Як наркозалежність впливає на стосунки?

У стосунках, коли один із партнерів бореться з наркотичною залежністю, потреба в наркотиках може стати пріоритетом номер один, переважаючи над усім іншим, включаючи прихильність.

Наслідки зловживання психоактивними речовинами можуть піддати випробуванню навіть найміцніші зв’язки через фінансову боротьбу, проблеми зі спілкуванням і проблеми з довірою.

Якщо вам цікаво, як наркозалежність впливає на стосунки, продовжуйте читати, щоб зрозуміти перші ознаки наркотичної залежності, можливі наслідки та як їх подолати.

Що таке наркоманія?

Перш ніж перейти до наслідків залежності та того, як наркозалежність впливає на стосунки, давайте спочатку визначимо, що таке зловживання наркотиками.

Розлад, пов’язаний із вживанням психоактивних речовин, широко відомий як наркотична залежність, відноситься до складного стану, що впливає на мозок і поведінку людини, через що вона не може протистояти вживанню різних речовин.

Related Reading:Ways to Support Your Spouse in Addiction Recovery

Як наркозалежність впливає на ваші стосунки?

Стосунки з наркоманом або самостійна залежність можуть мати як короткострокові, так і довгострокові наслідки. Однією з речей, яка страждає найбільше, є стосунки.

Потяг стає пріоритетним над усім іншим, незважаючи на шкоду, яку він завдає здоров’ю та життю їхніх близьких.

Як це робиться?

Зловживання психоактивними речовинами запускає нейромедіатори, що викликають задоволення, такі як дофаміну в мозку. Один із способів того, як наркозалежність впливає на стосунки, полягає в тому, що вона переймає шляхи, відповідальні за винагороду за людську поведінку.

Зазвичай дофамін вивільняється, коли ми беремо участь у поведінці, необхідній для виживання (наприклад, турбота про інших людей). Зловживання наркотиками наповнює нейротрансмітери дофаміном, роблячи їх менш доступними для захоплення та поглинання.

Таким чином, наркомани можуть покладатися на наркотики для отримання дофаміну замість того, щоб отримувати його в результаті підключення та турбота у стосунках.

• Вплив наркотичної залежності на інтимні відносини

Любити когось із залежністю може бути досить емоційним гіркою. Навчання поводженню з чоловіком або дружиною, які є наркоманами, може бути болісним і розриваючим серце, тому що ви більше не відчуваєте, що ви є пріоритетом у їхньому житті.

Емоційні наслідки зловживання наркотиками включають нехтування вашим партнером, його потребами та віддалення від людей. З часом скритність і недовіра зростають, а спілкування та близькість погіршуються.

Довіра є важливою складовою здорових стосунків. Коли він починає руйнуватися, очікується, що те саме станеться з вашими зв’язками та стосунками.

• Насильство та жорстоке поводження походять із стосунків із залежністю від наркотиків

Коли ви поєднуєте залежність від наркотиків і стосунки, ви отримуєте потенціал для ще одного дуже серйозного наслідку – насильства та жорстокого поводження.

Зловживання наркотиками спонукає людину робити вибір, якого вона інакше б не зробила. Необхідність отримати наступну дозу стає їх першочерговою турботою. Це може мати серйозні наслідки.

Вони можуть використовувати кошти, виділені для своєї сім'ї або комунальні платежі, щоб придбати ліки. Якщо вони не можуть прийняти наступну дозу, вони можуть стати розчарованими, збудженими та агресивними.

Спроба кинути палити також може призвести до почуття безпорадності, гніву та хвилювання. Поведінка залежних може стати непередбачуваною, і їх легко спровокувати. Це може призвести до жертви членів їхніх сімей.

Related Reading:Why Compassion is Powerful in Addiction Recovery

Також дивіться:

11 ознак того, що вживання наркотиків шкодить стосункам

Є важливі ознаки вживання наркотиків і псування стосунків, з якими вам слід ознайомитися. Якщо ви вчасно розпізнаєте залежність подружжя від наркотиків, а також перші ознаки погіршення стосунків, ви зможете оперативно відреагувати.

Чим швидша відповідь, тим вищі шанси на одужання та зменшення шкоди стосункам.

