Подолати розставання легко, якщо ви розлучитеся першим

Хочете знати, як пережити розрив? Просто будь першим, хто розлучиться! Дізнайтеся, чому пережити розрив легко, якщо ви розлучитеся першим.

Один з найбільших страхів у світі побачень - це біль від припинення відносин.

Ніколи не буває легко подолати розрив або навіть рухатися далі.

Майже весь час вся любов, яку ви накопичили за час стосунків, обрушується на вас в одну мить, коли все закінчується.

Пережити розрив

Якщо ви дійсно хочете легко пережити розставання, наступного разу ви опинитеся в менш ніж задовільні стосунки, тоді зробіть собі послугу та припиніть стосунки до того, як ваш партнер вирішить щоб закінчити це.

Ставши першим, хто розривається, ви надаєте собі більше влади та контролю над тим, як закінчуються стосунки.

[Читати: Як розлюбити, коли не бачиш майбутнього]

Навчання через досвід

Мені завжди було важко розірвати стосунки.

У більшості стосунків, які я пережив, я намагався бути тим, хто витримує і чекає, коли партнер зміниться на краще.

Іноді я знав, що стосунки були приречені на провал протягом перших кількох місяців. Але я все ще тримався, доки дівчина не кине мене, або поки ми обоє просто не відійдемо від життя один одного.

Більшу частину свого життя я думав, що роблю лицарські речі.

Я знав, що у світі побачень не існує «поки смерть не розлучить нас», але мені подобалося чіплятися за дорогу надію. Це дало мені відчуття, що я віддаю все від себе.

І коли будь-які з цих моїх поганих стосунків нарешті закінчувалися, я завжди був спустошений, і мені знадобилося багато часу, щоб подолати їх. І що мене найбільше здивувало, так це легкість, з якою мої колишні завжди долали мене.

Насправді було образливо і принизливо бачити, як мої колишні миттєво зв’язуються з кимось новим або викладають щасливі фотографії на їх стіна у Facebook всього через пару тижнів після нашого розриву, навіть коли я намагався переконати їх повернутися зі мною. [Читати: Як полюбити знову після травми]

Мені не подобалося, як розвивалися більшість моїх стосунків, і шкоду, яку це завдало мені.

Я знову почала зустрічатися з кимось. Але знову було те саме. Ми обидва просто хотіли різних речей. Всупереч моїм твердим переконанням, що я ніколи не розлучаюся, я вирішив припинити ці стосунки, тому що, чесно кажучи, відчував, що роман не триватиме все життя. [Читати: 7 таємних ознак поганих стосунків]

Але як тільки я нервово розірвав стосунки, до великого жаху моєї дівчини, я відчув себе дуже добре. Мені було сумно, але чомусь я відчував себе на вершині світу водночас.

І щоразу, коли вона дзвонила мені і благала повернутися до неї, я відчував себе ще краще. Я був упевнений, що вже не хотів би з нею зустрічатися, але щоразу, коли вона дзвонила і просила мене повернутися до неї, мені було легше покласти на неї слухавку або відштовхнути її думки від мого розуму!

І, закінчивши ці всі важливі стосунки, я отримав важливий урок. Пережити розрив дуже легко, якщо ви перший, хто розриває стосунки!

Чому легше подолати стосунки, спочатку розлучившись?

#1 Якщо ви берете на себе ініціативу в розриві відносин, ви морально готові до неминучого завершення навіть до того, як стосунки закінчаться. Ви знаєте, чого хочете, і ви повністю впевнені в собі.

#2 Це егоїстично, але спостереження за шокованою реакцією та поведінкою вашого партнера може допомогти вам легко подолати розрив серця, оскільки на той момент ви повністю контролюєте стосунки.

#3 Чим більше ваш партнер хоче повернутися до вас, тим сильнішим і сильнішим ви будете себе почувати. Зрештою, ви могли б повернутися до свого партнера знову, якщо б коли-небудь захотіли, тому що саме він намагається повернутися до вас.

#4 Навіть якщо ви пошкодуєте про своє рішення пізніше, ви завжди можете втішити себе, сказавши, що це ви розірвали стосунки, тому що це те, чого ви хотіли в першу чергу. [Читати: Чи можна дружити з колишнім після розставання?]

Чи варто спочатку розлучитися, щоб подолати свого партнера?

Давайте дивитися правді в очі. Якщо ви перебуваєте в щасливих стосунках, ви б навіть думали про розрив? Звичайно, ні. Але коли ви перебуваєте в поганих стосунках, які лише виснажують вас і змушують вас почувати себе слабкими, немає причин залишатися поруч, особливо якщо ви вже намагалися зробити все можливе.

Якщо розлучитися першим, вам буде легше впоратися з розбитим серцем, але робіть це тільки в тому випадку, якщо ви не бачите спільного майбутнього. [Читати: Факти про знайомства, які варто знати]

Пережити розрив, будучи тим, хто закінчить стосунки

Якщо ви не бачите майбутнього для ваших стосунків, припиніть їх, але пам’ятайте про ці думки.

#1 Складіть список причин. Будьте впевнені у своєму рішенні. Тож ви хочете припинити стосунки, але чому? Складіть список плюсів і мінусів і час від часу переглядайте їх. Іноді вам потрібен аркуш паперу, щоб переконати вас у програній справі.

# 2 Боротьба з почуттям провини. Єдиний недолік розставання першим – це почуття провини, пов’язане з цим. Коли ви припиняєте стосунки, ви розбиваєте чиєсь серце. І коли ваш новий колишній дзвонить вам по телефону і істерично плаче, чи зможете ви впоратися з почуттям провини? [Читати: Причини, чому любов болить, коли вона йде погано]

# 3 Заплутані емоції. Не припиняйте стосунки лише для того, щоб уникнути розриву серця. Припиніть стосунки, лише якщо ви впевнені в тому, чого хочете. Якщо ви розлучитеся з неправильних причин, у вас залишиться багато заплутаних і суперечливих емоцій, які можуть змусити вас почуватися гірше, ніж будь-яке розрив серця. Чи варто залишитися? Чи варто йти? Будьте впевнені в тому, що хочете.

# 4 Турбуватися про думку людей. Не дозволяйте думці людей мати значення. Іноді ви можете двічі подумати над будь-яким рішенням щодо стосунків через те, що про вас думають ваші друзі та родина. Приведи мозок у порядок. Ви той, хто повинен пережити ці стосунки.

№ 5 Повернутися до початкової точки. Коли ви розлучаєтеся, ви залишаєтеся самотніми і знову повертаєтеся до початкової точки. Ви готові до цього?

Пережити розрив може бути легше, якщо ви припиняєте стосунки. Але якщо ви не впевнені в тому, чого хоче ваше серце, ви будете відчувати себе ще більше в голові. [Читати: Що потрібно зробити після розставання, щоб почувати себе краще]

Наступного разу, коли ви опинитеся у стосунках без перспективного щасливого кінця, постарайтеся бути першим, хто покине їх. Ви зрозумієте, як легко може бути подолати розрив, якщо першим покінчить з поганим романом.