10 sätt att hantera din flickväns dramatiska raserianfall

Har din tjej gjort dig galen med sina utbrott? Här är 10 saker du kan göra för att lugna ner henne och hålla dig från att bli galen!

Hur underbara och vackra kvinnor än är kan de ibland vara en hel handfull att ha att göra med. Mellan mens, drama med sina vänner, stress och andra problem, kan kvinnor få några allvarliga raserianfall då och då. Dessa utbrott kan innebära mycket gråt, passiv aggressivitet och ibland till och med skrik och kastande saker med det uttryckliga syftet att faktiskt slå dig med dem.

I de flesta fall är dessa raserianfall förmodligen ofarliga och bara en övergående storm av känslor som kommer att lösas upp inom några dagar eller mindre. Men de kan fortfarande vara extremt svåra att hantera. Vilken kille vill kämpa med så mycket drama?

Hur du hanterar din tjejs dramatiska utbrott

Så killar, om du letar efter några sätt att hjälpa dig ta dig igenom din flickväns episka raserianfall, är den här artikeln för dig. Här är några bra tips som kan hjälpa dig att klara stormen!

# 1 Gå en promenad. Din flickvän kan inte argumentera med dig om du inte är där. Så om du upptäcker att saker och ting är för uppvärmda och du bara behöver stoppa det så snart som möjligt är det bara att gå ut ur din lägenhet, eller var du än är, och gå en promenad.

Att gå på en promenad hjälper dig att rensa huvudet, och det kommer att skapa lite utrymme mellan dig och din flickvän. Det kommer också att hjälpa dig att bli av med en del av stressen eftersom både träning och att hålla sig borta från orsaken till din stress kommer säkert att hjälpa dig att lugna ner dig. Din flickvän kommer förmodligen också att lugna ner sig under den här tiden.

#2 Försök att hitta ett sätt att kommunicera effektivt. Ibland, om din tjej utsätter sig för ett raserianfall, kan det bero på att hon känner att hon inte blir hörd, eller att hon inte får tillräckligt med utrymme att uttrycka sig.

En strategi som du kan prova är att bara ge henne lite tid att prata om allt som hon tänker på utan att du säger något. Om du kan ge henne tid att bara få ut allt, kan du bli förvånad över hur effektivt detta kan vara för att undvika framtida framfart. [Läsa: 15 regler för att vara en bra pojkvän]

#3 Lyssna på musik. Att lyssna på musik är ett annat bra sätt att hjälpa dig komma igenom dessa raserianfall. Om du kan hitta en låt som uttrycker ganska exakt vad du känner, kan lyssna på den hjälpa dig att bearbeta känslan och ta dig igenom den.

Kanske kan din flickvän försöka lyssna på lite musik för att hantera det bubblande raseri hon har inom sig. Kanske om hon lyssnar på "Ride the Lightning" av Metallica, kommer det att hjälpa henne att få ut all sin ilska ur sitt system. Å andra sidan kan en lugnande låt som lite mjuk jazz också hjälpa henne att lugna nerverna.

# 4 Distrahera dig själv med TV. Om du har bråkat med din flickvän hela dagen för att hon får ett rasande rasande, kan ta en paus för att titta på TV hjälpa till att lugna ner saker och ting. Vem vet, kanske efter några avsnitt av "House of Cards" på Netflix kommer du att glömma varför din flickvän bråkade med dig från första början. #Vinnande.

Observera dock att detta bara är en tillfällig distraktion. Du måste fortfarande ta itu med roten till problemet efter att din show är över.

# 5 Gå ut och ta en drink med dina vänner. Att släppa ut ångan är alltid bättre än att hålla allt på flaska. När du går ut med dina vänner kommer du att kunna uttrycka dig för människor som kommer att förstå och stödja dig. Detta kommer inte bara att hjälpa dig att slappna av, utan du kan till och med få lite råd från dina vänner om hur du ska hantera denna känsliga situation.

Tänk på att du bara bör göra detta om att gå ut med dina vänner INTE är anledningen till att din flicka är på ett rytande framfart. Annars ger du henne bara mer ammunition.

# 6 Få lite utrymme från din flickvän. Om du inte bor med din flickvän, undvik att träffa henne personligen tills du har löst problemet. Du vill inte att saker ska eskalera, så se henne bara om du försöker lösa problemet eller om du måste träffa henne. Annars finns det en god chans att du bara kan sugas tillbaka in i dramat. Om du bor med henne kan det vara ett bra tillfälle att sova på din väns soffa i några dagar.

Detta gör att du kan hantera dina egna respektive problem på egen hand. Eftersom du inte är i din tjejs omedelbara syn att ta bort hennes frustrationer på, kan hon hitta sitt eget sätt att hantera orsaken bakom sina utbrott.

# 7 Be några av hennes vänner att prata med henne. Det är precis därför det är praktiskt att bli vän med din flickväns vänner. Prata med en av hennes närmaste vänner och be om råd om vad du kan göra för att hjälpa henne att lugna ner sig. Det kan finnas några problem som din flickvän inte har nämnt för dig, så hennes vän kan ha mer insikt i situationen.

När du har gjort detta, be vännen att prata med din flickvän å dina vägnar. Om själva bilden av dig väcker ilska hos din flickvän kan det vara en bra idé att ha en neutral person inblandad. [Läsa: 21 saker du aldrig bör säga till en kvinna]

# 8 Ge henne lite choklad. Choklad verkar ha superkrafter när det gäller att göra kvinnor lyckliga. Om inget annat fungerar, försök ge henne lite choklad. Sidanteckning, du kanske också vill ha några i huset. Det kan vara bra när slumpmässiga utbrott dyker upp. [Läsa: 10 saker som män bara behöver acceptera med kvinnor]

# 9 Få henne lite glass. Glass är en annan magisk mat som kan göra underverk när det gäller att dämpa kvinnliga raserianfall. Om du misstänker att ett raserianfall är på väg, kan det vara en livräddare att fylla din frys med några pints av Ben och Jerry's.

Om det inte hjälper henne kan du bara äta resten. Det är fantastiskt och kommer förmodligen att få dig att må bättre ändå. [Läsa: 10 snabba sätt att få henne att må bättre efter mens]

# 10 Gör slut med henne. Om raserianfallen kommer för snabbt och tjockt, kanske du bara måste göra slut med henne. En man kan bara hantera så mycket. Någon gång kanske du bara måste säga att nog är nog. Trots dina ansträngningar att lösa allt som stör henne, kan det finnas ett ilskaproblem som du inte kan lösa på egen hand. Gör dig själv en tjänst och sluta.

I slutändan kan för mycket drama ta ut sin rätt på dig. I dessa situationer kanske du bara måste acceptera att du inte kan ändra henne och gå vidare. Om så är fallet, oroa dig inte. När du har gått igenom uppbrottet kan du alltid piska ut Tinder och börja surfa på tjejer som verkar mer lättsamma. [Läsa: 9 tecken för att veta om du dejtar en tjej som är värd att behålla]

Att hantera kvinnliga raserianfall kan vara extremt frustrerande. Ibland kan dessa raserianfall orsakas av något som är småaktigt och irrelevant, och ibland kan de orsakas av mer allvarliga problem. Men om du inte har gjort något fel och din flickvän bara är löjlig, kan några av dessa tips hjälpa dig att ta dig igenom situationen.