Kaip atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote: 10 jaudinančių būdų

Niekada neplanuojame ką nors įskaudinti, ypač tų, kuriuos mylime.

Tačiau būna atvejų, kai nesąmoningai įžeidžiame kažkieno jausmus. Nors galime daug kartų repetuoti „Aš tave myliu“, paprastai niekada nepraktikuojame ko nors atsiprašyti.

Ar turėtumėte tiesiog pasakyti, kad atsiprašau, ar turėtumėte padaryti ką nors, kas pakels jūsų partnerio nuotaiką? Kaip atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote? Pažiūrėkime.

Kas yra atsiprašymas?

Koks yra atsiprašymo apibrėžimas? Atsiprašymas yra pareiškimas, kuriuo išreiškiamas gailėjimasis. Ji pripažįsta, kad jūsų veiksmai ar žodžiai galėjo ką nors įskaudinti.

Galite naudoti žodžius ir veiksmus tikrai atsiprašyti niekam neatsiprašydamas.

Kodėl turėtum atsiprašyti?

Ką daryti, kai ką nors įskaudinai?

Jausmas „noriu atsiprašyti“ iš vidaus yra svarbi emocija. Atsiprašymas yra svarbu. Ne tik todėl, kad tai padeda išlaikyti saugius santykius, bet ir palengvina jūsų mintis ir širdį. Žinojimas, kad ką nors įskaudinote ir nieko nepadarėte, kad išsipirktumėte, gali būti sunki našta.

Mokymasis atsiprašyti savo vaikino ar merginos taip pat padeda pagerinti savo elgesį ir nedaryti tų pačių klaidų, kurios gali ką nors įskaudinti.

Kokios yra neatsiprašymo pasekmės?

Neatsiprašinėjimas už savo klaidas gali turėti daug pasekmių. Tai gali sugadinti jūsų santykius su žmonėmis, kuriuos galbūt įskaudinote. Neatsiprašinėjimas kenkia jūsų reputacijai ir keičia žmonių požiūrį į jus būsimuose santykiuose.

Žmonės gali norėti su jumis bendrauti tik tada, jei prisiimate atsakomybę už savo veiksmus.

Related Reading:10 Different Behaviors That Ruin a Relationship

Kodėl taip sunku atsiprašyti?

Atsiprašyti sunku, nes asmuo, kurį galbūt įskaudinote, gali jums to nepatogiai pranešti. Jums gali būti sunku žinoti ir suprasti, kas jiems galėjo pakenkti. Žinojimas, kad reikia atsiprašyti, savaime yra sudėtinga.

Net ir žinant, kad reikia ko nors atsiprašyti, atsiprašyti gali būti nelengva. Galite jaustis netikri, ar net reikia atsiprašyti.

Kai kuriems žmonėms gali būti gėda arba gėda dėl savo žodžių ir veiksmų ir jiems gali būti sunku susidurti su žmogumi, kurį įskaudino.

Jei esate vienas iš jų, galite parašyti atsiprašymo laišką žmogui, kurį įskaudinote.

10 nuoširdžių būdų atsiprašyti to, kurį įskaudinote

Kaip atsiprašyti? Jei ką nors įskaudinote, turite susimąstyti, kaip atsiprašyti mylimo žmogaus. Atsiprašymas gali nuveikti ilgą kelią ir išsaugoti santykius.

1. Niekada nesakyk: „Aš įsikišau į tavo batą“.

Ką pasakyti tam, ką turi skaudėjo?

Viena iš dažniausiai pasitaikančių klaidų, kurias daro dauguma žmonių atsiprašydami, yra tada, kai jie naudoja žodį „Jei aš atsidursiu tavo bate / vietoje“.

Sąžiningai, tai atrodo geriau ritėje nei realiame gyvenime.

Jūs negalite jausti skausmo ar diskomforto, kurį žmogus išgyvena. Visa tai yra dramatiška linija, kurios reikėtų kiek įmanoma vengti atsiprašymo metu. Taigi venkite sakyti šios frazės, jei nenorite nuliūdinti savo artimųjų.