Ось деякі з ознак того, що наркотики вже шкодять стосункам:

1. Довіра зникає, і секретність бере верх
2. Напруга та неспокій долають щоденні взаємодії 
3. Зниження інтимності та прихильності 
4. Знижене або відсутність лібідо 
5. Сексуальні проблеми в спальні
6. Легко злитися і розчаруватися один в одному.
7. Посилення почуття образи та горя
8. Почуття безпорадності та тривоги 
9. Нерівномірний розподіл відповідальності між залежним і незалежним подружжям
10. Виправдання для залежного як щит від сорому, смутку та провини
11. Віддалення та ізоляція від близьких родичів та друзів, щоб приховати проблему

Related Reading:Tips on How to Talk to Your Kids About Drugs and Alcohol

Наркоманія та співзалежність у стосунках

Коли ми говоримо про те, як наркозалежність впливає на стосунки, окрім типової наркозалежної поведінки у стосунках, нам потрібно звернути увагу на сприятливу поведінку у стосунках і те, як вони призводять до співзалежності.

Окрім посилення залежності, співзалежність має інші фізичні та емоційні наслідки для кожного, наприклад, погане здоров’я, відсутність догляду за собою та нехтування обов’язками.

Наркотики викликають залежність, але люди її підтримують. Залежність потребує систематичного підходу, оскільки підкріплення та наслідки вживання наркотиків не обмежуються залежним.

Люди можуть несвідомо посилювати поведінку залежного з багатьох причин.

Це може бути сім’я, яка хоче допомогти залежній людині, взявши на себе відповідальність полегшити її тягар. Однак, роблячи це, вони забирають у залежного шанс почуватися добре, роблячи щось корисне та сприяючи родині.

Тому, незважаючи на те, що сім’я виникає через турботу чи турботу, вона сприяє співзалежним стосункам, які дозволяють залежним продовжувати свою поведінку.

• Сприяти поведінці зловживання наркотиками у стосунках

Коли ви змішуєте залежність і стосунки, ви отримуєте ситуацію, коли партнер, який не є залежним, нерідко викликає проблему залежності. Якщо ви хочете зрозуміти співзалежність і залежність, вам потрібно поглянути на те, чому люди вживають наркотики та як обидва подружжя сприяють циклу залежності.

Коли проблему залежності розпізнають і розкривають, буває важко її зрозуміти. Усвідомлення того, що ваша кохана людина залежна від наркотиків, може бути шоком, і вам потрібен час, щоб це зробити.

По-перше, один із способів того, як наркозалежність впливає на стосунки, полягає в тому, що обидва партнери мінімізують проблему. Незалежний партнер може намагатися тримати рожеві окуляри, щоб зберегти те, як він бачить світ, свого партнера та себе.

Невирішення проблеми, на жаль, уможливлює залежність партнера.

Крім того, применшення впливу наркотиків на наркомана не є корисним і відкладає пошук допомоги.

Крім того, залежність може служити іншим цілям, які, у свою чергу, посилюють проблему. Наприклад, під дією речовини людина може стати слухняною, турботливою або здатною говорити про проблеми так, як вона не може, коли вона твереза.

Дослідження також виявили, що дружини наркоманів мають вищі оцінки за шкалою залежності, ніж дружини ненаркоманів. Один із способів, як вони справляються з роллю дружини наркомана, — це взяти на себе обов’язки та відповідальність піклуватися про свого чоловіка.

Ця роль, у свою чергу, може дати їм відчуття контролю та власної гідності. Такі потенційні вторинні переваги можуть призвести до сприятливої ​​поведінки у стосунках і підтримувати цикл залежності.

Related Reading: How Can a Codependent Relationship Be Saved

• Негативні ризики співзалежності та сприятливої ​​поведінки

Наркозалежність подружжя може поставити під загрозу ваше бачення стосунків і похитнути ваш світ.

Не дивно, що ви можете скористатися захисними механізмами, такими як мінімізація та заперечення проблеми. Однак чим довше ви це робите, тим більше відкладаєте вирішення проблеми. Це може призвести до:

• Підтримання та зміцнення залежності 
• Забагато уваги до залежного подружжя, надто мало до незалежного 
• Компроміс щодо власних потреб, бажання та бажання
• Ізоляція і почуття самотності і відчай
• Низька самооцінка і почуття провини
• Можлива втрата довіри та надії на відновлення
• Виснаження себе і відмова від стосунків 

Also Try:When to Give up on a Relationship Quiz

5 кроків для роботи над стосунками, які постраждали від наркозалежності

Коли ви розпізнаєте ознаки вживання наркотиків у подружжя, як запобігти та відновити шкоду, яку це завдає стосункам? Які кроки ви можете зробити і як налагодити стосунки з залежною людиною?

1. Визнайте і плануйте наперед

Немає однозначної відповіді на те, як боротися з наркоманом, але шлях починається з того самого кроку – визнання проблеми.

