İlişkinizi Geliştirmenin 10 Yöntemi

İnsanlar bunu yapmaz ihtiyaç bir eş. Kim olduğunuzu belirlemek için zaman ayırdığınızda, kendinizi rahat hissettiğinizde, o kişiyi sevdiğinizde ve ona değer verdiğinizde bu neredeyse tatmin edicidir.

Eksik olan, zaten tatmin edici olan hayatı daha da güzelleştiren ilişki şampiyonudur. Bu sağlıklı bir insanın ilişki hedefidir. Bir ortaklıktaki her birey, diğer bireyin kendi savunucusu olmasına ihtiyaç duyar

Bu modern dünyada arkaik bir kavram mı?

Yakın bile değil ve sadece bir cinsiyete yönelik değil. Herkesin kendini adamış, destek veren, sadakat gösteren, inançlı ve içgüdüsel olarak her türlü çabaya inanan ve onlardan vazgeçmeyi reddeden önemli bir diğerine ihtiyacı vardır.

İhtiyacınız ne olursa olsun her zaman arkanızı kollayacak bir kişinin olduğunu bildiğinizde, hayatınızda bir ilişki şampiyonu olmadan yaratamayacağınız emniyet ve emniyet vardır.

Birbiriniz olmadan bu dünyada hayatta kalmanın sorun olmayacağı konusunda hemfikir olsanız da, orada hayat onlarla aydınlanıyor.

Bir ilişkiyi savunmak nedir?

Bazı durumlarda çiftteki hiç kimse geçici şampiyon değildir. Aslında ilişki onarılamaz gibi görünen zorluklarla biraz sorunludur.

Ancak ortaklardan biri, umut besledikleri için liderliği ele almaya karar veriyor; sadece vazgeçmek istemiyorlar. Bunlar bir aşk savunucusunun ya da ilişki savunucusunun belirgin özellikleridir.

Bu kişinin ilişki hedefi, eşini yüceltmek ve teşvik etmektir. sendikalarının dayanıklılığına inanmaya başlıyorlar şampiyonun yaptığı gibi.

Bu şekilde engelleri çözmek, potansiyel tetikleyiciler üzerinde çalışmak ve anlaşmazlıklar yoluyla iletişim kurmak için birlikte çalışabilirler.

Bir kişi zayıflayıp ilerlemenin yolunu kaybettiğinde, diğer kişinin her ikisine de yetecek kadar güçlü olması gerekir.

Bu, esas olarak ortaklığın desteklenmesi, sıkı çalışmanın üstesinden gelinmesi, çaba sarf edilmesi ve onarımların yapılması anlamına gelecektir. Diğer kişi sıra kendisine geldiğinde güçlü olma şansına sahip olacak.

Related Reading:Relationship Advice Every Couple can Benefit From

Başarılı bir ilişki kurmak için ne yapabilirsiniz?

Başarılı bir yapı oluşturmak için, güçlü ilişkiŞampiyon bir insan olmanın yanı sıra, etkili bir şekilde iletişim kurmanız ve uzlaşma arzusuna sahip olmanız gerekir.

Bunlardan herhangi birini yapmanın tek yolu, durumlara kendi zihniyetinize takılıp kalmak yerine her zaman partnerinizin bakış açısından bakmaya çalışmaktır.

Çiftliğinizde ilişki savunucusu bir ortaklık ideolojisi kullanırken, her biriniz sorunun farklı bir açıdan nasıl görünebileceğini düşünmek için tipik bakış açınızdan bir adım geri atarsınız.

Konsept zamanla biraz daha kolaylaştıkça daha iyi çözümlere ve daha derin bir bağlantı ve daha güçlü bir bağ geliştirmeye olanak tanıyarak herkesin zihnini açar.

Bunu nasıl yapacağınızı öğrenmek için, uluslararası çok satan yazar Don Miguel Ruiz'in kitabını okumaya biraz zaman ayırabilirsiniz. kitap başlıklı Aşkın Ustalığı: İlişki Sanatına Yönelik Pratik Bir Kılavuz.

Bir ilişkiyi daha iyi hale getirmek için duygusal yaralarınızı nasıl iyileştireceğinizi ve oyunbazlık ruhunu nasıl geri getireceğinizi öğretir.

İlişki şampiyonu olmanın 10 yolu

Çoğu insan, hayatları büyüyen, gelişen, ayrıcalıklı bir ortaklıkla etkilendiğinde heyecanlanır. Her biriniz diğer kişi için ilişki şampiyonu olmanın yollarını bulursanız daha da tatmin edici olur.

Bu genellikle böyle değildir, çünkü çoğu zaman bir kişi kendini katı ve girişken hissettiğinde, diğeri biraz zayıftır ve buna dayanma ihtiyacı duyar. ortağın güçlü yönleri.