Related Reading:Marriage Tips To Save Your Relationship

2. Savo klaidos pripažinimas

Kaip priversti žmogų atleisti už tai, kad jį įskaudinote?

Kam atsiprašinėti, kol nesate tikri, ką padarėte, kad įskaudintumėte tą, kurį mylite?

Visas atsiprašymo pagrindas grindžiamas tuo, kad pripažįstate savo klaidą. Jei nesate tikri, kokią klaidą padarėte, nėra prasmės atsiprašyti. Taigi, įsitikinkite, kad gerai žinote savo klaidas ir esate pasirengę jas pripažinti.

3. Pataisykite tai ir atsiprašau

Kaip atsigriebti tam, kurį įskaudinote?

Kartu su atsiprašymu ir pasakymu, kad atsiprašau, taip pat turėtumėte pasiūlyti ką nors, kaip jiems tai atlyginti.

Kartais žala būna tokia, kad privalai ką nors padaryti, kad atleistum sau už savo klaidą. Taigi, atsiprašydami, būkite pasirengę jiems ką nors pasiūlyti, kad pakeltumėte nuotaiką.

4. Atsiprašant nėra vietos „bet“.

Ar norite išmokti atsiprašyti, kad įskaudinote mylimą žmogų?

 Suprantame, kad norite sužinoti, kaip atsiprašyti to, ką įskaudinote, tačiau „bet“ patalpinimas pakeičia visą sakinio prasmę, tiesa?

Taip atsitinka, kai ko nors atsiprašote. Jūs prašote atleidimo, nes įskaudinote savo mylimąjį. Atleisti yra daugiau nei atsiprašymas. Kai tai padarysite, nelieka vietos „bet“.

Kai sakinyje vartojate žodį „bet“, tai reiškia, kad tikrai nesigailite ir bandote apsiginti už savo veiksmus. Taigi venkite „bet“.

Related Reading:5 Qualities of Forgiveness in Marriage

5. Prisiimkite visišką atsakomybę už savo veiksmus

Jūs padarėte klaidą; niekas kitas to nepadarė jūsų vardu. Paprasčiausias pasakymas: „Atsiprašau, kad įžeidžiau tavo jausmus“, gali nueiti ilgą kelią.

Taigi atsiprašydami įsitikinkite, kad prisiimate visą atsakomybę už savo veiksmus. Koks yra geriausias būdas atsiprašyti žmogaus, kurį įskaudinote?

Nemėginkite perkelti atsakomybės kam nors kitam arba neįtraukti jo į savo klaidą. Norite atrodyti kaip suaugęs žmogus, atsakingas už savo veiksmus.

Taigi, būk vienas ir prisiimk atsakomybę.

6. Pažadėk, kad to nebekartosi

Kai atsiprašau ar atsiprašote to, ką įskaudinote, jūs garantuojate, kad to nekartosite.

Taigi, kartu su atsiprašymu, būtinai išsakykite ir tai. Šis patikinimas rodo, kad rūpinatės savo partneriu ir nenorite jo įskaudinti kartodami tą pačią klaidą.

Related Reading:How to Respond to an Insincere Apology in Relationships: 10 Ways

7. Būkite autentiški atsiprašydami

Žmonės gali pasipiktinti, kai dėl ko nors gailitės arba tiesiog sakote tai vardan to.

Atsiprašydami turite atrodyti taip, lyg gailėtumėtės dėl to, kas nutiko. Nebent dėl ​​to atsiprašysite, niekas negali dirbti.

Jausmas ateis tik tada, kai pripažinsite savo klaidą ir prisiimate visišką atsakomybę už savo veiksmus.

Kai esate autentiškas, atsiprašyti tampa lengva ir galite tikėtis ankstyvo atleidimo.

8. Neieškokite pasiteisinimų

Kaip minėta aukščiau, kai atsiprašydami vartojate „bet“, ginatės.

