tills de är närmare 18 månader gamla med att gå. Om du är orolig, tala med din läkare.

Vänta med att köpa "riktiga" skor för ditt barn ännu, skor och tighta strumpor kan hindra fötterna från att räta ut sig och växa ordentligt. Att vara barfota så mycket som möjligt hjälper till med koordination och balans och är mycket bättre för att lära sig gå.

Att namnge saker och prata om dem hjälper verkligen till att utveckla språkkunskaper. Du kan också börja använda beskrivande ord och färger eftersom de snart kommer att börja ta igen och kunna känna igen dessa saker också.

Att läsa med ditt barn varje dag är ett underbart sätt att hjälpa till att utveckla inte bara deras tal utan också deras världsbild! Se till att du har böcker som visar alla olika typer av människor och situationer, från olika raser till funktionshinder till berättelser om olika familjeupplägg.

"Nej!" kan vara något du hör ganska mycket för tillfället, detta är normalt och betyder att din lilla lär sig att hävda sin självständighet.

Formsortering och stapelbara leksaker är bra i den här åldern, de kommer att börja utveckla en känsla av stolthet över att komma på saker som detta, särskilt med mycket positiv uppmuntran.

Sinnen och känslomässig utveckling

Att lära sig förstå sina känslor är en viktig del av de 14 månader gamla utvecklingsmilstolparna. Din lilla kommer verkligen att interagera med andra barn nu och ta de första stegen mot när du spelar tillsammans, kommer du förmodligen att se lite frustration också, särskilt om deras kompis har en leksak efterlyst! Förmågan att förstå delning kommer inte riktigt att finnas där än men du kan föregå med gott exempel, visa hur man turas om och hur trevligt det är att spela tillsammans.

Att visa ditt barn mycket tillgivenhet är fantastiskt för deras känslomässiga utveckling, handlingar som kramar och kyssar få dem att känna sig älskade och trygga, och du kommer också att se dem ge tillbaka den tillgivenhet, slaskiga kyssar som kommer sätt!

Empati kommer att börja utvecklas nu, detta är en riktigt viktig del av hur vi skapar relationer. Du kanske märker att ditt barn blir ledsen eller upprörd om de ser att någon gråter eller ett annat barn blir upprörd.

Kom ihåg att din lilla ännu inte har kontroll över sina känslor, utbrott blir vanligare vid 14 månader också. Det är verkligen viktigt att vara lugn när ditt barn har en härdsmälta, de måste veta att oavsett vad, du finns där för dem. Tala lugnt till dem, om de vill ha en kram och för att lugna sig kommer de att svara på att du når ut till dem. Ibland behöver vi alla bara ett ögonblick för att vara arga innan vi lugnar oss, och gråt kan också vara en fantastisk känslomässig befrielse som faktiskt får oss att må bättre efteråt.

När det gäller disciplin är ditt barn fortfarande verkligen för ungt för detta och de kommer helt enkelt inte att förstå, någonting de gör som kan anses vara dåligt beteende är troligen bara att utforska sin miljö och lära sig att förstå gränser. Det bästa du kan göra är i lugna och enkla ordalag, säg till exempel "vi klottrar inte på väggar med våra kritor", och sätt ner dem med ett papper för att visa dem hur kritor ska vara Begagnade.

Liksom vid läggdags kommer separationsångest sannolikt att dyka upp om de går till dagis eller tillbringar någon tid borta från dig. En konsekvent rutin kan hjälpa till att låta ditt barn veta att du alltid kommer att komma tillbaka eftersom de kommer att bli vana vid att du gör samma sak varje dag. När du är återförenad med din 14-månaders, försök att se till att de får massor av en på en uppmärksamhet och tillgivenhet för att fylla på dem för den tid du var borta.

Det kan vara riktigt upprörande om ditt barn har en härdsmälta när du går, men kom ihåg att du lämnar dem med någon du litar på, och nio gånger av 10, i det ögonblick du är utom synhåll kommer tårarna att sluta och spelet kommer Start!

Något annat att hålla utkik efter

Att vara föräldraskap till ett litet barn är hårt arbete, i själva verket kan det vara ansträngande! Föräldrar bör komma ihåg att du också måste ta hand om dig själv. Om du känner dig överväldigad är det verkligen viktigt att ta lite timeout. Om du inte har någon annan som kan titta på ditt barn kan det göra underverk att ta djupa andetag och påminna dig själv om att "det här är bara en fas". Barn kan se när vi är stressade så att ta hand om vårt eget mentala välbefinnande är nyckeln till att vara stödjande och kärleksfulla föräldrar.

Om du tyckte om att läsa om milstolpar för 14 månader gamla spädbarn, varför inte ta en titt på vår andra familj och föräldraartiklar som [språkutveckling vid 20 månader] eller alla våra favorit [barnkalas idéer]?