Bu, birçok durumda şampiyon olduğunuz ve sorumluluğu etkili bir şekilde nasıl ele alacağınızı bilmeniz gerektiği anlamına gelir. Her birinize fayda sağlayacak birkaç tanesine bakalım.

İlişki hedefiniz daha iyi bir insan olmaya çabalamak olduğundan, o nefesleri almayı gerektirecektir. Bir soruna tepki vermeden ve ilişkiyi güvenli, emniyetli ve olumlu bir ilişkiye yönlendiren bir rehber olarak hareket etmeden önce sonuç.

1. Otantik benliğinizi sunun

Partnerinizin, siz ona karşı samimi olmadığınız sürece, ona karşı dürüst olmasını bekleyemezsiniz.

Kişi, sizi tanımadığı sürece sizi tamamen kabul edemeyecek özgün karakter. Kimse gösteriş yapmamalı, gösteriş yapmamalı. Böylece ilişki daha yönetilebilir hale gelir.

2. Partnerinizin söyleyeceklerini aktif olarak dinleyin

İletişim sadece konuşmak değil aynı zamanda dinlemektir. yapmak için ortak hissi sev ve ilişkinin şampiyonu ol, aktif olarak dinle partnerinize. Daha iyi anlaşılmasına yol açacaktır.

Aktif dinlemenin 3 A'sını hatırlayın: tutum, dikkat ve uyum.

3. Her zaman diğer kişiyi gerçekte olduğu gibi kabul edin

Her konuda tarafsız kalmak çok önemlidir. Sizin kişisel görüşleriniz ve fikirleriniz olsa da partnerinizin de kişisel görüşleri ve fikirleri vardır. Bir ilişki şampiyonu olarak bunları anlamanız, anlamanız ve kabul etmeniz gerekir.

Her şeyin bireysel düşüncelere sahip iki farklı kişi olmasını kabul etmeyeceksiniz, ancak uzlaşmanın en hayati olduğu zaman budur.

Bu, karşıt görüşler konusundaki olası bir çatışmadan uzaklaşıp kendinize şu soruyu sormanız gereken zamanlardan biridir: "Bunu savundunuz mu?" 

Çoğu durumda, tartıştığınız konu ne olursa olsun (belki de) uzman olmadığınızı düşünmek için bir dakikanızı ayırmak yerine muhtemelen duygularınızın konuşmayı yapmasına izin verirsiniz.

Eşinizin sizinkinden farklı olsa bile kendi bakış açısını söylemesinde bir sakınca yoktur. Neden böyle hissettiklerini dinleyin. Belki bakış açınızla çelişmesine rağmen son derece mantıklıdır. Bu koşullar altında katılmamayı kabul etmek tamamen makuldür.

Şunu izle video çiftlerin Dr. ile yaptığı kritik hatalar için. David Hawkins ve Freda Crews:

4. Düşünceyi göster

A öncelikli ilişki amaç minnettar olmak ve şükran göstermektir. Bu sadece o kişiye söylemenin veya "teşekkür ederim" demenin ötesine geçer. Bir ilişki şampiyonu olarak sen Çabalarının önemli olduğunu hissetmek için önemli bir başkasının sorumluluğunun bir kısmını üstlenme ihtiyacı kabul edildi.

Bu, kişiye yaptıklarını tanıdığınızı gösterir ve bu sizin için çok şey ifade eder. Sadece minnettarlığınızı eyleme geçirerek ifade etmekle kalmıyorsunuz, aynı zamanda partnerinizde bir takdir duygusu yaratarak aranızdaki bağı güçlendiriyorsunuz.

5. Tepki vermek yerine yanıt verin

İlişkiyi savundun mu? Bunu her zaman iyi yapamayabilirsiniz. Öfkeleneceğiniz, üzüleceğiniz zamanlar olacak. İlk içgüdü, bu duyguları saldırmak için kullanmaktır.

Savunmaya ihtiyaç duymadan konuşabilme becerisine sahip olmak ilişki hedefiniz olmalıdır. Olumsuzluklar söz konusu olduğunda ve parmaklar işaret edildiğinde çatışmalar kişisel hale gelir ve tam kapsamlı savaşlara dönüşür.

Ortaklığı savunan biri olarak, yalnızca sorun olduğunda "ben" ifadelerini kullanmak ve sakin kalmak çok önemlidir. Tavrınız olumlu kaldığında hararetli bir tartışma olasılığı daha azdır. Bazı örnekler:

• "İlişki sorunlarından bahsettiğimde savunmaya geçme eğiliminde olduğunu düşünüyorum."
• “Arkadaşlarımın önünde benimle dalga geçtiğinde üzülüyorum.”
• "Benimle konuşmayı reddettiğinde kendimi bunalmış hissediyorum."