Taip pat, kai naudojatės bet kokiais pasiteisinimais, jūs bandote pasakyti, kad tai ne visiškai jūsų kaltė ir nesigailite dėl to, ką padarėte. Tai nėra tinkamas būdas atsiprašyti ir gali pakelti viską į kitą lygį.

Jūs tikrai nenorite eskaluoti tokių dalykų, kai bandote išmokti atsiprašyti to, ką įskaudinote. Taigi, niekada nenaudokite pasiteisinimų, kai norite giliai atsiprašyti.

Related Reading:10 Excuses You’ll Hear from Cheating Men

9. Niekada nesitikėk greito atleidimo

Daugelis žmonių atsiprašydami galvoja apie tiesioginį atleidimą. Na, tai tiesa, ir jūs niekada neturėtumėte to tikėtis.

Atsiprašę, suteikite jiems vietos išeiti iš to. Jie buvo sužeisti, ir prireiks laiko atsigauti po to skausmo.

Tikėtis greito atleidimo rodo, kad negerbiate jų emocijų; tau rūpi tik tu pats. Jei teisingai atsiprašėte, jie jums atleis. Tai tik laiko klausimas.

Turite mokėti atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote, kad jis jums tikrai atleistų. Aukščiau išvardyti keli punktai, kurie padės siekti atleidimo ir vėl suartins vienas kitą.

Klaidų pasitaiko, tačiau pripažinimas ir atsiprašymas parodo, kiek tas žmogus tau svarbus.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie tris tobulo atsiprašymo veiksmus:

10. Paaiškinkite, ko išmokote iš šios patirties

Jei atsiprašydami pasakysite asmeniui, ką padarėte neteisingai ir ko išmokote iš šios patirties, tai gali priversti jį jaustis, kad jūsų gaila.

Pasakykite jiems, kaip tai padėjo jums giliai suprasti dalykus ir ką norėtumėte kitą kartą daryti kitaip. Galite apsvarstyti porų konsultacijos padėti atlikti šią užduotį.

Kaip pažadėti, kad tai nepasikartos

Kai padarote klaidą, pagrindinis atsiprašymo tikslas yra užtikrinti, kad to nekartotumėte. Nors galite pasakyti asmeniui, kurį įskaudinote žodžiu, kad tai daugiau nepasikartos, jam gali prireikti jūsų pažado.

Galite pažadėti jiems, kad tai niekada nepasikartos, kompensuodami savo veiksmais. Turite suprasti, kad jei juos įskaudino kažkas, ką padarėte ar pasakėte, jiems gali prireikti laiko, kad vėl jumis pasitikėtų.

Related Reading: 50 Romantic Promises For Your Girlfriend

Kai kurie dažniausiai užduodami klausimai

Štai atsakymai į kai kuriuos neatidėliotinus klausimus, kurie gali padėti išmokti atsiprašyti žmogaus, kurį labai įskaudinote:

• Kokia yra geriausia atsiprašymo žinutė?

Geriausias atsiprašymas yra tas, kuris gali perteikti jūsų nuoširdų jausmą, kad supratote padarytą klaidą. Tai turėtų išreikšti jūsų apgailestavimą, kad įskaudinote kitą asmenį, ir įsipareigojimą nekartoti klaidos ateityje.

• Kaip išsiųsti nuoširdų atsiprašymą?

Geriausias būdas nuoširdžiai atsiprašyti – tai padaryti akis į akį, kad jūsų žodžiai ir posakiai parodytų, kaip jums gaila. Tačiau be to galite išsiųsti atsiprašymo pranešimą žinutėmis, nuoširdžiais atvirukais arba prie puokštės pridėtu užrašu.

Apatinė eilutė

Labai svarbu atsiprašyti už klaidas santykiuose. Tai pasako kitam žmogui, kad tu jam rūpi ir nepriima jų kaip savaime suprantamo dalyko. Tuo pačiu labai svarbu tinkamai atsiprašyti. Jei tai nebus padaryta teisingai, tai gali kainuoti santykius ir jūsų reputaciją.