Зробивши це, ви зможете розробити стратегію та шукати найкращі способи боротьби із залежністю та збереження ваших стосунків.

Не відкладайте вирішення проблеми, оскільки стрес буде тільки накопичуватися.

2. Знайдіть правильну допомогу 

Тут багато фахівців, які можуть допомогти, але ви повинні зосередитися на пошуку тих, хто мав досвід проблем із залежністю.

Часто поєднання індивідуальної та групової роботи є найкращим. Терапія може допомогти людині набути навичок, пов’язаних із запобіганням стресу, терпимістю та вирішенням.

Це особливо важливо, оскільки здається стрес і неефективні стратегії подолання можуть відігравати значну роль у звикання та рецидиві.

В ідеалі буде можливість консультації для пари чи сім’ї. Системний підхід може допомогти зрозуміти та впоратися з проблемами, пов’язаними із залежністю, оскільки вона може підкріплюватися несвідомо іншими членами сім’ї.

Крім того, спільне відвідування терапії забезпечить безпечний простір для роботи над стосунками та покращити спілкування і інтимність.

3. Створюйте та діліться позитивним досвідом 

Коли фокус зосереджений лише на вирішенні проблеми, стосунки можуть стати в застій (у кращому випадку). Вам потрібно приділити увагу поповненню свердловини, з якої ви берете.

Які заняття, які вам подобаються, допомагають вам продовжувати бачити один одного в позитивному світлі? Знайди їх і тримайся!

Деякі дні це буде важче, ніж інші, але це дає стосункам шанс у довгостроковій перспективі. Маючи a близькі стосунки також сприятимуть одужанню, оскільки вони є захисним фактором при вживанні наркотиків.

4. Оточіть себе підтримкою 

Один із способів того, як наркозалежність впливає на стосунки, це ізоляція вас від близьких людей. Через відчуття провини чи сорому люди схильні приховувати проблему, щоб запобігти подальшому завданню болю. У процесі вони також перешкоджають отримати допомогу та підтримку.

Кому ви можете довіряти, хто може бути поруч і не засуджувати вас? Якщо у вас немає такої людини, знайдіть в мережі або особисті групи, які можуть зіграти цю роль.

Коли друзі поруч з вами, ви можете бути поруч зі своїм партнером і продовжувати інвестувати у стосунки.

5. Бувай здоров 

Не забувайте, що залежність – це довгострокова боротьба. Це не зникне відразу, і будуть злети і падіння. Ви не можете затримати дихання, поки воно не закінчиться.

Ви повинні брати активну участь у визнанні та задоволенні своїх потреб і бажань. Інакше ви будете виснажені та ображені перед процесом відновлення та відновлення стосунків мають шанс дати результат.

Related Reading:Taking Care of Each Other in Marriage

Чи можна відновити всі відносини, які постраждали від зловживання наркотиками?

Перше правило допомоги комусь нагадує вам, що ви не можете брати відповідальність за життя іншого. Людина повинна сильно бажати змін. Тільки тоді є шанс на трансформацію.

Змушувати когось пристосовуватися та змінюватись може призвести лише до опору. Тому потрібні зусилля обох партнерів, щоб подолати проблеми залежності, а іноді це не так.

Відносини, в яких партнери спілкуються, працюють над управлінням залежністю та нести відповідальність за свої дії мати шанс. Також важливо, щоб увага була зосереджена на обох партнерах, а не лише на залежному, оскільки боротися із залежністю є довгостроковим викликом.

Also Try:Is My Relationship Worth Saving Quiz

Висновок

Як наркотики можуть вплинути на ваше життя та стосунки? Стосунки з наркоманом можуть бути емоційними американськими гірками.

Ви дбаєте про них і бажаєте, щоб їм стало краще, але ви можете почуватися обуреними, зрадженими, самотніми, ізольованими та безпорадними багато часу. Іноді, ненавмисно, ви вмикаєте їх.

Це також впливає на вашу роботу та ваше коло спілкування. Але надія є, і це не обов’язково закінчиться припиненням стосунків із наркозалежним.

Незважаючи на те, що залежність залишає відбиток на стосунках, залежні, які одужують, і стосунки можуть співіснувати. Шлюби все ще можуть вижити, якщо обидва партнери налаштовані на це.

Наркоман повинен хотіти змінитися, а незалежний може допомогти знайти мотивацію для цього. При правильній допомозі негативні наслідки та залежність можна впоратися, і життя знову стане приємним.