Bir Kız Arkadaşın Sizi Aldattığını Gösteren 11 Sorunlu İşaret

Bir ilişkide sadakatsizlik meydana geldiğinde, bu durum birliği parçalayabilir. Ancak partnerinizin aldattığını kesin olarak öğrenmeden önce bazı olası ipuçlarını gözlemlemiş olabilirsiniz.

Bu makalede, bir kız arkadaşının aldattığını gösteren işaretleri nasıl tanımlayacağınızı öğreneceksiniz. Ayrıca ilişkinizi kurtarmak ya da ayrılmak için doğru yaklaşımı nasıl uygulayacağınızı da bileceksiniz.

Bir ilişkide aldatmak nedir?

Aldatma, eşiniz olmayan biriyle duygusal, romantik veya cinsel faaliyetlerde bulunduğunuzda meydana gelir. Ancak aldatma kavramı kişiden kişiye farklılık gösterdiğinden, sadakat konusunda siz ve partneriniz için neyin geçerli olduğunu bilmek çok önemlidir.

Bunda kitap Elissa Gough'un Sadakatsizlik başlıklı kitabında işaretler, sonuçlar ve atılacak doğru adımlar hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

Kız arkadaşınızın sizi aldattığının 11 olası işareti

Aldatma konusu dikkatle ele alınması gereken hassas bir konudur çünkü tüm işaretler birinin aldattığının gerçek kanıtı olmayabilir. İşte bir kız arkadaşının aldattığını gösteren bazı olası işaretler

1. Gizlilik

Kız arkadaşınızın sizden bir şeyler sakladığını fark ederseniz, bu sizi aldattığının işaretlerinden biri olabilir. Onu izlemenizi engellemek için telefonunu ve etkinliklerini sizden saklayabilir.

2. İletişimde düşüş

Bir kız arkadaşının aldattığının işaretlerinden biri iletişimde bir düşüş olmasıdır. Artık eskisi gibi sizinle iletişime açık olmayacağını gözlemleyeceksiniz.

3. Duygusal mesafe

Kız arkadaşınız sizi aldattığında fark edebilirsiniz duygusal mesafe. İlişkiye ilgisiz görünebilir ve size karşı davranışları zorlama görünebilir.

4. Planlarını sana anlatmıyor

Bir kadın rutinleri ve planları konusunda sizi yanında götürmüyorsa, bu bir kız arkadaşının aldattığının işaretlerinden biri olabilir. Bunun nedeni onu suçüstü yakalamanızı istememesi olabilir.

5. Azalan yakınlık

Kız arkadaşınızın sizi aldatıp aldatmadığını nasıl anlayacağınızı öğrenmenin yollarından biri de yakınlığın azalmasıdır. Kendine odaklanmış gibi göründüğü için sana karşı daha az şefkat gösterecektir.

6. Savunmacılık

Kız arkadaşınızın aldatıp aldatmadığını nasıl anlayacağınızı düşünüyorsanız, onu sorguladığınızda nasıl tepki verdiğine dikkat edin. Bir kadının her zaman savunmacı veya sinirli olması, kız arkadaşının aldattığının işaretlerinden biri olabilir.

7. Düzenli mazeretler 

Etrafınızda olmak istemediği için sürekli bahaneler sunduğunda, bu bir kız arkadaşının sizi aldattığının işaretlerinden biri olabilir. Başka biriyle görüşebileceği için evden uzakta vakit geçirmeyi tercih edebilir.

8. Hayatınıza olan ilginin azalması

Hayatınıza yeterince dikkat etmemesi, bir kız arkadaşının sizi aldattığının işaretlerinden biri olabilir. Sağlığınız, işiniz, kariyeriniz vb. konularla daha az ilgilendiğini fark edeceksiniz.

9. Yeni ilgi alanları

Hile yapıp yapmadığını nasıl anlayacağınızı öğrenmek için işaretler arıyorsanız onun ilgi alanlarına ve faaliyetlerine dikkat edin. Bir kadın aldattığında, o anda yapmakta olduğu işle ilgili insanlara ve faaliyetlere karşı yeni ilgiler geliştirebilir.

10. Suçlu gibi davranmak

Aldatıp aldatmadığını nasıl anlayacağınızı öğrenirken, onun suçlu davrandığını ve sizi memnun etmek için çok çabaladığını gözlemleyeceksiniz. Ayrıca sizi doğrudan gücendirmeden sebepsiz yere özür dilemeye açık olabilir.

11. Şeffaflıkta azalma

Bir kız arkadaşının aldattığının belirtileri söz konusu olduğunda onun sana karşı ne kadar şeffaf olduğuna dikkat et. Artık size nerede olduğu veya faaliyetleri hakkında bilgi vermiyorsa, sizi aldatıyor olabilir.

Kız arkadaşınızın sizi aldattığından şüpheleniyorsanız ne yapmalısınız?

Bir kız arkadaşının sizi aldattığının işaretlerini fark ederseniz, yanıt vermeden önce dikkatli ve sabırlı olmanız önemlidir.

Durumu değerlendirmek için yeterli zaman ayırdığınızdan ve bu durumu değerlendirmeyi düşündüğünüzden emin olun. açık ve dürüst iletişim onun bakış açısını duymak için onunla birlikte. Onunla konuştuktan sonra ikiniz, ilişkinin devam edip etmeyeceğine karar vermek için zaman ayırmalısınız.

