13 надихаючих способів виявити в собі найкраще

У кожного десь прихована дивовижна сторона. Потрібна допомога, щоб отримати його? Ось 13 способів створити найкращу версію себе! Автор: Lianne Choo

Минулі рішення, які повертаються, щоб переслідувати нас, і нерішучість, коли справа доходить до планів на майбутнє, однаково відповідальні за те, що ми не задоволені тим, ким ми є. Незалежно від того, згадуєте це про всі ті випадки, коли ви проходили повз того бездомного в метро, ​​чи не зупинялися, щоб допомогти пораненому собаці на узбіччі дороги, усі ми приймали егоїстичні рішення.

Зупинка на минулому нічого не змінить. Звичайно, рішення, які ви прийняли тоді, були головними визначальними факторами у формуванні того, хто ви є сьогодні, але який сенс говорити про речі, які ви не можете змінити? Відпустіть минуле, звільніть всю цю вагу, і ви зрозумієте, що бути найкращою версією себе не неможливо, і це не надто пізно. [Читати: Як відпустити минуле і радіти майбутньому]

Якщо вам соромно за те, що ви зробили, то чому б не докласти свідомих зусиль, щоб змінити майбутнє? Ніколи не пізно почати робити правильні речі. Я знаю, що нелегко вимкнути світ і йти проти течії. Суспільство навчило нас, що гроші – це сила, і якщо щось робити не принесе нам, то про це безглуздо навіть думати. Вирвіться з такого мислення! [Читати:

Як оволодіти мистецтвом позитивної саморозмови]

Як ви можете виявити в собі найкраще?

Навіть якщо вам знадобиться вічність, щоб змінитися, це того варте. Незалежно від обставин, ось 13 простих, але дуже надихаючих способів виявити в собі найкраще.

# 1 Цінуйте подарунок. Дуже важливо цінувати все, що у вас є тут і зараз. Єдиний спосіб бути по-справжньому щасливим - це цінувати все, чого ви досягли, людей навколо вас і все, що у вас є. Щастя приходить зсередини, і один із найпростіших способів використати цю позитивну енергію — бути вдячним за те, що є перед вами.

#2 Покращуйте майбутнє. Те, що ви робите сьогодні, допоможе виявити в собі найкраще завтра. Робіть все, що ви можете сьогодні, щоб забезпечити захист вашого майбутнього. Незалежно від того, чи робить це щось практичне, наприклад, медичне страхування, чи займається спортом і правильно харчується, щоб a через рік ви будете виглядати і почувати себе достатньо підтягнутою, щоб прикрасити обкладинку Maxim, покращити своє майбутнє, працюючи над ним сьогодні.

# 3 Приймайте інших. Один із способів виявити в собі найкраще – прийняти інших такими, якими вони є. Незалежно від того, чи приймаєте ви людей, які мають різні релігійні переконання, політичні погляди або колір шкіри, важливо, щоб ви сприймали людей такими, якими вони є. Кожна людина приносить щось унікальне на стіл життя, і ви повинні усвідомити, що всі маленькі шматочки поєднуються, щоб створити чудовий образ. Отже, виявляйте в собі найкраще, визнаючи, поважаючи та приймаючи всіх інших.

# 4 Почувайтеся комфортно у власній шкірі. Прийміть, хто ви є, і будьте собою. Не бійтеся відрізнятися від інших. З більш ніж 6 мільярдами людей на цій планеті, чому ви хочете бути таким, як усі? Визначте свою власну ідентичність і не турбуйтеся надто про те, що інші люди говорять або думають про вас. Тільки коли ви задоволені собою, ви зможете дозволити найкращій частині вас сяяти. [Читати: 5 кроків, щоб побачити себе в кращому світлі]

# 5 Дозвольте собі зазнати невдачі. Не бійтеся підняти себе і спробувати ще раз. Невдача дозволяє вам усунути численні способи чогось не робити, і це наближає вас до правильного шляху. Подумайте про всі винагороди, які прийдуть до вас, коли ви врешті досягнете успіху. Ніколи не продавайте себе короткими, і ви побачите, що позитив, який ви проектуєте, окупиться значною мірою, якщо не фінансово, то принаймні з точки зору вашої самооцінки, що в будь-якому випадку є найважливішим.