Related Reading:Respond Not React to Your Thoughts and Feelings

6. Partnerini seviyorsun

Çoğu zaman kelimeler kolayca söylenir. İşin zor kısmı bunların içine giren duygudur. İnsanlar mekana girerken ya da ayrılırken sıklıkla “seni seviyorum” diyebilir, ancak bu kelimelerin ardında her zaman sevgiyi yansıtmazlar.

Bir ortaklığı savunurken sözcüklerin yalnızca söylenmesi yerine hissedilmesi gerekir. Hızlı bir şekilde bağırarak acele etmek yerine durun.

Partneriniz ne yapıyor olursa olsun ya da ne kadar geç kalmış olursanız olun, hiçbir şey bir süreliğine ayrılmadan önce biraz vakit geçirmekten daha önemli olamaz. Ellerini tut ve onlara senin için ne kadar önemli olduklarını göster.

Related Reading:100 Ways to Love Your Husband

7. Destek sistemi olarak hareket edin

İlişkiyi savunan biriyle tanışmak, o kişinin her durumda sizin için birincil destek kaynağı olarak hareket edeceği anlamına gelir.

Beklenti ne kadar büyük olursa olsun çabalarınıza inanan ve sorunlar, denemeler ve başarılı olduğunuz anlarda köşenizde duracak birine sahip olacaksınız.

Bu aynı zamanda bu kişinin Desteğe ihtiyacım var zayıf olduklarında. Bunlar, ilişkinin şampiyonu olmak için içsel gücünüzü bulmanız gereken zamanlardır.

8. Sorunlara nasıl katkıda bulunduğunuzu unutmayın 

Şampiyon olmanız, ortaklıkta yaşanan sıkıntıya katkıda bulunmadığınız anlamına gelmez. Sevinç, huzur ve uyum için iki tane gerekirken, gerilim, zorlu durumlar ve çekişme yaratmak için de ikinizin de olması gerekir.

İlişki şampiyonunun tarzının gerektirdiği gibi, geri adım atmak ve hayalinizde canlandırmak size kalmış. ortağın bakış açısı.

Sorunları onların açısından gördüğünüzde, yapmış olabileceğiniz bir şeyle ilgili sorunları bulduklarında, uygun şekilde yanıt verebilirsiniz. Belki bir açıklamayla birlikte bir özür de gerekir.

9. Her gün nazik bir şey yapın

Sadece ilişkiyi savunan biri olarak değil, genel olarak ilişki hedefi. Her iki insan da her gün bir tür şey yapmaya çalışmalıdır. Herhangi bir harcama içermesi gerekmez.

İnsanlar eşleri için anlam ve yürekten niyetle dolu pek çok tatlı jest yapabilirler. Duygu, jestin kendisinden değil, çabadan gelir.

10. Kendiniz üzerinde çalışmaya devam edin

İlişkiler kolay değil. Bir kişinin hayatını iyileştirmeyi amaçlasalar da, yine de çok fazla zaman, çalışma, enerji ve çaba gerektirirler.

Ancak bu çalışmanın büyük bir kısmı, bireyin her deneme ve sıkıntı yoluyla kendini yansıtmasını ve kişisel gelişimini deneyimlemesini içerir. Bunu sık sık okuyarak, planladığınız programı sürdürerek, yeni bir hobi edinerek vb. yapabilirsiniz.

Related Reading:Motivate Your Spouse Towards Personal & Spiritual Development

Son düşünce

Bazen insanlar hayatlarını daha iyi hale getirecek veya bir boşluğu dolduracak, belki de olması gerektiğini düşündükleri kişiyi tamamlayacak ideal partneri yorulmadan ararlar.

Arkadaşlarımızın olmasının nedeni bu değil. Kendinizi bir başkasının kullanımına sunmadan önce kendinize yönelik bir ilişki, sevgi, değer ve saygı geliştirmelisiniz.

Bunlar bir kez başarıldığında artık kimseye ihtiyacınız kalmaz çünkü doyuma ulaşırsınız. Artık onlara ihtiyacınız yoksa ne anlamı var? Bu genellikle halihazırda sahip olduğunuz şeyi geliştirmek için ortaya çıkacak olan doğru kişiyi, bir ilişki savunucusunu tanıyabildiğiniz zamandır.

Ve kim olduğunuz konusunda yeterince güvendesiniz ki, yeni eşinizin kaçınılmaz olarak zayıflık anları yaşadığında, verme ve alma rolünü üstlenebilirsiniz; bu, her ilişkinin başarısının sırrıdır.