Lockdown Lives: Dr Amy Stanton av Kidadl TV på Kidadl

Dr Amy Stanton är en utbildnings-, barn- och ungdomspsykolog. Vanligtvis besöker hon skolor och andra specialistmiljöer i huvudstaden och ofta längre bort ge råd till alla som behöver det, men under lockdown har hon erbjudit sin expertis praktiskt taget istället. Hennes huvudfokus ligger på att låta barn och ungdomar förbättra sitt psykiska välbefinnande och utveckla sina inlärningsförmåga.

Lockdown har skapat en massiv omvälvning för familjer över hela världen, och denna nya osäkerhet är en grogrund för stress, ångest, sömnproblem och mer, för människor i alla åldrar. Följ med Amy i en Lockdown Lives Q&A-session, där hon kommer att ge bästa tips om hur du klarar dig i karantän samtidigt som du håller både dig och dina barns sinnen friska. Med sin expertkunskap kommer hon att förse dig med några idéer för hälsosamma vanor, förklara sätt att förbättra familjebandet och låta dig veta varför det är okej att skära ner dig lite. Följ med henne kl 13.30 på Kidadl Instagram fredagen den 15 maj.

Om du vill höra mer från Amy, kolla in artikel hon skrev till oss och svarade på dina brinnande frågor om covid-19.

Vad du behöver

• En stark WiFi-anslutning.
• Om du har några frågor om mental hälsa, stress, ångest eller bara allmän psykologi, ställ dem i kommentarerna till Frågor och Svar och Amy kommer att göra sitt bästa för att svara.

Vad du ska göra

• Lyssna på Amy när hon delar med sig av sätt att stödja unga människor och ger idéer och tips för att hjälpa barn (och föräldrar) att behålla en god mental hälsa i denna period av osäkerhet och stress.
• Förhoppningsvis, efter att ha hört vad en kvalificerad barnpsykolog har att säga, kommer du att lämna frågestunden med känslan av att känna sig tröstad och redo att hjälpa till att försöka ta itu med alla psykiska problem som din familj kan ställas inför.

Resten av våra Lockdown Lives innehåller frågor och svar från resor och livsstilsinfluenser Bella & Bunny, författare Steven Vinacour, barnmusiker Nick Cope och familjebloggare Gabi Gandolfini.