# 6 Будьте чесними. Якщо ви не можете бути чесними з собою, то з ким ви можете бути чесними? Якщо ви не щасливі, визнайте це і внесіть зміни, щоб покращити своє самопочуття. Якщо ваші стосунки йдуть під гору, підійміться чоловіком і визнайте це, щоб ви могли змінити це. Довіряйте собі говорити правду не тільки собі, а й іншим. Тільки будьте обережні, щоб нікого не образити в процесі. Найкраща версія себе – це та, яка дивиться правді в очі і дозволяє їй вести вас. [Читати: 6 виправдань, які нікуди не приведуть]

# 7 Практикуйте доброту. Все повертається, тому практикуйте концепцію «передай це». Незалежно від того, чи купуєте це каву для людини, яка стоїть за вами в черзі, чи приготує додатковий сендвіч для неї бомж, який живе на розі твоєї вулиці, зроби все можливе, щоб бути з ним милостивим і добрим інші. Доброта — чудова чеснота, яку потрібно практикувати, і не варто уникати. Чим більше ви це зробите, тим щасливішими ви будете.

# 8 Насолоджуйтесь дрібницями. Велику радість можна знайти в найпростіших речах. Від сонячного дня, проведеного в парку, до насолоди посмішками незнайомих людей, насолоджуйтесь дрібницями життя. Щоб зробити людину щасливою, не потрібні автомобілі на мільйон доларів, приватні літаки та рожеве шампанське. Звичайно, вони дуже веселі, але ви повинні усвідомити, що життя – це не матеріалістичні речі. Формуйте свої чесноти за Боно, а не за Кім Кардашьян, і ви побачите, що легше виявити в собі найкраще.

# 9 Оточіть себе добром. Викиньте зі свого життя всіх токсичних людей. Будь то друзі, які продовжують вести вас вниз по спіралі, чи навіть ваша мати, яка завжди змушує вас погано ставитися до себе, мінімізуйте контакти з цими людьми. Натомість оточіть себе надихаючими, мотивованими та щасливими людьми. Їх позитив відіб’ється на вас, і будь-який позитив, яким ви повинні поділитися, відіб’ється і на них. [Читати: Як розпізнати та припинити токсичні стосунки]

# 10 Відточуйте свої навички. Один із способів виявити в собі найкраще – це подальший розвиток та відточування своїх навичок. Наприклад, якщо у вас є пристрасть до письма, ви повинні зробити все можливе, щоб зосередитися на своїй мрії одного дня бути опублікованим. Якщо ви завжди хотіли навчитися грати на гітарі, запишіться на курси або перегляньте безліч навчальних посібників, доступних для вас в Інтернеті. Незалежно від того, що вам подобається робити, знайдіть час, щоб відточити свої навички та віддатися своїм пристрастям.

# 11 Бачити хороше у всьому. Якими б темними не були хмари на небі, завжди є сріблястий підклад. Вам потрібно змінити своє мислення і зосередитися на хорошому в житті. Не нагадуй про погане, бо ти ніколи не будеш щасливим. Якщо ви можете якимось чином переконати себе, що з поганого вийде щось хороше, шлях до щастя пройти набагато легше.

# 12 Поставте свої цілі та дотримуйтеся їх. Щоб виявити в собі найкраще, потрібно досягти успіху. Ніщо не приносить більшого задоволення і задоволення, ніж досягнення того, над чим ви наполегливо працювали. Незалежно від того, чи це схуднення на 10 фунтів або забезпечення роботи вашої мрії, ви повинні ставити перед собою реалістичні цілі та робити все можливе, щоб їх досягти. Виплата буде неймовірною, і вам не буде кому дякувати, крім себе, що зробить успіх ще солодшим.

# 13 Не зациклюйтеся на тому, що інші думають про вас. Як тільки ви перестанете турбуватися про те, що думають інші, ви станете щасливішою людиною. Якщо ви живете своїм життям, хвилюючись про те, що інші люди скажуть про вас, ви будете нещасними. Люди мають безглузді стандарти, коли судять інших, тому навіть якщо ви найщасливіша і найказковіша людина в світі, вас все одно будуть критикувати. Нехай ненависники будуть ненависниками і перестаньте піклуватися про те, що думають їхні маленькі розуми. [Читати: 5 способів уберегти людей, які засуджують, не впливати на вас]

Все зводиться до того, щоб бути задоволеним тим, що маєш. Хоча тягнутися до зірок нічого шкоди, ви повинні усвідомити, що життя все одно є прекрасним подарунком, яким варто цінувати, навіть якщо ви зазнаєте невдачі. Ніколи не відмовляйтеся від себе, намагайтеся бути доброю душею, і ви зрозумієте, що виявити в собі найкраще буде найпростішим у світі.