Aldatan bir kız arkadaşa nasıl tepki verilir: 7 yol

Bir kız arkadaşının aldattığının işaretlerini gözlemlediğinizde aceleci kararlar vermemek önemlidir. Aldatan bir kız arkadaşa tepki vermenin bazı yolları:

1. İşleme için biraz zaman ayırın

Büyük olasılıkla incindiğiniz için duruma yanıt vermek için acele etmeyin. Yanıt vermeden önce nasıl hissettiğinizi işlemek ve anlamak için yeterli zaman ayırın.

2. Kız arkadaşınla iletişim kur

Sizi aldattığını doğruladıysanız bu konuyu onunla konuşmanız önemlidir. Sizi neden aldattığını anlamak için açıklama isteyebilirsiniz.

3. İlişkinizi değerlendirin

Bir kız arkadaşının hile yaptığını fark ettikten sonra ilişkinin genel durumunu kontrol etmeli ve kurtarılıp kurtarılamayacağına karar vermelisiniz.

4. Güveni değerlendirin

“Kız arkadaşım beni aldatıyor mu?” sorusunun cevabını bulduktan sonra, bunu yapıp yapmadığınızı değerlendirmeniz önemlidir. hala güvenebilirim Kız arkadaşın. Ona bir şans daha verip veremeyeceğinize karar vermek için zaman ayırmalısınız.

5. Kişisel bakıma öncelik verin

Kız arkadaşınızın aldattığını fark ettiğinizde bu sizin için çok zorlayıcı olabilir ve zihinsel sağlığınızı etkileyebilir. Bu nedenle ilgi alanlarınıza ve hobilerinize odaklandığınızdan, arkadaşlarınızla ve ailenizle vakit geçirdiğinizden, egzersiz yaptığınızdan vb. emin olun.

6. Bağışlama

Bir kız arkadaşının aldattığının işaretlerini doğruladıktan sonra sadakatsizliğin acısından kurtulmak istiyorsanız affetmeniz gerekir. İlişkiye devam etmek istemeseniz bile affetmek iyileşmenize ve hayatınıza devam etmenize yardımcı olur.

Sizi aldatan bir partnere güvenip güvenemeyeceğinizi anlamaya çalışan Psikoterapist Esther Perel'in bu videosunu izleyin:

7. Bir ilişki danışmanına görün 

İlişki terapisi veya danışmanlığı, bir sorunun temel nedenini çözmenize yardımcı olmak ve böylece ortakların sorunlarını etkili bir şekilde çözmelerine yardımcı olmak açısından çok önemlidir.

Debbie Lancer ve Jackson Thomas'ta kitap Sadakatsizliği İyileştirmek başlıklı bu derste, bir ilişkiden nasıl kurtulacağınızı ve güven kırıldığında ilişkinizi nasıl yeniden inşa edeceğinizi öğreneceksiniz.

SSS

Partnerinizin sizi aldatıp aldatmadığı konusunda daha fazla netlik kazanmanıza yardımcı olabilecek bazı acil soruların yanıtları:

• Aldatan sevgilinin değişmesi mümkün mü?

Evet, aldatan bir kişi değişebilir, ancak bu, aldatmaya yol açan faktörlere ve eyleminden sorumlu olma isteğine bağlıdır. Çiftler ilişkinin yürümesi için çaba gösterirlerse, bunu başarabilirler. güveni yeniden inşa etmek ve yeniden mutlu ol.

• Uzak mesafe ilişkisinde kız arkadaşınızın sizi aldattığını nasıl anlarsınız?

Her uzun mesafe ilişkisinde partnerinize güvenmek çok önemlidir. Bir kız arkadaşın aldattığını gösteren bazı işaretler Uzun mesafe ilişki şeffaflığın azalması, iletişimin azalması, tutum veya davranışta değişiklikler vb. içerir. Bu sorunlar açık ve dürüst bir iletişimle çözülebilir.

• Kız arkadaşınızın sizi aldattığı konusunda yalan söylediğini nasıl anlarsınız?

Kız arkadaşınızın sizi aldatma konusunda yalan söyleyip söylemediğini anlamak zor olabilir, ancak savunmacı bir tutum, tutarsız hikayeler, alışkanlıklardaki ani değişiklikler vb. yoluyla bunu anlayabilirsiniz. Bu işaretler kesin kanıt olmasa da şüphelerinizi gidermek için iletişim kurduğunuzdan emin olun.

• Sevgilin neden aldattı?

Birisi aldattığında, bunun nedeni fiziksel veya duygusal doyum eksikliği, kişisel sorunlar, ilişki tatminsizliği vb. olabilir. Kız arkadaşınızın neden aldattığını anlamak onunla dürüst ve açık iletişim kurmayı gerektirir.

• Aldatan kız arkadaş ifşa olabilir mi?

Eğer kız arkadaşınızın sizi aldattığından şüpheleniyorsanız duruma saygı ve hassasiyetle yaklaşmanız gerekiyor. Rızası olmadan onu ifşa etmeye çalışmak yerine, netlik kazanmak için onunla dürüst bir konuşma yapmanız gerekir.

Son düşünceler

Bir kız arkadaşının aldattığının işaretlerini gözlemlediğinizde hemen harekete geçmemek çok önemlidir. Bu işaretlerden bazıları onun aldattığının kanıtı olarak gösterilmeyebilir. Bu nedenle, bunu kendiniz öğrenmek için onunla açık ve dürüst bir konuşma yapmanız önemlidir.

İlişkinizde bir sadakatsizlik aşamasından geçiyorsanız, yardım için bir ilişki danışmanına veya terapiste başvurmayı düşünün.

Bunda madde Ami Rokach ve Sybil H. Chan'ın Aşk ve Sadakatsizlik adlı kitabında aldatmanın nedenleri ve sonuçları hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.